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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 27-02-2014 à 16:27
Coucou les filles, coucou Nanou...

Comment allez-vous aujourd'hui ?
Heureusement que le temps passe vite, surtout en semaine... :-q Comme ça, demain soir, ce sera le week-end et S-6 (je traduis...6 semaines avant les vacances !). Ahhhh, c'est encore loin mais dès la semaine prochaine, rien que de dire "je suis en congés le mois prochain", ça fait du bien au moral. Reste l'épreuve de la validation des vacances mais il n'y a pas de raison que je ne les ai pas mi-avril... O:-)
Ce matin, travail de dingue puis les courses. Maintenant, banquette et rien d'autre. En guise de réconfort, je me suis mangée deux carrés de chocolat noir aux pistaches caramélisées... :-q C'était aussi pour goûter le "4 heures" de monsieur qui est si plongé dans son montage de vélo qu'il en a zappé le dejeûner... Bein oui quoi...pièce achetée, nouveau vélo monté...

Repassage cet après-midi ? ;)



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-02-2014 à 09:54
Salut les filles ;)
Mais que le temps passe vite, on est déjà jeudi et voilà ma fille qui repart sur Toulouse :(( :(( je déteste les départs :-bd :-bd
Ça va il fait super beau, pas de vent, ça lui permettra de faire bonne route :-q :-q et de bosser, parce que quand elle est là il est vrai qu'elle n'arrive pas à se mettre au boulot :^> je pense que si elle était restée à perpignan, elle ne serait pas en 5eme année :-O
Bon à tout à l'heure, je dois me préparer pour l'orthoptiste :)
:x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 26-02-2014 à 20:30
Merci ! A demain. :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-02-2014 à 20:13
Tu as bien raison de regarder la télé au lit, au moins tu peux t'endormir pour être en forme demain matin à 5 h :-q
En espérant que ton mari ne se prenne pas pour le prince charmant en arrivant et qu'il te fasse un gros bisous pour te réveiller :^>
Allez bon courage pour demain matin (qu'elle horreur :-S ) et bonne soirée :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 26-02-2014 à 20:00
Et bien voilà...Monsieur a pris la route malgré les embouteillages...Tout ça pour un bout de ferraille qui pouvait attendre le week-end...
Petit, il avait fait un caprice à sa maman pour avoir un bignou... 40 ans plus-tard, c'est pareil ! Ce que monsieur veut, monsieur veut tout-de-suite !
Tous les mm ma Nanou... De grands fatigués chouineurs mais au besoin, hop ! C'est la grande forme et les ailes poussent...
Nous sommes trop gentilles tu sais... O:-) Je ne sais pas à quelle heure il va rentrer mais moi, je me lève à 5h00 demain... :-S
Nous avions diné tôt et pas JMC... Des pâtes sauce tomate et gruyère... :^> Sur le coup, je me suis régalée mais maintenant, je ne suis pas très fière...
Je pense que je vais aller regarder la TV directement dans la chambre ce soir... On ne sait jamais...si je m'endors...
Bonne fin de soirée et à demain.
Bisou.



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-02-2014 à 18:32
Vu comme ça il paraît bien moins bizarre :-q :-q toi par contre, un chant de coq :^> pas très net non plus :^>
J'ai pensé la même chose pour le gastro, pourvu qu'il lui donne juste un traitement :^>
On se ressemble beaucoup quand même, ta réflexion pour ton mari et son cadre de vélo en se disant que là il n'est pas fatigué, on dirait moi quand mon mari va au match, je dis toujours là il n'a pas mal au dos et il n'a pas sommeil :-bd :-bd
Ils sont bien pareil tiens :^>
Comment tu sais que le contrôle technique arrive en avril, déjà :-bd :-bd c'est sur que les pneus ne seraient pas passé :-bd :-bd


Kermitt9 (77) répond Posté le 26-02-2014 à 18:14

Coucou Nanou !

C'est déjà une bonne chose d'avoir changé les pneus car c'est dangereux de garder des pneus lisses. Tôt ou tard sinon, vous l'auriez sû au moment du contrôle technique...
Pour ta fille, je me doutais que vous y aviez pensé déjà... On ne sait jamais... Quand elle va voir le gastro, j'éspère qu'il ne va pas demander un bilan sanguin complémentaire sinon, tu vas avoir du boulot à nouveau...
Pour le réveil de ce matin, c'est certain que comme ça, cela parait bizarre mais il faut le replacer dans le contexte...
En temps normal, ma sonnerie de réveil est un chant de coq. S'il me réveille, il a tendance à allumer la lumière franco d'où ma demande de réveil..."en douceur"... *-:) Il a donc téléchargé un chant d'oiseau... C'est mignon quand-même...
Ce soir, il part après le dîner de l'autre côté de Paris...pour un achat chez un particulier de cadre de vélo... Comme si ça ne pouvait pas attendre samedi... X(
Comme par hasard, ce soir, il n'est pas fatigué !

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-02-2014 à 17:55
Hop hop hop madame la grenouille, pas de soleil c'était ce matin, le soleil est arrivé depuis :-q :-q
Coucou Kermitt ;) pour la prise de sang, tout est bon :-q mon toubib l'envoie chez un gastroentérologue pour voir d'où viennent ses nausées ?? Elle râle déjà :^>
Pour le reste, c'est la première question que je lui ai posé :) mais bon pas de copain depuis un petit moment, sauf si elle a des pertes de la mémoire immédiate :^>
Pour la voiture, ils ont changé les pneus avant (ils étaient lisses) , refait l'équilibrage, la révision, arrangé le phare avant gauche qui prenait l'humidité et il lui a expliqué la même chose pour les plaquettes de freins qui s'encrassent un peu et avec la pluie ça fait un dépôt, en freinant ça saute, c'est bien si c'est normal, mais je ne trouve pas ça très rassurant, suivant qui conduit :-O
Pour ton mari je le trouve un peu bizarre, enregistrer des merles :-S et te mettre ça à 6h du mat, qu'elle horreur :-bd :-bd

Kermitt9 (77) répond Posté le 26-02-2014 à 17:16
Coucou les filles,

C'est bien gentil à toi Maguy de nous envoyer de jolies photos. Merci tout spécial pour le coucher de soleil... Le rêve... Ahhh, ça me rappelle mes voyages de jeunesse... :-q
Ici en France, le soleil est un peu feignant et c'est à croire qu'il ne peut pas être partout en même temps. Un jour dans le 77, le lendemain à Perpignan. ;) Bon, aujourd'hui, il est ici ; désolée pour toi Nanou ! C'est pour t'obliger à faire ton repassage ! X(
Et cette voiture alors ? Cela venait tout simplement des pneus qui étaient usés ?
Pour ta fille, arrête de te faire du mauvais sang et attend de voir le médecin. Si le bilan sanguin est bon, voilà de quoi être rassurées. Ensuite tu sais, les nausées sont un symptôme pour tout et rien... Si elle est anxieuse de nature, stressée par ses études par-exemple, c'est suffisant... Elle a frôlé le malaise en fin de prise de sang, c'est révélateur...
Euhhh, vous avez pensé tout-de-même aux choses naturelles de la vie... :^>
Monsieur, lui, a des hauts de cœur quand il se brosse les dents...??? On a beau tester les dentifrices, on ne trouve pas où est le problême... :-S
Ce matin, il m'a réveillée en douceur avec un enregistrement de chant de merle.... Et comme je n'ai pas le réveil gracieux, je me suis dite : "c'est quoi ce c... de merle qui chante à 6h...on est encore en hiver"!!! X(



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-02-2014 à 12:39
C'est bon, j'ai eu la secrétaire de mon toubib et elle m'a dit que la prise de sang était nickel et que tout allait bien :-q :-q
Donc pourquoi ces nausées ?? Elle ira le voir demain matin :-q
À plus tard :x


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