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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 05-07-2016 à 12:43 | ||
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Il faut prendre le rythme des vacances, s'endormir tard et se lever tard :-q moi j'y arrive toute l'année :-q
Attention aux coups de soleil, mets de la biafine ça fait du bien :-q Bon tour de France, si ton mari le voit il va être tout content :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 05-07-2016 à 11:22 | ||
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Coucou Nanou,
Oui ça y est....on les sent bien ! :-q Par-contre, on est encore dans le rythme du travail en se levant tôt et le soir, pas moyen de voir un film sans s'endormir devant. :-S Ce matin, j'ai passé la deuxième couche de lasure sur le portillon pendant que P faisait un tour de vélo. Ensuite, direction déchetterie pour évacuer les sacs de déchets verts. Le tour de France arrive à Limoges aujourd'hui ; on va essayer d'y aller et de se trouver un coin sympa en campagne. Je me couvre les bras ; je ne te dis pas les coups de soleil que j'ai attrapé hier...et sans le faire exprès. :( M arrive pour combien de jours ? C'est sûr que tu dois l'attendre avec impatience. Bisous. |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 05-07-2016 à 09:27 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Alors repas sur la terrasse, tu te sens bien vacances là à y est ?? Il me tarde trop demain :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 04-07-2016 à 20:40 | ||
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Pour l'arrivée de M, c'est certain que ce sera plus sympa si tu es en forme et soulagée des tâches ménagères....
On a diné sur la terrasse ; c'était bien sympa d'autant plus qu'en juillet, le soleil est encore haut et on ne l'a pas dans les yeux, contrairement à aoüt... Là, avec le parasol, c'est impec ! Maintenant, on passe au frais et on va regarder la 6. Bonne fin de soirée. Bisous. |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 04-07-2016 à 20:27 | ||
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Bonne soirée Kermitt et à demain :x :x
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 04-07-2016 à 17:01 | ||
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Coucou,
En plein bricolage :-q le soleil et la chaleur sont arrivés chez toi :-q les vacances d'été sont bien là :-q Cet aprem c'était ménage et changement, demain ce sera machine et repassage, M arrive mercredi début après midi :-q je veux avoir du temps à passer avec elle ;) |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 04-07-2016 à 15:55 | ||
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Coucou Nanou,
Aïe aïe caramba ! Sortez le sombrero, ça va cogner ! :D :D :D Et du coup, ça donne envie de passer à la déco d'été... *-:) Il faisait moyen ce matin mais maintenant, on a un beau soleil. :-q Mais comme on n'est pas encore habitué, on a tout de suite trop chaud au soleil alors je passe à l'ombre... Aujourd'hui, c'est bricolage ; on a acheté ce qu'il fallait ce matin.... Il y a quatre ans, on avait sécurisé le premier niveau de terrasse en faisant un enclos... Enclos à autruche puisqu'on était si prudent qu'il faisait deux mètres de haut... Avec le temps, on l'utilise moins et surtout, je me sentais un peu emprisonnée, en voyant plus le grillage que ce qu'il y a derrière... Alors j'ai convaincu P de le modifier en ne gardant qu'une hauteur d'un bon mètre, comme sur le balcon et on a refait un portail à dimension que je viens de lazurer. Ahhhh, c'est trop bien maintenant ! :-q Maintenant, repos. Mais d'où vient ton mal de tête ? Bisous. |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 04-07-2016 à 10:26 | ||
Coucou Kermitt ;) Ça y est chez nous c'est l'été :-q il fait déjà chaud, le soleil brille, le ciel est bleu, aie aie caramba :-q :-q Toujours ce mal de tête qui va qui vient :-bd aujourd'hui je met ma maison en mode été, je vais enlever le tapis, changer les housses de mes coussins :-q et rester à la clim :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 03-07-2016 à 20:45 | ||
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Bonne fin de soirée.
A demain. :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 03-07-2016 à 15:17 | ||
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J'ai mis un rideau aussi mais les mouches arrivent quand-même à passer. X(
Les abeilles sont à nouveau dans la maison ; on en a retrouvé encore plein, mortes derrière la porte d'entrée... :^> On a du soleil, du vent et quelques nuages ce qui fait qu'on ne sait pas trop où se mettre... Au soleil, il fait chaud (il faut se réhabitue) et à l'ombre, il fait frais... :-S Les chats ont choisi l'ombre de la haie. 12° au réveil donc pour le petit-déj, on va attendre un peu ! :-O M est mal fichue ; avec le temps qu'il fait au nord, ce n'est pas étonnant d'attraper un coup de froid ! ça doit être bien sympa un petit diner en bord de mer... |
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