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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-02-2015 à 12:47
Coucou ;)
Punaise j'aurai parié, j'aurai gagné, il est un peu fada quand même :^> désolée :-O
J'allais te dire pourquoi il ne va pas voir sa mère tout seul, mais il y va déjà dans la semaine ?? Toi c'est clair qu'en travaillant toute la semaine, une fois toutes les deux semaines c'est largement suffisant :-q tu n'as qu'à faire un pacte, tu vas voir belle maman le dimanche, mais lui ne va pas au vélo le dimanche minimum, tu es sûre d'être tranquille :-q
Titanic ma Kermitt, le film sur le bateau avec Leonardo di caprio et Kate winslett , mais bon plus de 3 h, hier soir je n'ai pas eu envie.

Kermitt9 (77) répond Posté le 08-02-2015 à 11:59
Coucou Nanou,

Nous avons gagné quelques degrés et à 4°, P. est reparti sur son vélo, toujours à moitié agonisant... X(
Pour moi, c'était réveil tranquillou, un peu de rangement, et courses dans le village.
Je ne sais pas si on bougera cet am mais j'ai déjà annoncé la couleur : maintenant, la visite auprès de belle-maman se fera une semaine sur deux et pas plus. Mes we passent trop vite pour passer un am sur les deux jours à la maison de retraite. Fiston y va tout le temps et c'est l'essentiel. ;) J'ai un peu droit au même discours, "tu n'aimes pas ma mère, blablabla" mais en discutant avec mes collègues, c'est à priori un grand classique !
Suite des festivités chez toi avec pizza et mousse au chocolat... :-q
Les bonnes choses faites-maison sont bien plus saines que l'industriel alors...fais-toi plaisir ! :D
C'est quoi Titanic ??? tu dois revoir le film ???

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-02-2015 à 11:54
Mais où es tu ma Kermitt ????????????? tu vas bien :^>

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-02-2015 à 10:27
Coucou Kermitt ;)
Alors question, P est au vélo ce matin ??
Ce matin je me suis levée à 9 h pour faire LA mousse au chocolat, après ce sera la pizza :-q je trouve que ça commence à faire beaucoup de fois pour le coup, la dernière fois je n'en ai mangé que la moitié, aujourd'hui je ne sais pas s'y j'en mangerai ??
Cet aprem Marion repart, c'est passé trop vite et en plus elle ne revient pas d'un moment, au moins 1 mois et demi, voir plus :(( :((
Hier soir pas de Titanic, peut être cet aprem ?


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 07-02-2015 à 20:19
On a écrit en même temps :)
C'est clair que si monsieur était fatiguée et qu'il est allé faire du vélo avec - 2° tu n'as pas envie de le plaindre, Dédé va au match demain et s'il revient gelé comme un peintre ce sera tant pis pour lui :-bd
Allez bonne soirée bisous :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 07-02-2015 à 20:15
Coucou !

Les bonnes petites choses que tu as ramené à la maison feront bien plaisir à un estomac... ;)
Et si elles étaient faites pour vous et avec amour, il était bien normal de les emporter.
Ici, nous sommes restés au chaud. P. est rentré du vélo terrassé par le froid... J'ai donc fait du lard sur la banquette, à regarder tout et n'importe quoi à la TV. Je n'ai pas spécialement beaucoup mangé mais il est certain que j'ai stocké !
Tant pis pour le ciné mais pas question de le plaindre... Il l'a bien cherché...
Demain, on verra bien...
Bonne fin de soirée.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 07-02-2015 à 20:15
Et alors ciné or not ciné ??
Ce soir on va regarder Titanic, une envie comme une autre :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 07-02-2015 à 17:29
Coucou Kermitt ;)
J'ai trop mangé, ça m'énerve X( couscous, flan et en plus on a ramené des crêpes, un gâteau au chocolat, un cake au chocolat, des petits gâteaux aux oranges :-bd tu peux jamais dire non, ou on te dis "mais je les ai fait pour toi " ok je les prend, il ne faut pas contrarié les personnes âgés :-bd
Bon seule les crêpe et le gâteau au chocolat au lait me font peur, le reste ne m'intéresse pas .
Mon beau père à adoré sa montre, normal elle est trop belle . Et voilà à 18 h Dédé à un match à la télé et moi télé à ma chambre.
Tu as fais quoi aujourd'hui ??

Kermitt9 (77) répond Posté le 07-02-2015 à 10:13
Coucou Nanou,

J'espère que tu seras plus en forme tout-à-l'heure pour le couscous.
Ici ce matin, c'est ménage, comme d'hab' !
P. est encore mal fichu mais il est quand-même parti sur son vélo avec - 2° dehors...
Cet am, j'ai bien envie d'aller au cinéma mais cela dépendra de son état...
Bonne journée à toi.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 07-02-2015 à 09:54
Coucou Kermitt ;)
Je passe te faire un petit coucou avant de me préparer :-q
Je n'ai qu'une envie rester au chaud dans mon lit, j'ai mal dormi, depuis hier soir j'ai mal à mes deux bras, comme des douleurs musculaires, alors que je n'ai rien fait, ce serait le week end dernier ok, mais la il n'y a aucune raison, hier soir nurofen et ça ne m'a rien fait ?? Je ne comprend pas et c'est plus que désagréable :-bd
Bon passe une bonne journée et à plus tard :x


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