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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 26-01-2016 à 20:29
Un peu d'improvisation dans le quotidien fait du bien, surtout quand on est en vacances. Tu ne fais jamais de vélo avec eux ? Ca doit être sympa d'en faire en bord de mer... :-q
Tu ne connaissais pas Picard ? C'est là que je remplis mon congélo. Ils ont de très bons produits et pour nous spécialement, je te conseille les petits sachets individuels de légumes vapeur, à mettre au micro-ondes. ;) Les aiguillettes de poulet au citron sont bien pratiques aussi ; j'en mets souvent dans ma gamelle pour le boulot.
Les trois prochains soirs, je dine seule car P sera au travail ; je pense faire poudre de fée + pomme, histoire de changer des potages et surtout, ça marche mieux !


nanou66_2 (, ) répond Posté le 26-01-2016 à 20:13
Cc Kermitt ;)
Aujourd'hui D et M sont allés faire du vélo près de la mer :-q cet aprem c'était magasins, galerie marchande Auchan, il y a un magasin Blur box et M a trouvé 2 pantalons, après ont est allés en ville et là elle a trouvé des baskets pour aller en cours :-q , au retour passage chez Picard, c'est pas mal, il y a de bonnes choses, j'y retournerai :-q
De retour à la maison à 18 h :-q la journée est passée vite :-q pour nous les soldes sont finis :-q
Demain M. Va chez sa copine qui est ostéopathe depuis novembre se faire manipuler et l'après je ne sais pas :-q c'est ce qu'il y a de bien on décide au dernier moment :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 26-01-2016 à 18:20
Coucou Nanou,


Hier, je pense que vous avez été soulagé d'apprendre les résultats de ponction pour Cléo. Au moins, les maladies graves tant redoutées sont écartées. :-q
Cette petite bête reste encore un vrai mystère... :-S
Une bonne nouvelle, ta grande près de toi et ton mari aux fourneaux... une bonne journée quoi !
Et aujourd'hui ?
Ici, une journée de plus de faite ! Nous sommes en pleine semaine d'inspection de certification et c'est plus stressant... Mais bon, une fois rentrée, un câlin aux minous, c'est mieux qu'un Lexomil pour se détendre... Euhhh....ah oui il y a P aussi mais les chats sont plus dispos !!!

nanou66_2 (, ) répond Posté le 25-01-2016 à 20:32
Coucou, juste un bisou pour la nuit :-q
On a trouvé le Mac book pro de M. C'est fait :-q 4 courses à Auchan et Voila, ce soir soupe et tarte aubergines, courgettes, tomates, faites par D. :-q
Bonne soirée et à demain :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 25-01-2016 à 18:30
Coucou Nanou,

Comment vas-tu aujourd'hui ? As-tu fait le shopping prévu avec D et M, et as-tu des nouvelles des analyses de Cléo ?
Le soleil était bien installé sur le 77 aujourd'hui et il faisait meilleur.
Voilà une première journée de faite. :-q

nanou66_2 (, ) répond Posté le 24-01-2016 à 19:22
Des câlins avec nos bébés , il ne manque plus que de bons films et ce serait top le dimanche :-q
Bonne soirée et à demain soir :-q :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 24-01-2016 à 19:04
Demain sera alors une journée bien occupée. ;)
Je n'ai rien fait de l'am, blottie sous mon plaid à regarder la TV, même si le dimanche on n'est pas franchement gâtés en matière de programme....
Caleen est restée encore scotchée contre moi mais je la laisse faire car ce sont des moments précieux effectivement.
Ce soir, c'est quiche-salade et puis voilà, le we se termine déjà... :(
Bonne soirée et à demain soir.
:x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 24-01-2016 à 15:12
Trop bonne la choucroute , j'avais faim en plus :-q :-q
Cet aprèm télé sous le plaid, il me tarde demain pour voir Marion, on ira direct chez Boulanger pour aller chercher un nouveau Mac book pro, pour qu'elle installe ces cours etc... J'espère aussi avoir de bonnes nouvelles pour Cleo, parce que la je ne l'a quitte pas :^>
Bon plaid :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 24-01-2016 à 13:57
Je vois que tu comprends bien le drame que vit P... :-S
Il fait quatre matins de suite et à cette saison, il fait nuit trop tôt pour prendre le vélo l'am...
Ta choucroute était bonne ? Ici, fromage blanc et polystyrène...enfin je veux dire galette de riz mais ça y ressemble...beurkkkk... Le désespoir mène à manger n'importe quoi ! :-S

nanou66_2 (, ) répond Posté le 24-01-2016 à 10:50
Ici midi petite choucroute toute prête :-q une envie comme ça :-q
Oh ton pauvre mari au boulot, du coup pas de vélo :-O :-O peut être qu'il ira cet aprèm ??
Bonne diète, ne pensés pas au camenbert :(


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