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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 23-02-2015 à 19:01
Coucou Kermitt ;)
J'AI LA DALE !!!!!!!!! Vivement que l'on passe à table :^> et toi tu as faim ou ça va ??
À plus tard :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-02-2015 à 20:39
On s'est croisées, les grands esprits se rencontrent :-q :-q
Demain c'est parti mon Kiki, il va falloir se motiver, parce qu'avec ce temps on a faim, mais bon on y est arrivées il y a deux ans, alors pourquoi pas cette fois ??
Bisous

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-02-2015 à 20:37
Bien reposée Kermitt ?? Prête à attaquer une nouvelle semaine :-q tu me diras pour le reste après votre visite :^>
Bonne soirée et à demain, tard je suppose, gros bisous

Kermitt9 (77) répond Posté le 22-02-2015 à 20:36
Du rugby...mais aussi les championnats du monde de cyclisme sur piste... :-S
C'est certain que c'est beau un vieil olivier mais bonjour le prix ! J'avais vu un reportage justement sur les gros qui se déplantent aussi pour être vendus... Pas de pelle...la pelleteuse !
J'ai bien profité du plaid aussi cet après-midi et mon seul effort a été de râper des carottes. Nous avons eu du soleil mais la semaine s'annonce bien pluvieuse.
Prêtes et motivées alors pour demain. :D
Je ne reprends pas les menus à la lettre mais je vais essayer de suivre au maximum la trame à 1400 cal/jour.
Je te souhaite une bonne soirée et je te dis à demain. Je pense que ce sera tard, après la visite à l' EHPAD.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-02-2015 à 18:20
J'ai vu de ces oliviers cet aprem magnifiiiiiique, mais bon entre 2000 et 6000 euros, là il faut un terrain immense parce qu'ils avaient quelques années :-q :-q
Dédé regarde du rugby à la télé, en plus c'est Perpignan.
Qu'est ce qu'on est bien sous un plaid je trouve, quand le soleil se cache et que le temps se rafraîchit, le top :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 22-02-2015 à 16:37
Décision bien sage que de le réserver... Comme ça, il ne te passera pas sous le nez. ;)
Ici, c'est farniente aussi et ça fait du bien. :D

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-02-2015 à 15:56
Ça y est mandarinier réservé, je saurais demain coûte la livraison mais pas le choix et après avoir fait des jardineries et pépinières rien de mieux ou bien plus cher :-bd
De toute façon quand on a une idée dans la tête difficile de changer :-S
Maintenant farniente au soleil, à l'abri de ce vent de fadas :-bd

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-02-2015 à 10:22
Coucou Kermitt ;)
Et alors c'est quoi cette douleur à l'oreille ?? Tu as dû avoir peur que ça ne se calme pas en plus :-S le corps est bizarre des fois :-S
Pour les coquelicots, je les ai trouvé superbes, avant j'avais vu un tas de fausses fleurs, à Jardiland, à soho et je n'en avais pas vu qui me plaisait :-bd je ne me presse jamais quand je veux quelque chose, j'attend de tomber sur ce que je veux exactement :-q
Pour le mandarinier on a flashé tous les deux sur le même, il a une très belle forme, Dédé est allé mesurer la comporte dans laquelle il est exposé pour faire le trou dans le jardin avant d'aller le chercher :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 22-02-2015 à 09:36
Coucou Nanou,

Comment vas-tu ce matin ?
J'ai bien dormi, claquée par notre petite balade d'hier, comme si j'avais fait le chemin à pieds !!! P. est parti sur son vélo et je vais finir mon ménage, commencé hier.
+ 300 grammes à la pesée du jour... Logique, avec le dérapage gras et sâlé d'hier, mais sans sucrerie par-contre...
Sur la plage, je m'étais faite une frayeur...douleur violente dans l'oreille droite (celle qui me pose des soucis) avec une irradiation dans la mâchoire. J'ai bien cru qu'on m'avait arrachée le tympan ou je ne sais quoi. Franchement douloureux et inquiétant... Dans la voiture, il a fallu que je me tienne l'oreille au chaud pendant plus d'une heure pour être soulagée... Ce matin, ça va, plus rien...????

J'ai vu la photo de ton vase ; très joli et ça passe bien en fin de compte. :-q J'aime beaucoup aussi les coquelicots mais selon les vendeurs, il est vrai qu'ils sont plus ou moins bien imités...
Vous avez trouvé votre oranger alors à Jardiland ? Ils ont de belles plantes mais elles coûtent plus chères que chez un pépiniériste. Notre albizia vient de chez eux mais pour la haie, on avait trouvé ailleurs justement.

Allez, je travaille un peu... A plus-tard.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 21-02-2015 à 20:48
Alors oui j'ai mis un vase avec de faux coquelicots, je t'ai envoyé la photo :-q
Aujourd'hui on est allés au chinois, ensuite chez soho je le suis fais faire un petit bouquet de tulipes violettes et rose avec des petites branches avec de petite fleur blanche de déco (12,50 euros) ça ne vaut pas le coup de ne pas avoir de fleurs à la maison :^> ensuite Jardiland on a repéré un mandarinier très joli, un peu tordu, maintenant il faut voir avec un voisin et ami pour aller le chercher avec une remorque :^> ensuite Maison du monde où j'ai trouvé mes coquelicots, ils sont jolis, les fausses fleurs ne sont pas toujours bien faites :^> je voulais 2 boîtes à cure dents où il y a écrit bistro de Paris dessus en bois et voilà, on est rentrés vers 15 h et là farniente et ce soir télé au lit pour moi et match pour monsieur au salon et voilà.
Tu dois être fatiguée de te journée, bonne soirée et à demain, bisous


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