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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-03-2013 à 21:21

Ah!!!! Kermitt tu nous as trop manqué :(( :((
Alors tu es allée te refaire une beauté chez le coiffeur, ça fait du bien :-q :-q donc tu n'es pas grosse, tu es loin d'être moche vu le petit bout de photo que l'on voit et en plus maintenant tu es bien coiffée, "la photo !! La photo !!"
Je crois vraiment que ton mari te couves une petite dépression là, depuis que sa maman ne va pas bien, il ne va pas bien non plus, mais c'est dommage qu'il ne veuille rien faire ça te ferait du bien à toi aussi :-q
J'ai mangé une fois dans un resto Libanais et c'était super bon, régales toi bien :x :x
Gros bisous les filles :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 28-03-2013 à 20:43
Bon, j'étais un petit peu seule mais c'est normal, vue l'heure...
Pesée samedi ??? Mouaiiiii, je ne la sens pas encore...Et demain midi, c'est repas Libanais offert au boulot... Délicieux mais pas JMC.
Nanou, Fabi, Maguy, je vous souhaite une bonne fin de soirée puis une bonne nuit.
Bisou bisou.

Kermitt9 (77) répond Posté le 28-03-2013 à 20:33
Ce week-end, je serai plus dispo sur le forum. Samedi, c'est l'anniversaire de Monsieur mais il ne veut pas sortir au resto, même en l'invitant. Il continue sa crise "je me couche tôt". A l'heure où je vous écris, il est déjà couché alors que c'est moi qui me lève à 5 heures demain, pour vous dire... :-bd
Nous ne fêterons pas Pâques non-plus, juste une petite visite à Belle-maman qui est toujours en convalescence. Et là, moi, je ne peux pas dire NON... :-S Super-sortie...
Mon destin va donc se résumer à faire du ménage et de l'ordi. J'avais des envies de plantations de jardinière mais il fait encore trop froid ici.

Kermitt9 (77) répond Posté le 28-03-2013 à 20:16
Coucou les filles,

Désolée pour mon interruption de blabla... Technologiquement parlant, je n'ai que mes ordis de la maison pour vous écrire. Depuis hier, c'est un petit peu la course, ce pourquoi je n'arrive que ce soir. Mais, je pense toujours bien à vous. ;)
Hier matin, je suis allée me refaire couper les cheveux, me trouvant grosse, moche et surtout, mal coiffée. Un joli petit carré tout neuf, bien court, avec de jolies petites mèches blondes. Mais ensuite, c'est à peine si j'ai eu le temps de déjeuner avant de partir travailler. Aujourd'hui par-contre, je travaillais jusqu'à 16 heures. Ensuite, courses puis papiers à faire. Il fallait absolument que je prépare des factures à envoyer, un courrier pour le notaire et un mail aux impôts qui me réclament des impayés de mes défunts parents...sauf que c'est payé... Là, je me suis bien défoulée dans le mail !!! Et ça soulage !!!
Fatiguée, énervée, réfrigérée mais tout va bien ! Et vous les copines ?
Et voilà comment on peut disparaitre !!! Rassurez-vous, tout va bien. Et vous ???


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-03-2013 à 20:04

Et bien Fabi toi qui n'aime pas repasser en plus, tu vas te régaler :-bd :-bd il fait quoi comme stage Arnaud et combien de temps ???
Cette aprés midi je n'ai pas fait grand chose, j'ai fait la liste de mes menus et les courses sur internet, ensuite vers 18h je me suis mise sur le canapé et je me suis endormie et oui encore, je vais arrêtée les cachets homéopathique que m'a donné le magnétiseur je crois qu'ils me font dormir, ce ne sont que des cachets pour me destresser du coup je dors tout le temps et en plus ça me met le moral dans les chaussettes :-bd :-bd
Ce soir j'ai juste mangé un peu de riz pour ne pas avoir mal au ventre et c'est tout :^>
Kermitt où es tu ?? Comme dit Fabi tu fais la fête dehors sous la pluie :^>
Maguy est ce que tu as trouvé une maison pour ta maman ?? Comment vas tu ??
Bisous à toutes les 3 :x :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 28-03-2013 à 17:46
Au fait Kermitt, bonne fête!!!!
Et oui, on dit bien que quand il pleut c'est la fête à la grenouille !!!! oui je sais c'est très petit mais ça m'est venu d'un coup tout seul et le temps est trop morose pour ne pas profiter d'une petite blagounette même si ce n'est pas très intelligent :^> .
Allez à plus tard les filles, on va chercher des ampoules pour mettre dans une des pièces de l'appartement de mes beaux-parents qui n'est pas loué et dans lequel demain soir nous nous en servirons pour nous entraîner aux danses médiévales.
Car nous reprenons l'entraînement avant le départ de la nouvelle saison des fêtes médiévales.
Cette fois, je vous laisse et vous dis à plus tard.
Bisous les petites cocottes :-* :-* :-* :-*

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 28-03-2013 à 17:42
Salut les filles.
Si hier il faisait super beau et aujourd'hui c'est grisaille et pluie pratiquement sans arrêt depuis ce matin :(( .
Si hier, on a pu aller marcher avec Athos aujourd'hui ce n'est même pas la peine d'y penser. On fait trois pas dehors et on est tout mouillé.
Nanou, tu es injuste avec Cléo. Fais une bataille de polochon sans polochon et tu verras si tu gagnes la partie. Méchante !!!!
N'empêche que si on ne les avait pas nos petites boules de poils qu'est ce que nous serions malheureuses.
Au fait, j'ai oublié de vous dire mais Arnaud a commencé un stage depuis mardi matin. Il est dans une agence du Crédit Agricole. Je pense bien à toi Nanou avec une chemise par jour :-bd .
Il va falloir que je me mette au repassage et rapidement si je ne veux pas me laisser enterrer par les chemises X( .
Punaise depuis que mon mari avait arrêté les ambulances et le magasin, j'avais perdu l'habitude d'une chemise minimum par jour et donc leur repassage.
Ce matin, j'ai travaillé mais je n'ai pas eu du tout le temps de venir vous dire bonjour car j'avais beaucoup beaucoup trop de travail sur le bureau.
Mais je suis bien contente car j'ai pratiquement tout fait.
Je reviendrai plus tard car monsieur m'attend pour aller faire quelques courses.
Je vous fais de gros bisous en attendant et à tout à l'heure.
Bises les filles.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-03-2013 à 11:22
Et bonjour les filles ;)
Aprés un peu de grisaille, ça y est le soleil sort et ça fait du bien :-q :-q :-q
Comment allez vous ce matin ??? cette nuit j'ai été ennuyé pour rester polie par un moustique, non mais je rêve qu'est ce qu'il font déjà là X( X( en plus ils sont pénibles ils te viennent devant l'oreille et ils tournent jusqu'à ce que tu te réveilles :-bd
Dans la série "j'ai mal partout", hier soir je me suis pris une douleur au niveau de l'estomac hyper douloureuse et pourtant je suis une pro des maux de ventre mais comme ça jamais (à part pour les accouchements), ça à durer 1/2 h et depuis c'est présent mais pas fort, je ne sais pas ce que c'est, on verra bien :^>
Ce matin j'ai fais une bagarre de polochon avec Cléo et elle à perdu, normal elle n'en avait pas elle, je lui ai fait de tout, elle était folle, elle veut toujours jouer et bien voilà >:) >:)

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-03-2013 à 21:57

Pas de nouvelles de Kermitt aujourd'hui, j'espère que tu vas bien :-q
Bonne soirée les filles et à demain :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-03-2013 à 17:51
Alors Fabi cette promenade, bénéfique ;)
De mon côté sieste pendant les infos et du mal à me bouger aussi, mais j'ai fini par passer mon aspi et finir mon repassage, je ne devrait plus en avoir jusqu'à ce week end :-q :-q
vous faites quoi pour Pâques les filles ??? nous dimanche repas chez mes beaux parents avec omelette Pascale, escalivade, gigot d'agneau, chapon ( :^> il lui reste de Noël donc elle nous le sort ) sûrement des fraises en dessert et des bunyettes. Repas sympathique pour ne pas prendre de poids et lundi repas chez ma soeur pour l'anniversaire de mon beauf, je crois qu'elle fait de la paella :-q enfin je vous dirais ce que l'on a mangé, mais ça ne va pas être très bon pour ce qu'on a :-bd :-bd
Allez je retourne sur mon canapé ;)


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