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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 08-12-2013 à 18:28 | ||
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Alors tu t'es régalée avec le cassoulet :-q et après tu t'es bien reposée, ça ne te fais pas de mal :-q
Pour les galettes de sarrasin, je les achete toutes faites, je les met sur la poêle sur le côté moins cuit, je met le jambonneau, un peu de bacon et du gruyère dessus, pour ma fille et mon mari je rajoute un jaune d'œuf et je laisse cuire dans la poêle à crêpe et c'est super bon :-q bien sur pas autant qu'à la crêperie :) Toujours barbouillée depuis mercredi, je prend un cachet contre les nausées de temps en temps, mais dés que je mange ce n'est pas le top :-bd il doit y avoir un virus je pense :^> |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 08-12-2013 à 18:14 | ||
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Je me suis régalée une fois de plus avec ce cassoulet light. :x
Ensuite, digestion au chaud sous la couverture de la banquette. Un peu de repos ne fait de mal à personne. Je n'ai jamais essayé de faire des crêpes au sarrasin. Une fois, j'ai trouvé en courses des crêpes déjà faites qu'il suffisait de réchauffer et de garnir mais je n'ai pas aimé. Au resto, elles sont meilleures ! Ta petite Cléo devra patienter demain. De toute façon, elle fera son premier pissou avec ton mari, lorsqu'il se préparera pour le travail, non ? Comment se fait-il que tu sois barbouillée encore ? Tu as aussi des vertiges ? |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 08-12-2013 à 13:47 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Alors ce papa noel il t'a reconnu :^> tu lui as donné ta liste de cadeaux ?? Tu te régales avec le cassoulet :) nous on a mangé 1 crêpe sarrasin, jambonneau gruyère et une mandarine :-q et me revoilà barbouillée, dés que je mange c'est ça en ce moment :-bd c'est pénible :-bd Quand à Cleo, demain elle peut rêver je ne lui ouvrirai pas la porte avant 9h, c'est une pro pour prendre de mauvaises habitudes :-bd je ne risque pas de céder je tiens trop à ma tranquilité jusqu'à 9 h :^> |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 08-12-2013 à 12:29 | ||
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Coucou les filles,
Comment allez-vous aujourd'hui ? Pauvre Nanou, réveillée à 8h00 un dimanche... :-S Les animaux ont une bonne mémoire et si Cléo prend l'habitude, tu es cuite !!! J'en parle en connaissance de cause puisque monsieur répond aux attentes matinales des minous et les matins où il n'est pas là, c'est moi de corvée... :-S Je me suis levée à 7h30, mais de mon plein gré puisque j'avais le cassoulet puis le ménage à faire. J'ai vu le Père-Noël en calèche et je me suis baladée au marché de Noël. Je suis revenue les mains vides, avec uniquement ma baguette de pain sous le bras. ;) Maintenant, on ne va pas tarder à déjeuner. En dessert, pour faire couler les haricots, ce sera crème anglaise et biscuit à la cannelle. Bon appétit à vous et à plus-tard. :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 08-12-2013 à 08:34 | ||
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Coucou les filles ;)
Pfiou ! Ça y est je suis réveillée, c'est encore la faute de Cleo ça fait deux jours de file que madame chouine vers 8h, hier je croyais qu'elle avait pipi parce qu'elle ne le fais jamais et aujourd'hui elle recommence et mon mari lui a ouvert :-bd Je ne suis pas d'accord du tout devant je ne la lève pas jusqu'à 9h30 minimum :-bd on va reprendre les bonnes habitudes de se lève après 9h, non mais oh !!!!!!!!! Allez à plus tard :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 07-12-2013 à 23:15 | ||
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Alors j'avais écrit tu t'éclates au Sénégal :-q :-q
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 07-12-2013 à 23:14 | ||
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Salut Maguy ;)
Alors tu t'e la tes au Sénégal :-q :-q Et oui on est dans les cadeaux, tu vas avoir du boulot en rentrant :^> les enfants de ma sœur ont 13 ans et 9 ans et la fille de son mari 12 ans :) le plus simple est de demander à ta belle sœur non ?? Moi c'est ce que j'ai fait, j'ai laisser ma sœur voir avec eux et ils ont tapés dans les jeux de société pour les filles et un jeu de zombie à créer en bonbon pour mon neveu de 9 ans :-q Bonne suite pour tes vacances :x :x Oh ma Kermitt, c'est mignon, tu vas voir le papa noel demain matin, tu as été sage cette année, si oui tu auras peut être une papillote demain ;) Bon repas largement géré, facile quand tu es un peu barbouillée :-q assiette de poisson à la plancha et fruit de mer, j'ai mangé 2 morceaux de poisson, 2 gambas et 2 noix de saint Jacques, je n'ai pas mangé la tranche de saumon, ni le riz et pas de dessert :-q :-q Voilà, bonne soirée les filles et à demain :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 07-12-2013 à 20:49 | ||
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Coucou Maguy !
C'est gentil de venir faire un petit coucou. Profite-bien de ta dernière semaine et ramène-nous le soleil dans tes valises ! Il te restera encore un peu de temps pour préparer les fêtes à ton retour. Nanou, tu me liras sûrement cette nuit donc il est trop tard pour te souhaiter une bonne soirée, bien que tu ne sois pas très bien. Demain, je reprépare un cassoulet JMC puis ménage et enfin, petit tour dans la commune pour voir passer le Père-Noël en calèche et le mini-marché de Noël à la salle des fêtes. A demain midi donc plutôt. Bonne nuit alors et bisous. |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 07-12-2013 à 20:15 | ||
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Coucou les nanas,
Je vois que vous êtes bien occupées avec les cadeaux et les préparatifs divers! Nanou, tu parles de jeux pour les petits de ta sœur, quel âge ils ont ces petits? Car je dois trouver des cadeaux pour les petits enfants de ma belle-sœur qui ont 7ans, 5 et 2 ans et je n'ai aucune idée ! Viens à mon secours!!! Je rentre le 14 décembre dans la nuit. Plus qu'une semaine! Je ne me suis pas pesée ici. J'attend le retour à la maison pour constater les dégâts ( ou pas) :-) Bon à plus les bichettes! |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 07-12-2013 à 18:54 | ||
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Oh pétard !! j'ai pris des risques sur le coup, avec tout ce que j'ai écrit j'ai envoyé sans faire de copier coller, heureusement que ça a fonctionné :-q :-q
Ciao bella :x |
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