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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (, ) répond Posté le 30-03-2016 à 09:52
Coucou, alors de retour à la capitale :-bd tu es allee à la Zumba hier soir ?? A plus tard :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 29-03-2016 à 10:20
Coucou Kermitt ;)
C'est vrai que le temps passe vite :^> de retour avec pleins d'affaires, je viens de lancer une machine, je vais en faire quelques unes, sachant que S va en ramener d'autres jeudi soir, pour les housses de couette ça attendra :-q
Alors tu n'as pas envie de rentrer , je te comprend :-bd tu seras vite de retour en Creuse :-q tu as fais des achats alors, tu dois avoir pleins d'idées et chercher :-q
P a était bon en vélo, il doit être tout fier :-q dommage pour les fleurs :^>
Gros bisous et doucement sur la route :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 29-03-2016 à 08:53
Coucou Nanou,

Ah... Je fais bien de passer par-là ce matin... :-q
Il est passé vite ce week-end non mais vous avez réussi à faire ce que vous souhaitiez et maintenant S va être de retour à la maison... :D
Nous non-plus nous n'avons pas mangé très traditionnel, entre dinde à la thaï avec du riz et des légumes, puis des merguez et de la semoule... :( Je pense que j'ai complètement flingué mes efforts de ces dernières semaines... :-bd
P est content de ses courses du we... Une 4ème et une 3ème places, ce qui le fait revenir avec un appareil à raclette tefal et des bouteilles de vin parce qu'ici, à priori, les bouquets de fleurs ont moins de succès !!! ;)
Nous avons eu du vent et avons dû ouvrir une cheminée au premier en catastrophe car on entendait des choses tomber dedans et un oiseau... Dieu merci... L'oiseau devait être sur le toit... :-S
Sinon, on a fait une brocante car je cherchais un vieux bidon de lait en aluminium pour m'en servir de porte-parapluie dans l'entrée et j'ai trouvé. *-:) Maintenant, pour l'accompagner, j'aimerai bien un grand coq en métal... ;)
J'ai pris de l'avance sur le ménage hier et il me reste du rangement à faire. Nous repartirons vers 17h pour éviter les embouteillages Parisiens et surtout, on ne veut pas rentrer... :((
Cette fois-ci, je te dis bien @ bientôt.
Bisous. :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 28-03-2016 à 23:27
Coucou ma Kermitt ;)
On est bien rentrés en fin d'après midi, ça commencé à bien rouler dans le sens inverse direction Toulouse :-q en arrivant on à décharger la voiture qui était remplie à ras bord et S ramènera ce qu'il manque jeudi en rentrant :-q
Week end impasse sur l'agneau, les chocolats, mais pas sur les macarons samedi, le Resto mexicain, et le buffet Marocain :-q
Vous repartez demain alors, faites bonne route, gros bisous :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 26-03-2016 à 11:49
Coucou Nanou,

Je pense ne pas arriver trop tard... Nous avons fait à nouveau du vide au grenier puis direction déchetterie !
Nous avons du beau soleil et une température bien plus douce. Je profiterai du jardin cet am avec les chats tandis que P sera à une nouvelle course.
Je vous souhaite une bonne route et un bon week-end. Tu as bien raison de ne pas emmener la tablette ; tu seras bien occupée ailleurs.
Nous remontons mardi, au dernier moment. Mercredi, ce sera boulot puis zumba alors je pense de te dire peut-être "à jeudi prochain".
@ bientôt.
Bisous. :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 25-03-2016 à 19:59
Bahhhh, dire que je vais à la ville, c'est comme dire qu'on fait les magasins... Ici, tout est relatif... :-S
On a trouvé nos trois pieds de lavande, finalement chez le pépiniériste, puis un petit miroir téléscopique pour la salle de bain et des boudins de mousse au rayon plomberie... Mis dans les espaces des fauteuils et de la banquette, ça aide à maintenir en place les plaids. *-:)
J'éspère que ça s'est bien passé pour M chez le dentiste ; ça va sûrement la soulager.
Je te fais un petit coucou avant ton départ demain.
Bonne soirée.
:x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 25-03-2016 à 19:52
Coucou :-O
Alors tu as passé une bonne après midi ??
Vous repartez quand ??
Nous départ demain, je ne pense pas prendre ma tablette, si j'envoie un petit message ce sera sur ton portable :-q
:x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 25-03-2016 à 15:42
Non je ferai une petite valise demain matin, il ne faut pas grand chose :-q
Bonne balade dans les magasins :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 25-03-2016 à 11:51
Que vas-tu faire alors aujourd'hui ? Rangement et valise ?
Ici, on va sûrement aller trainer en ville, monsieur bricolage, jardiland... P veut d'autres pieds de lavande par-exemple... *-:)
C'est tristounet quand il fait gris mais on trouvera toujours à s'occuper. Hier, j'ai installé le petit arrosoir repeint au cimetière... Il rend très bien en bleu marine avec une fleur bleue d'hortensia dedans. ;)
S'occuper et ne pas grignotter... >:)


nanou66_2 (, ) répond Posté le 25-03-2016 à 10:30
Coucou Kermitt ;)
Ça y est tu as tout compris, en même temps c'est un peu compliqué :^> on part demain début aprèm pour Pau, on est pas pressé, S pourra dormir et moi aussi :-q
M est partie et dentiste ce soir pour enlever le dernier point :-q et demain direction Bourgogne :-q
Ici aussi il fait gris, mais à partir de demain on doit avoir du soleil pour le week end B-) B-)


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