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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 01-05-2014 à 11:53 | ||
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Vilaine petite !!! Tu dois lui dire "tu verras quand tu auras mon âge..."
La liposuccion en fait rêver plus d'une...de loin... Quand tu vois comment cela se passe + les risques opératoires... C'est parier gros et prendre des risques pour des choses finalement bien futiles... Et puis, chose qu'on oublie... Quand tu es programmée génétiquement pour faire de la cellulite, tu peux la retirer mais elle reviendra tout-de-même ! Ce midi, c'est saumon avec quelques pâtes tricolores natures. Bon déjeuner à toi. Profite-en bien et à plus-tard dans l'après-midi ou dans la soirée. Je te laisse profiter de ta petite famille. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 01-05-2014 à 11:06 | ||
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Je pense que si on veut atteindre notre but pour cet été, on va se faire une cure de quelques jours au Maroc et se faire faire une liposuccion en cœur. Je rigole je ne ferai jamais ça, je suis trop douillette et ça me fais peur tout ça. Autrement c'est une bonne solution de facilité.
En même temps les bonbons on me les a mis sous le nez, ça ne se fait pas je trouve. Quel manque de savoir vivre cette enfant, des claques oui. |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 01-05-2014 à 10:54 | ||
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Des bonbons... :-O :-O :-O
J'ai besoin de toi pour me soutenir... Il faut que tu t'y mettes aussi ma Nanou... Pour le resto, c'est autorisé bien-sûr. Au pire, il y a le menu de rattrapage ensuite. Ici, le déclic, ce sont les pantacourts tu sais... Je ne vais quand-même pas continuer de porter mes jeans d'hiver... J'ai déjà fait une petite pesée de contrôle, c'est plus fort que moi... Cela descend un peu donc je m'accroche. J'ai des envies, des pulsions... Hier soir, je me suis calmée avec une pomme... :-S Le tout est de s'occuper. Si cela me prend lorsque je ne fais rien, c'est terrible... Heureusement pour moi qu'il n'y a plus rien de tentant dans les placards ! Tu sais que j'ai revu mes chiffres précédents. L'été dernier, j'avais déjà repris + 4,5 kg. Première étape : redescendre à ce chiffre donc 3 kg à perdre rapidos Deuxième étape : arriver à 60 kg donc en reperdre à nouveau 2,5 kg Moralité : objectif total - 5,5 kg, allez 6 pour faire un compte rond. Viser en-dessous de 60 serait l'idéal mais je reste lucide, vus mes chiffres depuis un an... 3 mois pour retrouver la ligne qui va bien au corps et à l'esprit. 3 mois pour 6 kilos... C'est tout-à-fait réalisable en théorie. Allez, on se motive !!! :-q :-q :-q |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 01-05-2014 à 10:29 | ||
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Bisous ma Kermitt.
Ah non !! pas le droit de ranger aujourd'hui, tu le feras demain, c'est le 1 er mai, la fête du travail et puis il ne fait même pas beau,. Où est passée notre voyageuse, en vacances à faire bronzette ?? Non ?? Elle nous l'aurait dit ?? Je peux aller au resto en faisant attention vu que mardi j'ai mangé pleins de bonbons, mais c'est trop bon, tu vois pourquoi je n'en achéte jamais, un petit coup de machine coup de pied aux fesses. Je verrai bien samedi, mais il n'y aura pas de plaintes promis. |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 01-05-2014 à 10:22 | ||
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Coucou Nanou,
Même les jours de repos, je me lève entre 7 et 8 heures... :-S Monsieur travaille cet après-midi et s'est sauvé ce matin faire un petit tour de vélo... Moi, je me suis contentée de passer un coup d'aspirateur, voilà tout. :-S Il faudrait que je range ma penderie pour réinstaller les vêtements d'été et plier les pulls d'hiver. Je réfléchis, la motivation me manque ! Ta fille arrivera de Toulouse ce midi ; tu vas donc passer une bonne journée. :-q Un petit resto ce midi... Tu as bien raison. ;) Et toi Maguy, que fais-tu de beau ? |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 01-05-2014 à 09:48 | ||
Salut les filles Coucou Kermitt et merci pour ton beau bouquet et pour les jolis papillons, tu t'es levée tôt dis donc, c'est le 1 er mai. Après une mauvaise nuit, j'ai dormi un peu plus ce matin, j'ai reçu un message de Marion, ils partent de Toulouse. Midi je pense que ce sera resto, mais je ne sais pas lequel, ce que je sais, c'est que je ferai attention. Je vais au petit déj et je reviens, puisque je n'ai rien à faire, c'est la fête du travail et j'y tiens à cette tradition. |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 01-05-2014 à 08:24 | ||
Coucou les filles, Tradition oblige, voilà un petit peu de muguet virtuel pour vous porter bonheur toute l'année. Les papillons, c'est spécialement pour toi Nanou ! ;) Bon réveil et à plus-tard. Bisou. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-04-2014 à 21:02 | ||
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A demain miss :x :x
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 30-04-2014 à 20:53 | ||
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Et bien non, pas de bonhomme... Il est sur l'autre version...
En fin de compte, il me manque... Le but étant de le faire avancer sur le chemin de la réussite, c'était plutôt ludique et encourageant maintenant que j'ai modifié mon objectif de poids... Mais bon, il va et il vient... Il reviendra ... J'ai diné seule et léger... :-q J'ai un petit peu faim encore mais je contrôle. @-) anatomy va commencer, enfin pour toi, alors je m'arrête là pour ce soir. Bonne série et bonne nuit ! A demain. :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-04-2014 à 20:46 | ||
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Marion ne rentre que demain matin, jusqu'à samedi aprem et ensuite cap pour Paris à 15 h
Bonne soirée et à demain ma poulette |
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