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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 27-12-2014 à 12:10 | ||
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Entre les pitbulls et super-Nanou sur son échelle, le quartier est bien gardé ! Fais gaffe quand-même avec le vent à ne bas tomber...
J'ai fini mon ménage. Je me suis même plus appliquée que d'habitude car quand quelqu'un vient à la maison, il faut que tout brille ! Si tu viens à l'improviste par-contre, c'est autre chose.. J'attends mon amie ; elle ne devrait plus tarder maintenant. Je lui avais proposé d'aller la rejoindre chez elle (elle habite juste à côté de Mickey) mais elle préférait venir ici. Je vais lui faire découvrir le resto savoyard que nous avons sur la commune. C'est là que nous allons entre collègues car c'est trop bon et trop beau côté déco. J'ai quartier libre un bon moment puisque monsieur va voir sa maman après le boulot. Tu m'as envoyée ton vent ou quoi... Pour le brushing, c'est complètement fichu !!! Bon appétit à toi et bon après-midi. Tu sortiras peut-être avec Dédé chez Leroy-Merlin, afin de diriger les opérations... A plus-tard. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 27-12-2014 à 10:00 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Ça va ! Ça va ! Imotep !!! Alors ton beau papillon ne s'est pas envolé cette nuit :) c'est normal les premier jours si ça tire au réveil, il faut toujours qu'il soit bien hydraté :-q Je ne pense pas que Malabar fasse de ci belles choses :^> Ce matin je suis allée ouvrir à Billy et le câliner un peu, je pense que mes voisins rentrent demain. Après j'ai entendu le chien des voisins de derrière aboyer, j'ai eu peur que ce soit Billy et les lauriers bougeaient, du coup à 9h30 j'étais sur une échelle à surveiller qu'ils n'aient pas de visites désagréables, vu que tout est fermé (la ce sont ceux de derrière), ils ont deux bons chiens de garde (style pitbull, ce n'est pas ça mais ça doit faire très mal :-bd ) Petit déj et je me remet au lit pour regarder la télé :-q À plus |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 27-12-2014 à 09:00 | ||
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Coucou Nanou,
Comment vas-tu aujourd'hui ? Et ce mal de ventre ? Les guimauves de belle-maman ne sont pas passées...! Devine ce que j'ai fait en me levant ce matin... Bein oui quoi... Je me suis précipitée devant le miroir afin de m'assurer que le papillon ne s'était pas envolé !!! Trop boooooooo. On croirait une grosse décalco de chez malabar, tellement les traits sont nets et fins. Au réveil, cela tiraillait un peu car je n'avais pas mis de pommade de la nuit. Sinon, c'est bien efficace et les rougeurs sont déjà bien atténuées. Nous avons beaucoup de vent ce matin, ce qui énerve les chats et c'est pour cela qu'ils sont venus me réveiller à 8H. P. est au boulot ce matin. J'ai un bon ménage qui m'attend ; j'en ai bien pour deux heures... Ta voisine rentre quand au fait ? Billy va s'habituer à vous et continuera de vous rendre visite après. Mais c'était déjà chose faite je crois. Il n'a plus qu'à faire copain-copain avec Cléo. Bon réveil et à plus-tard. Bisou. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 26-12-2014 à 20:31 | ||
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Billy à élu domicile dans notre jardin :^> là on vient de le faire rentrer et on est restées un petit quart d'heure avec lui, pour qu'il se balade tranquille chez lui et se frotter aux meubles :)
Alors la tatouée, heureuse :-q Ma belle mère nous a fait un gros sachet en tissu, pleins de sapin en guimauve (degueu, je les ai jeté) mais j'ai gardé les bonbons en meringue et vu que j'ai mal au bide, je viens de les balancer aussi, désolée pour avoir jeté de la nourriture mais c'était pleins de calories stupides :-bd En début d'aprem je suis allée à Auchan faire broder Paul sur son peignoir, que j'ai reçu ce matin :-q demain matin drive pour Dédé et après tranquille, à part qu'il aille à Leroy merlin pour voir ce qu'il faut mettre contre le mur avant de mettre les pierres, il y a déjà passé 1h30 cet aprem :^> Bonne soirée et à demain, bisous |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 26-12-2014 à 20:06 | ||
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On va pleurer le 2 janvier, c'est certain mais d' ici là, il n'est pas nécessaire de se serrer trop la ceinture pour stocker de plus belle après le prochain réveillon... :-S
Avec plusieurs collègues, on pense se motiver justement au retour... Le petit Billy a trouvé une bonne maison en attendant le retour de sa maitresse. J'imagine bien que Cléo ne doit pas comprendre ce qu'il lui arrive... Je n'ai rien fait aujourd'hui mais demain, ce sera ménage. Bonne fin de soirée et bonne nuit. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 26-12-2014 à 17:47 | ||
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Pas pour moi non plus, merci beaucoup :-S et en janvier on pleure :-q
Billy le chat d'à côté vient à la maison maintenant, il vient à la fenêtre et Cléo est folle, du coup on l'a mise à la cuisine pour qu'il reste un peu avec nous, il doit se sentir seul le pauvre :^> Cléo doit nous prendre pour des traites :-S |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 26-12-2014 à 17:29 | ||
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Euuuhhh, pas moi..., pas avant le 2 janvier... ;)
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cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 26-12-2014 à 17:21 | ||
Bonjour à toutes et à tous ! Nous voici dans cette période instable pour notre démarche minceur ... la période des fêtes de fin d'année ! Entre le Réveillon de Noël, le jour de Noël, les repas de famille autour, et le Réveillon du Jour de l'An.. pas facile de maintenir le cap !! Sans parler de la baisse d'activité physique qui va souvent de paire avec la fermeture des salles de sport, le temps qui ne permet pas toujours de sortir, etc !! MAIS ... si vous êtes motivées, vous pouvez veiller à maintenir votre équilibre au milieu de tout cela et même donner un petit coup de booster durant quelques jours ??!! Qui se sent motivéz pour quelques jours de Booster Minceur entre les Réveillons ?? Comment ? --> suivre quelques jours le programme à 900 calories --> faire un minimum d'activité physique chaque jour (ne serait-ce que de la marche !) --> venir chaque jour partager votre motivation, vos objectifs et vos résultats par ici et encourager et féliciter les autres pour maintenir vos motivations réciproques !!! Qui est de la parti pour ces quelques jours de BOOSTER Minceur ??? RDV par ici : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Forum/Topic?topicId=219471 (Forum Moral et Motivation / Discussion Booster Minceur entre les Réveillons) Que la motivation soit toujours avec vous !!! Cécile Neuville, Psychologue à votre écoute sur Savoir-Maigrir au service de votre motivation minceur .. même pendant les fêtes !! :) O:-) |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 26-12-2014 à 16:23 | ||
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P. l'a vu en rentrant et le trouve beau aussi, même si ce n'est pas du tout son truc. :D
Je mets du bépanthène-pommade ; c'est comme l'homéoplasmine. Je devrais le laisser à l'air, au contact d'un vêtement en coton seulement mais comme c'est tout frais, j'ai remis un peu de célophane dessus quand-même. Je n'en avais pas parlé à mon amie d'enfance. On déjeune ensemble demain ; ce sera l'occasion. ;) |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 26-12-2014 à 16:03 | ||
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Tu ne dois pas mettre de l'homeoplasmine dessus ?? Ma nièce qui a un tatouage dans tout le dos mettais du film plastique dessus quand elle sortait, pendant quelques temps :-q
Ton mari est rentré et l'a vu ou pas encore ?? |
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