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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 10-08-2014 à 16:17 | ||
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Pour cet été vu qu'il y a tout le temps des repas à droite, à gauche, et que l'on est souvent 5 à manger, mon but est "pas de prise de tête" juste ne pas prendre, je ne veux dépasser les 77 kg, samedi j'étais à 76,6 kg, donc ça me va, je verrai ça en septembre :-q
Tu sais en principe pour perdre 41 kg, c'est qu'elles en avaient beaucoup à perdre, les dernier sont les pires à perdre, mon but c'est d'en perdre entre 4 et 6 kg, je ne vise pas moins, je sais que je n'y arriverais pas et ça me suffira :-q Je crois que si on se prend moins la tête on y arrivera plus facilement :-q on verra bien :^> Bisous |
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A_p2620917_Maguy répond | Posté le 10-08-2014 à 15:49 | ||
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Bonjour Nanou
Où en est-tu dans ta perte de poids? Moi je stagne lamentablement depuis quelques mois, même le nutritionniste que j'ai vu n'a pas tellement amélioré la situation. Quand je vois les témoignages de personnes qui ont perdu 41 lkgs en un an je me demande comment elles ont fait :-S Bon, je vais aller marcher Bises |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 10-08-2014 à 09:41 | ||
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Salut les filles ;) :D
Coucou Maguy, ça y est tu commences à stresser pour le mariage, c'est normal, tu verras tout se passera bien, maintenant ils se marient plus tard et s'occupent de tout :-q Il y a cinq ans pour le mariage de ma sœur, ma mère désespérait de ne pouvoir l'aider parce que ma sœur ne voulait pas d'aide et le mariage était parfait :-q Pour les enfants que l'on voit moins je vais avoir du mal aussi, là j'appréhende septembre sachant qu'ils partent sur Paris et qu'en plus Marion y va pour être avec son chéri et pas par envie ;) Heureusement qu'il me reste encore Sandra à la maison, mais pour combien de temps ?? Allez Maguy bonne continuation :x |
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A_p2620917_Maguy répond | Posté le 10-08-2014 à 05:44 | ||
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Salut Nanou
Oui je t'écris hyper tòt vu que je ne peux plus dormir. Je commence à être un peu stressée à l'approche du mariage!!!! J'ai repris le régime mais là si je perd 2 ou 3 kilos ce sera bien le grand maximum.. Mais ce sera toujours ça de moins! :) On va quitter le Jura mercredi ou jeudi prochain, je dois aider un peu ma belle-fille Pour les derniers préparatifs. Profite bien de ta fille. Moi je les ai de moins en moins avec moi et ça me manque! :(( Bon dimanche et gros bisous |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 09-08-2014 à 10:27 | ||
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Salut les filles ;)
Bon week end, le temps est un peu grisonnant aujourd'hui il fait moins chaud qu'hier, ça ne fera pas de mal :-q :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 07-08-2014 à 09:24 | ||
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Coucou les filles ;)
Hier journée bien remplie, encore :-S ça y est il n'y a plus d'abri jardin et aujourd'hui le nouveau arrive, maintenant à quel rythme on va le monter je ne sais pas, il faut protéger et lazurer, alors avant pendant, après, That si the question ???? Et le tout avec 35° minimum :-O Mais bon pas de plaintes, c'est moi qui ai voulu le changer :^> Bisous et bonne journée :x :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 06-08-2014 à 11:03 | ||
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Salut les filles. ;)
Hier soir super soirée, couchés 1h du mat :-q Aujourd'hui encore une journée de chaleur et on doit vider l'abri jardin et le détruire pour demain, on va avoir chaud :^> Sandra en ville avec ma mère, Marion à la plage et Cléo avec nous :-q Bonne journée à vous :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 05-08-2014 à 13:35 | ||
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Salut les filles ;)
Coucou Maguy :) ah oui !! le mariage s'approche, il me semblait bien que c'était fin août :-q Tu te régales dans le jura , pour ton aquarelle elle a l'endroit les deux dernières fois :-q très jolie, c'est une vue d'un lac du Jura ?? Tu sais je ne bouges pas, mais ça fait deux semaines que l'on fait pleins de choses à la maison, salle de bain du haut, jardin, peinture et abri de jardin et si on ne le fait pas là, on ne le fera jamais :-bd En plus je t'avoue que je profite un maximum de Marion avant qu'elle parte sur Paris, même si elle fait son mémoire :^> Ce soir on a du monde pour souper et on se garde la semaine prochaine pour aller faire le musée Dali à Figueres, on ira se balader à la mer mais pas de travaux :-q Bisous Maguy :x Bisous à Kermitt aussi même si elle ne peut pas nous lire :x |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 04-08-2014 à 18:16 | ||
:D je vais le remettre à l'endroit |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 04-08-2014 à 18:15 | ||
:D nom d'un chien!!! Je vais poster mon lac à l'endroit |
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