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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 19-09-2014 à 14:39
Salut les filles
Coucou Maguy, enfin te revoilà , ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles, n plus tu as l'air en pleine forme, revient nous remonter le moral :-q
Ça y est on est allés chez le rhumatologue pour la main de Dédé et ça va il a juste un petit nerf coincé, si ça lui refait très mal il peut faire une infiltration, et il est loin de l'opération, donc le voilà rassuré
Alors pour cette nuit, c'est mystère et boule de gomme ????? Mal nulle part, pas de soucis, je n'ai pas réussi à dormir jusqu'à 6h du mat, c'est tout et vu que je n'ai pas dormi j'ai cogité, j'ai réfléchi à ce que j'allais faire des meubles de Marion qui reste là, puisque l'appart de Paris est meublé ensuite j'ai réfléchi aux fringues des filles de marques que je pourrais essayer de vendre sur le bon coin, comme un blouson en cuir mît 2 ou 3 fois ensuite j'ai réfléchi si je pouvais essayer d'aller faire de la zumba, est ce que je peux en faire, où ?? On verra ça et le top du top, il y a 18 ans j'avais fais faire un tatouage temporaire sur la cheville une fleur de tiaré (fleur tahitienne dans le monoi) il avait duré 3 semaines et j'adorais l'avoir et depuis j'hésite à en faire un vrai et cette nuit j'ai décidé de me lancer, je vais voir ça avec mon amie samedi pour qu'elle vienne avec moi, parce que j'ai peur que ça fasse mal, j'hésite juste entre une fleur de tiaré ou une orchidée.
Votre avis très franc sur ma dernière décision est le bienvenue, je me dis que sur la cheville on le verra en été en short ou pantacourt et si je ne veut pas qu'on le voit je met un pantalon, ce serait discret et facile à camoufler suivant la situation.
Franchement les filles, je ferai mieux de dormir la nuit
Ah ! Oui j'en ai parlé à mon mari bien sûr, il m'a dit qu'il trouvait ça idiot, mais que je fasse ce que je voulais, pour moi c'est un accord

A_p2620917_Maguy répond Posté le 19-09-2014 à 09:09
Coucou les amies!!!

Ben dites donc, petite forme on dirait??:-)
Kermitt se fait du souci pour son job et toi
Nanou tu déprimes parce que ta fille part à
Paris! :-((. Je vais vous remonter le moral
moi!!! Allez, faut po si tu ver!
C'est vrai que c'est une période incertaine
pour le boulot pour beaucoup de gens...
Mais ne stresse pas trop Kermitt, c'est
mauvais pour le teint et la santé.
Je reviens d'un stage de peinture en Bretagne à Belle-île. Super semaine avec
le beau temps en plus. Un groupe avec des
Brésiliens, 2 espagnols, 2 anglais et quelques français. On a beaucoup rigolé.
Malgré les soirées crêpes et les fars bretons
j'ai un peu minci!!! On a pas mal bougé, fait
des balades, donc il faut que je bouge plus!!
En groupe on est plus motivé.
Bises à vous 2 et gardez le moral!

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 18-09-2014 à 23:00
Ma pauvre Kermitt je te plains de tout cœur, essayes de passer une bonne nuit :x
Demain matin je je serais pas là de bonne heure mon mari doit aller chez le rhumatologue pour voir s'il n'a pas un souci au canal carpien et je vais avec lui pour savoir ce qu'il lui dit, parce que je connais l'asticot, il est capable de me dire que tout va bien alors qu'il faut faire quelque chose :^>
Bisous à demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 18-09-2014 à 22:35
Il faudrait bien que je me couche mais j'ai l'esprit bien trop préoccupé...
Bonne nuit à toi.
Bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 18-09-2014 à 21:28
Salut Kermitt ;)
Ça y est rentrée du boulot :-q et merci pour ma fête, mais tu n'aurais pas fais le rapprochement, c'est Sainte Nadège :^>
Pour ce week end je n'avais pas envie de rester toute seule pendant que mon mari va au rugby et j'ai appelé mon amie qui a aussi son mari qui va au rugby et elle viendra à la maison, on ira au resto ou on mangera à la maison, on verra :-q
Allez bonne soirée, tu es peut être déjà couchée, à demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 18-09-2014 à 19:51

Coucou Nanou,

C'est à mon tour de venir avec un petit bouquet...
Bonne fête à toi ! Bisou bisou :x :x :x
Heureusement que tu en parles d'ailleurs car je m'en serais rendue compte trop tard...
Il a fait très beau aujourd'hui et même lourd. Ce soir, de gros nuages montent...peut-être des orages...
C'était ma journée d'éducation thérapeutique, la dernière peut-être ! Pour le médecin avec qui je travaille, il est une évidence que je suis dans le bon wagon... pour moi, c'est un peu plus compliqué... La suite en MP.
Enfin, bref, vivement le week-end !

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 18-09-2014 à 19:10
Coucou Kermitt ;)
Plus qu'une journée et c'est le week end :-q
Comment vas tu aujourd'hui ??
Cet aprem je voulais tondre et jardiner un peu, mais après avoir ramasser les crottes du toutou et couper un peu la vigne qui est autour du casot de la piscine, je suis rentrée, il faisait trop lourd et j'étais trempe :-bd du coup pas de tondeuse pour aujourd'hui :-bd
Aujourd'hui Sandra est revenue vers 11h pour m'apporter une orchidée et à midi Marion est arrivée avec une orchidée pour ma fête, chacune a cru qu'elle devait s'en occuper, moi ça me va je suis ravie j'en ai 3 du coup, une violette que ma mère m'a acheté il y a un mois et deux blanches d'aujourd'hui :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-09-2014 à 12:43
Internet avait beugué :-bd
Tu es partie au boulot, je t'ai loupé :-bd tiens le coup ma Kermitt et va te faire plaisir en t'achetant tes bottines et des pulls :-q
Programme encore inconnu ? Je passe l'aprem avec Marion , j'ai du repassage, mais pas envie, si le temps reste aussi beau ce sera plutôt bronzette et baignade :-q
Je te dirai en fin d'aprem, bisous

Kermitt9 (77) répond Posté le 17-09-2014 à 12:24

Tu me répondras peut-être plus tard mais je ne te lirais que demain soir car je change d'horaire.
Bonne journée à toi.
Bisous.

Kermitt9 (77) répond Posté le 17-09-2014 à 11:25
Ouhaaiii, petit moral effectivement ; il y a des hauts et des bas selon les jours... Vu comment je somatise, je vais bien finir chez le médecin... :-S
J'essaye de prendre du recul mais ça me dépasse ! :-S
Je crois que je vais faire chauffer la CB samedi au centre commercial...ça me fera peut-être du bien, tout au moins temporairement... J'aimerai bien des petites bottines à talons pour l'hiver et un pull ou deux.
Tu vas récupérer Sandra à la petite cuillère ce soir... 19h... C'est tard.
Et toi, que fais-tu de beau aujourd'hui ?


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