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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 07-06-2013 à 12:14 | ||
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Bonjour Nanou :D .
Que de chance de se lever à 10 heures et demi ;) . A la maison, le réveil sonne à 6 h 15 :-S . Non, je ne lis pas dans les pensées mais je sais que les nausées sont associées à la grossesse alors j'ai anticipé ;) . Comment va ton beau-père après son retour à la maison ? Je suis toujours au travail alors faites-moi penser de vous rappeler le nom des huiles essentielles anti-fringale pour Maguy. On ne sait jamais avec ma tête percée :^> et tout ce à quoi je pense en même temps, j'ai peur d'oublier. En ce qui concerne le programme, j'ai relu ce que l'on nous proposait mais j'arrivais toutes les fois sur le bilan et donc la proposition d'un nouveau programme. Alors j'ai pris mon courage à deux mains et je me suis relancée ce défit. En un an, j'ai perdu 12 kilos que je n'ai pas repris alors maintenant je m'attaque aux 5 derniers qui s'accrochent à moi comme une moule à son rocher X( . Je crois que j'ai besoin d'avoir de nouveau un gros coup de pouce avec une structure bien cadrée et non ce que je fais depuis quelques temps à savoir tout et beaucoup n'importe quoi. Le fait d'être à nouveau obligée de noter tout ce que je mange va m'aider à contrôler mon alimentation et à me remettre dans le droit chemin. Enfin je l'espère. En ce qui concerne Arnaud, c'est vrai que j'ai très envie de lui tordre le cou car il exagère un max ce petit con X( . |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 07-06-2013 à 10:30 | ||
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Salut Fabi ;)
Je vois que tu es en grande forme :-q Ah !!! Le bac quel mauvais souvenir, c'est stressant mais tu vas voir ça va passer vite :-q maintenant si ton fils joue à la console au lieu de bûcher je comprend que tu ai envie de lui tordre le cou :-S Donc tu reprends à zéro pour JMC, je pensais que tu allais faire ce que tu avais reçu et que j'ai reçu d'ailleurs, ou ils proposent de faire des menus suivant ce que l'on mange, personnalisé en fait, moi j'hésite pour ça :^> mais ce qui m'ennuie c'est l'été qui arrive, l'idéal j'aimerai le faire en septembre, en fait je ne sais pas trop, on verra la pesée demain ;) Pourquoi quand tu parles de nausées tu penses de suite à une grossesse ??? Tu lis dans nos pensées maintenant :-O Et comment ça va avec ton mari ?? Il y a du progrés ?, j'espère pour toi :x :x À plus tard Marion se lève :x |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 07-06-2013 à 10:27 | ||
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Oups, le forum fait n'importe quoi.
Mon dernier message se retrouve avant dernier :-O . Je ne sais pas pourquoi mais ce n'est pas grave. Allez cette fois, je vous laisse. A plus tard :x :-* :x :x :x :-* :-* :-* :-* |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 07-06-2013 à 10:25 | ||
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Nanou, tu as la chance de pouvoir être prise en charge par le service O.R.L. de Béziers. C'est le meilleur service de France.
Beaucoup de gens vont consulter et ils font des merveilles. S'ils te disent que tu peux espèrer obtenir des résultats, fais leur confiance. Ils sont super méga doués dans cette spécialité. Des patients de la France entière et même d'Europe consultent ces spécialistes. Alors ne perds pas espoir et accroche toi car tu es sur la bonne voie. Oh punaise, je n'avais pas vu l'heure mais il faut que je me remette au travail (même si je réponds malgré tout au téléphone) car je n'ai pas fini de préparer la journée et je n'ai pas encore tapé les courriers d'hier. En plus je voudrais partir de bonne heure du cabinet si possible. Alors en attendant de vous refaire une petite bafouille et de lire les vôtres, je vous fais de gros bisous et vous dis à plus tard. Au fait, ne vous faites pas de souci, je suis repartie pour 6 mois avec J.M. C. et il n'est pas question que je laisse des amies aussi précieuses que vous :x . Gros bisous les filles et bonne journée ensoleillée :-* :-* :-* |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 07-06-2013 à 10:25 | ||
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Eh vous avez vu, je me suis bien rattrapée côté bafouille ;) ;) ;)
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 07-06-2013 à 10:19 | ||
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Comme je te le disais hier, c'est super que ta fille ait eu sa première année. Maintenant comme tu le dis, il faut attendre pour les résultats pour ta grande. Mais a priori cela devrait bien se passer vis à vis de tout ce que tu nous as expliqué.
Arnaud se prépare à fond (devant la console) pour le bac X( >:) :-bd . Je lui ai dit qu'il faisait ce qu'il voulait mais qu'il avait intérêt à avoir le bac sinon je lui pique son nouveau téléphone et lui sucre son nouvel abonnement. Je sais que là je touche un point sensible (peut-être même le seul). Côté balance, samedi quand je me suis pesée, j'ai constaté une prise de 100 grammes vis à vis de la semaine précédente. Donc stabilité ce qui est déjà une très bonne chose. J'ai pu récupérer ma nouvelle carte bleue mardi matin à la banque. Et entre le moment où j'ai récupéré ma carte bleue et le moment où je me suis reconnectée, j'ai longuement hésité pour savoir ce qui était le mieux pour moi. Soit je restais avec vous et sans plus, soit je restais avec vous mais je me réinscrivais pour un nouveau départ. C'est ce que j'ai décidé. Officillement, je recommence lundi 10 juin. Je crois que j'ai besoin de ça pour m'aider à perdre les 5 derniers kilos dont je n'arrive pas à me débarasser. En plus actuellement, j'ai super mal à l'estomac. Et je vois d'ailleurs le médecin cet après-midi car j'ai des nausées, j'ai mal au fond de la gorge et je ne me sens pas bien du tout. Non, non, non ne vous faites pas d'idées tordues, je ne suis pas enceinte, aucun risque ;) Et puis à 46 ans, avec les problèmes de santé et les traitements médicaux que j'ai, ce serait de la folie complète et de l'inconscience et de la stupidité. En plus cela ne résoudrait pas pour autant nos problèmes de couple. |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 07-06-2013 à 10:08 | ||
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Salut mes petites dames :D
J'ai lu tous vos messages depuis ma "disparition" à ce matin. Alors notre pigeon voyageur fait des allers retours :-q . tu as bien raison, Maguy d'en profiter au maximum, on ne sait pas ce que la vie nous réserve alors autant en profiter quand nous le pouvons. Kermitt, chez l'une comme chez l'autre, le soleil, le ciel bleu et la chaleur sont de retour et c'est génial. Je me sens pousser des ailes avec le beau temps. D'ailleurs, depuis samedi (1 juin), je passe mon temps (ou presque) dehors à tondre, tailler, désherber, bref jardiner et bricoler pour remettre les extérieurs en état afin de pouvoir en profiter. Mais je suis comme toi, je passe tout de même plus de temps sous les néons qu'au soleil. Ah le travail que cela prend du temps ;) . Si j'ai bien compris tes messages, tu devrais racheter la maison de tes parents dans la Creuse ? Si c'est le cas, c'est un rêve qui se réalise pour toi et c'est génial :-q . Maintenant, à toi les idées de déco, de travaux et de réinstallation *-:) . Nanou, c'est super que tes filles sont avec toi. Tu te sens moins seule même si ta petite boule de poils est là pour te tenir compagnie :-q |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 07-06-2013 à 10:06 | ||
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Salut les filles ;)
Alors comment allez vous ce matin ??? Ici le soleil n'est pas franc du collier, on verra ça cette après midi B-) B-) mais s'il fait moins beau j'ai du repassage et Marion veut me trainer à l'aquagym de nouveau :^> À midi j'essaye une recette diététique que Sandra à trouver, du poulet coco vanille :P :P ça à l'air bien bon tout ça :-q :-q À + |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 06-06-2013 à 21:44 | ||
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Tu sais Kermitt entre la thyroïde et la rétention d'eau, j'ai beaucoup de mal en ce moment, la balance à tendance à partir dans le mauvais sens, du coup je me demande si je ne devrais pas faire attention mais sans me prendre trop la tête avec la balance :-S
Je ne pense pas y arriver je fais une fixette dessus en ce moment :^> De toute façon je continue ça devrait bien finir par descendre à un moment ou à un autre, mais il va y avoir pas mal d'écarts pendant l'été :-bd :-bd C'est pas facile tout ça, je déteste mon ventre, le reste à la rigueur ça pourrait passer mais pas mon flanby :-bd :-bd Allez les filles à demain gros bisous :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 06-06-2013 à 21:02 | ||
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J'éspère sincèrement que tes soucis de vertiges se termineront pour de bon. Il est vrai, qu'au quotidien, c'est plus que gênant.
Je t'envie d'être au soleil et de pouvoir profiter de ta piscine. Je suis franchement "pâle du genou" et des couleurs seraient les bienvenues... Pour la rétention d'eau, c'est un problême typiquement féminin dont on se passerait bien...merci les hormones... Mais bon, 1 litre d'eau c'est mieux qu'un litre de graisse !!! Tu manges correctement, tu barbottes...tu y arriveras mais peut-être doucement. Après tout, le plus important est de rester zen, de se sentir bien, et surtout, de ne pas reprendre. On se motive et on verra bien pour les grandes vacances ! Fabi, tu devais être bien occupée au travail. Si tu recommences le programme, je ne peux que t'encourager mais tu ne nous laisseras pas, ah ça non !!! La journée se termine et les nuages menaçants sont partis. Bonne soirée et bonne nuit à toutes. :x |
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