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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 18-10-2014 à 12:14
Coucou les filles, coucou Nanou,

J'arrive effectivement pas de bonne heure ce matin. Non pas que je faisais du ménage ou que je dormais, mais j'ai accompagné monsieur passer une radio. C'est en rentrant hier soir du boulot qu'il me demandait ça, après avoir vu le médecin le matin. Quand un cycliste a des douleurs au dos, tu penses qu'il s'inquiète... Tout va bien finalement... A priori c'est plutôt musculaire. Il se voyait déjà agonisant, avec une hernie discale... Les zommes psychottent vite quand-même... :-S
Comme le cabinet de radiologie est implanté dans le centre commercial, j'en ai profité pour me promener et ramener deux trois bricoles pour la maison.
Alors contente mais monsieur moins... C'est pas grave... C'est rien que pour toi d'ailleurs ! :D
J'en ai parlé au mien, histoire de le tester. Il a fini par me dire..."après tout, tu fais ce que tu veux". :)
Ensuite étape 2 : en parler à maman... :^>
Et qu'en pense Sandra ? Elle le trouve réussi ?
Nous allons mangé tôt car monsieur veut partir sur son vélo en début d'après-midi, comme quoi il est déjà guéri...
Je repartirai aussi mais pas longtemps. Je vais voir chez Truffaut les chrysanthèmes artificielles pour la Toussaint. Il y a le pour et le contre mais je trouve dommage de mettre des fleurs naturelles au cimetière à cette saison pour les flinguer aux premières gelées. A Truffaut, il y a beaucoup de choix et à un prix raisonnable.
Ensuite, repos à la maison. Le ménage, ce sera pour demain.
Dans la précipitation de ce matin, je ne me suis pas pesée. Cela vaut mieux... Je suis une grosse dinde...Je mange mal ou je gonfle de stress, je ne sais pas...
Félicitations pour tes grammes perdus. :-q
Bon appétit et à plus tard.
Bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 18-10-2014 à 10:00
Quoi ??? Mais tu dors encore ?? Ou ménage à fond ?
Ce matin pesée - 600 gr, je suis trop contente :-q exactement ce que je voulais :-q
J'espère que tu es contente aussi :-q
Ce matin je viens de mettre ma pommade et c'est bien plus sensible qu'hier, mais bon rien de terrible non plus , je suis tellement contente que ça va :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-10-2014 à 21:39
Monsieur Nanou n'est pas fan, ça lui passera c'est pas grave ;) le principal c'était que je sois contente de mon choix et c'est le cas :-q
À demain matin bisous :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 17-10-2014 à 20:43
Une bonne chose de faite alors... :-q Cela valait le coup d'attendre de longues années et ce n'était pas si douloureux que ça... :-q
Maintenant, il te faudra le montrer à maman, à monsieur Nanou... @-)
Ce sera sûrement un peu rouge et gonflé pendant quelques jours et ensuite, la tranquillité...
Cela donnerait presque envie... *-:)
Aujourd'hui, elle a creusé, creusé puis pris un moulage pour y mettre des...? Des tiges ou des vis... Bref, ce qui fera tenir le tout car ce sera encré dans mes racines. A la superficie, il n'y a plus de dent. Ce n'est absolument pas douloureux mais les bruits de perceuse et les vibrations sont désagréables *-:)
Ce soir, c'était repas mou et danette au chocolat pour le réconfort.
Je suis crevée de ma semaine et ne vais pas faire de vieux os ce soir.
Bonne fin de soirée et bonne nuit. T ;) u peux te détendre maintenant.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-10-2014 à 20:13
Coucou ma Kermitt ;)
Je suis ravie que ce soit terminé, mais bon ça va il y a des endroits assez douloureux mais ça ne dure pas très longtemps et chaque fois qu'il s'arrête tu ne sens même plus là où tu as eu mal et ça recommence, ça a duré 1h comme prévu :-q
Jusqu'à maintenant je ne le sentais même plus et là j'ai enlevé le plastique qu'il y avait dessus et ça me fait comme un coup de soleil, 20 ans avant de le faire, je suis contente de l'avoir fait :-q
Alors ma reine on va avoir rendez vous chez le dentiste tout le mois de novembre, j'ai déjà 5 rdv qui m'attendent ;)
Tu as eu mal ou pas, elle t'a fais quoi aujourd'hui ??

Kermitt9 (77) répond Posté le 17-10-2014 à 18:55
Coucou les filles, coucou Nanou,

Bon.. Je me doute que toute la journée n'a été que stress jusqu'à l'heure H... :-S
A cette heure-ci, tu dois être sur le chemin du retour à moins que ce ne soit déjà fait...
Alors ? Raconte... :-q
Ici, c'est enfin le week-end et je me suis faite encore triturer... J'aime tellement ça que j'ai devant moi quatre rendez-vous de notés jusqu' à fin novembre... Quand elle disait que je serais la reine pour Noël, je pensais qu'elle plaisantait... :-S

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-10-2014 à 21:06

Non non je ne suis pas stressée pour demain :-S
À demain soir, bisous :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-10-2014 à 20:59
C'est important d'y aller confiante et vers quelqu'un avec qui 'on accroche". Sandra te soutiendra. :-q
Pour moi, je suis aussi assez tranquille car la dentiste est vraiment sympa et douce. Je ne craints pas les piqûres au pire.
On se raconte tout demain soir.
Bonne fin de soirée. Je pourrais dire "bon courage" mais tu vas croire qu'il en faut beaucoup et tout et tout... Ne t'inquiète pas voilà tout. ;)
A demain.
Bisous. :x :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-10-2014 à 19:48
Pour le dentiste ils doivent nous faire un peu la même chose je pense, dévitaliser et mettre un pansement, scier la dent prendre une empreinte pansement, mettre une protection en attendant la couronne ??
Pour le moment j'y vais tranquille, je serais moins sereine quand on va attaquer mes dents de devant, parce que la les piqûres font mal :((
Pour le tatouage, même s'il était tatoué de partout le jeune, je l'ai trouvé très sympa et j'étais bien à l'aise avec lui donc on fera la papote et je serrerai la main de Sandra si j'ai mal :-S

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-10-2014 à 19:37
Oulala ma pauvre, autant je suis certaine que tu seras soulagée demain soir que pour moi, ça ne sera pas fini ; elle commence à peine ! Elle a commencé à me préparer la dent mais il faudra quelques séances, si j'ai bien compris.
Tout se passera bien, j'en suis certaine... Pour te divertir, tu penseras à ta future sortie dominicale sous la Tour Eiffel ! :D
Ce soir, c'est poulet, yaourt et une banane. C'est la cata côté balance... Quand tu vas voir mes cuisses, tu ne m'appelleras plus Kermitt... :((
Bon appétit.


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