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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 30-10-2014 à 21:00
Coucou kermitt .
Qu'elle ville, c'est immense ici :( je suis HS,
Hier on a fait le Louvre de 13h a 19h, c'était trop beau, surtout le côté egyptien j'adore.
Aujourd'hui départ 10h30musee Grevin trop sympa, ensuite on a rejoint Mayou on a mangé ensuite on a fais le marais, ensuite Pigalle , Montmartre , le sacre cœur et là on vient de rentrer et je ne bouge plus.


Kermitt9 (77) répond Posté le 30-10-2014 à 19:24
Coucou Nanou,

Comment vas-tu aujourd'hui et qu'as-tu fait de beau depuis hier ?
Ici aujourd'hui, c'est boulot puis courses.
Demain, c'est le dernier jour. :-q
Nouvelles fraîches : la restructuration/déménagement de l'unité ne se fera qu' au printemps prochain. La deuxième quinzaine de novembre, nous serons informées des conditions de travail dans cette future unité, afin de guider notre choix... Ensuite, la directrice des soins nous recevra pour connaître notre choix, début décembre je pense.
Bref, beaucoup de biiinz et d'inquiétudes trop prématurés !
En attendant OUFFF ! Congés de novembre et de la fin d'année assurés.
Nous n'avons pas goûtés les rousquilles mais cela ne va pas tarder. Mon goulu louche dessus depuis dimanche !!!
Et ton estomac ? Il tient le coup avec tous ces restos ?

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 29-10-2014 à 10:27
Coucou kermitt ;)
J'adore ma matinée de relâche, je suis encore au lit :-q
Encore dentiste aujourd'hui :^> et les courses et préparation des valises, c'est cool, ce qui est moins cool ce sont tes horaires de jeudi et vendredi et samedi départ :-q
Alors tu as le même style que les croquants en Creuse, c'est bon hein ! Et les rouscailles tu as goûté ?
Bon je vais quand même me lever déjeuner :-q
:x bonne journée :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 29-10-2014 à 08:50
Coucou Nanou,

Sacré programme ! :-q
Effectivement, hier le temps ne s'est pas levé et il a fait moche toute la journée. J'ai d'ailleurs craqué en sortant de la penderie plus tôt que prévu la doudoune rouge. :-S
Non pas qu'il fasse très froid mais l'humidité, c'est terrible...
Ce matin, chose pas prévue, je dois retourner à nouveau chez la dentiste suite à un problême de livraison du prothésiste... :-bd
M...m alors ! Cela me bouffe encore toute ma matinée. X(
Bonne matinée de relâche à toi. Il en faut bien un petit peu. ;) Les jours passent vite quand-même... :-O
On a goûté aux croquants ; ils sont super-bons. Cela ressemble aux croquets creusois (à la noisette), mais en plus épais. Merci encore. :-q

Demain, je vais travailler à 8h00 puis je vais faire les courses.
Je te ferai donc un coucou jeudi soir et d'ici là, je te souhaite une bonne suite de tes visites. Ne rêve pas trop devant les statues grecques ! ;)

Bisous. :x


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-10-2014 à 23:15
On a pas eu chaud aujourd'hui :-S
1. H de queue pour rentrer dans Versailles avec les tickets récupérés sur internet :^>
Par contre c'est magnifique à visiter, on s'est régalés, par contre Sandra et Dede sont allés faire les jardins tous les deux, on avait trop froid avec Marion plus la fatigue, on est allées les attendre dans un Starbucks on a pris un bon chocolat chaud et un muffin beurre salée caramel pour deux et on a eu du mal à le finir tellement ils sont gros' :-O
En rentrant vers18 h repos et ce soir petit resto a 5 mn de l'appart , tous les 5 puisque paul a pû venir ce soir :-q
Et maintenant au lit, ça fait du bien :-q demain matin relâche pour moi et après manger le Louvre, ça va il est à côté et il y a une nocturne :-q
Bonne soirée et a demain, tu dors peut être deja :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-10-2014 à 09:30
Coucou Kermitt ;)
On est tellement ravie de notre rencontre que c'est vraiment dommage de ne pas être plus près :^>
Aujourd'hui c'est Versailles et Sandra squatte la salle de bain comme d'hab avec son maquillage de compet :-bd
Bisous c mon tour :x
Bonne journée :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 28-10-2014 à 08:38
Coucou Nanou,

C' était un beau dimanche et je suis rentrée enchantée de ma journée, même si j'ai trouvé cela aussi un peu court... :D
Je ne doutais pas un seul instant que la Nanou en chair et en os serait tout autant sympathique que la Nanou virtuelle du forum. ;)
Vous avez vraiment de la chance ; c'est à croire que le soleil vous suit partout ! :-q Vous allez rentrer avec plein de jolies photos.
Pour moi, j'ai hâte d' être à la fin de la semaine et je commence à préparer mes sacs. Je travaille encore deux après-midis, puis deux jours en 8h-16h. Impossible donc de se revoir, entre le ménage, les courses et le dentiste aujourd'hui en fin de matinée... :-S
Pour l'instant, il fait gris mais je pense que cela va se dissiper. Sur le 77, on commence à avoir de la brume d'automne.
Je vous souhaite une bonne journée de visite à nouveau.
Bisous.



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-10-2014 à 22:45
Coucou kermitt ;)
Comment vas tu depuis hier ?
On vient de rentrer , mais qu'est ce qu'il fait chaud en journée, aujourd'hui opéra, Place Vendôme, jusqu'à l'arc de triomphe et ce soir on est allès faire un tour de bateau mouche et là on s'est gelés :^>
Il me tarde de te revoir, dommage que tu n'es pas une journée de plus avec nous, au moins :)
Bonne nuit et a deain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 26-10-2014 à 08:04

Enfin le jour J est arrivé,
celui où deux forumeuses se rencontrent...
L'une du sud et l'autre plus au nord...
:D :D :D

Kermitt9 (77) répond Posté le 24-10-2014 à 20:24
Je te laisse finir tes préparatifs. Il y a toujours plein de choses à faire et si ton mari n'est pas rentré, il doit aussi s'assurer que tout est ok pour s'absenter tranquille.
Bonne courte nuit et pour demain, bon voyage. :-q
N'oublie pas le soleil dans la valise.
Moi aussi, je ne vais pas faire de vieux os je crois.
Bisous.


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