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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 06-01-2013 à 16:24 | ||
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Coucou les filles,
Quoi de neuf en ce dimanche ? ici, c'est comme du côté de chez Fabi, nous sommes dans la grisaille et la fraîcheur. A la maison, nous sommes obligés d'éclairer pour faire qqchose sinon nous ne voyons rien... Nanou, fais-nous plaisir, fais des photos du soleil de chez toi ! Monsieur travaille et les chats roupillent. La maison est vraiment calme. Ce midi, j'avais préparé un ragoût, style blanquette de veau mais façon très light. Pour remplacer la galette, j'ai utilisé de vieilles pommes pour faire un flan très light aussi. La faim me tiraille un peu mais curieusement, c'est une sensation qui me rassure. Le mal de ventre est passé. Fabi, ne te prends pas la tête pour ton poids. Il ne peut s'agir que d'une variation d'eau à mon sens. Et puis, comme tu nous le disais dans le passé, il faut se fier aussi à nos mesure. Ces derniers temps, avec ma nouvelle balance, je fais l'ânerie de monter dessus tous les matins... Là, tu te rends compte que d'un jour à l'autre, c'est du n'importe quoi, vers le haut comme vers le bas. Il faut que j'attende vendredi maintenant, surtout pas samedi car j'ai la gym vendredi soir qui reprend. Si les fêtes ont été calmes ici, les invitations arrivent maintenant. Samedi soir, il va falloir gèrer à nouveau... Les décos de Noël sont rangés. Les illuminations des balcons s'éteindront demain matin, jusqu'en décembre prochain. J'ai mis du temps à les installer et il en faudra autant pour tout retirer et ranger. A plus tard. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 06-01-2013 à 12:44 | ||
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Salut Fabi ;) tu es bien raisonnable dis donc, pas de frites pour toi je te félicite, pour moi ça commence demain :-S Si je pouvais t'envoyer de la chaleur ce serait avec plaisir, parce qu'ici il fait trop chaud, 21° en janvier c'est abusé, j'aime la chaleur mais là la fraicheur serait la bienvenue pour éliminer tous ces microbes :-S Je ne peux même pas mettre mon canapé derrière la vitre, il fait trop chaud :-O Allez demain tu reprends les habitudes pénibles, installe une alarme dans chaque chambre qui sonne de plus en plus fort suivant si tes fils trainent au lit :^> C'est bizarre ton histoire de balance :-S Bon appétit et ne te mets pas la rate au court bouillon :D :D |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 06-01-2013 à 11:52 | ||
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Bonjour les filles.
Comment allez-vous en ce dimanche ? Moi, forme aléatoire. J'ai mieux dormi mais ce n'était pas l'idéal malgré tout. J'appréhende demain matin car Arnaud reprend les cours, et il va falloir recommencer à se lever à 6h30 :-S . En plus, il va falloir se battre pour le faire lever car avec son frère, ils prennent le jour pour la nuit et vice versa X( . Rien que d'y penser ça me gonfle. Mais bon, on verra bien demain matin, Je ne vais pas me mettre la rate au court bouillon à l'avance. A midi, mes mecs veulent un steak frites. Je m'en fiche car cela ne me fait pas du tout envie. Je vais manger un steak et je vais voir ce que je me fais en légumes. Surtout que je ne suis pas allée faire de courses mais entre le frigo et le congélateur, je vais m'en sortir. Je ne sais pas chez vous, mais chez nous le temps est plus que maussade, c'est gris, nuageux et pas chaud du tout. Mais je vais me botter les fesses cet après-midi pour aller marcher tout de même avec Athos. Ce matin, je me suis repesée et le résultat est le même :-S . Je vais surveiller ça de près. Bon il faut que je vous laisse, il faut que j'épluche les pommes de terre, que je fasse lever mes deux monstres. Je vous souhaite une bonne journée et vous fais de gros bisous à toutes. A plus tard. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 06-01-2013 à 09:41 | ||
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Et bonjour les filles ;) alors comment allez vous ce matin ?? En pleine forme ?? Kermitt tu as cherché des bêtises à nous mettre en images :D Fabi tu as réussi à dormir cette nuit, moi j'ai eu un peu de mal à m'endormir et aprés j'ai écrasé, mais c'était mal parti hier soir, je suis bien contente d'être sous antibios, parce qu'il me le refilerai son gros rhume en éternuant et respirant comme ça :-O Maguy sur les starting blocs, si tu as tout préparé c'est que tu es bien motivée c'est bien :-q :-q 1 bon point :-q :-q Demain mes filles commencent les partiels cool ça ne va pas être stressant ça , surtout pour Marion puisque Sandra n'a qu'une matière ècrite mardi et Marion 4 oraux en deux semaines :-S |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 05-01-2013 à 22:57 | ||
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:D oui Nanou, j'ai bien rigolé devant l'image de Kermitt, petite grenouille moqueuse! Par contre pour le
Poulpe j'ai mis un certain temps à savoir ce que ça représentait :^> Ça y est, j'ai fait les courses avec tous les produits pour la semaine ( enfin presque!) C'est reparti mon Jean Mi ! :-q Bonne nuit à toutes! Bon dimanche! :x :x :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 05-01-2013 à 18:09 | ||
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C'est toi la blonde Kermitt, parce que moi j'ai trouvé :-q et en plus je ne suis pas blonde je suis méchée et non éméchée :-q Je prend les devants ;) Kermitt c'est un poulpe sénégalais ???? Fabi j'espère que l'on va mieux dormir ce soir :^> parce que vu le vent je ne pense pas monter dormir dans la chambre de Marion :-S Maguy j'espère que tu auras bien rigolé avec la photo de Kermitt :-q A demain les filles :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 05-01-2013 à 17:15 | ||
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Bien-sûr que nous démarrons toutes en étant de mauvaises élèves mais comme il ne fallait qu'une image pour un nom... :^>
Athos...mais oui ! Moi non-plus je n'avais pas capté... :-S Pour l'image de la meilleure blonde entre Nanou et moi, à vous de choisir ! Je vous laisse là pour aujourd'hui. Je vous souhaite une bonne fin de soirée. Et si la faim vous tiraille, comme moi, tenez-bon !!! A demain. :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 05-01-2013 à 16:36 | ||
Je n'ai que ça en stock ! |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 05-01-2013 à 16:13 | ||
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Sacré Kermitt :-q :-q moi j'adore l'humour si un jour tu trouves un calamar sur un canapé c'est pour moi ;) Il faudra vraiment que je me penche sur ces photos pour savoir où les trouver et comment les mettre parce que ça m'èclate :-q Fabi bonne promenade avec Athos :-q *-:) Oh les filles on a déjà Athos dans les 4 mousquetaires :D :D non mais des fois j'ai le cerveau lent (cerf volant :D :D ) je n'avais pas capté :^> |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 05-01-2013 à 16:04 | ||
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Salut Maguy ;) mais non tu n'es pas une mauvaise élève, je pense que tu es juste une bonne vivante c'est tout :-q
Ne t'inquiètes pas avec les filles on est là sur le forum tous les jours et on va te surveiller et t'aider, tu as vu la machine de Kermitt >:) De toute façon il faut toujours une dernière et moi je suis avant dernière il en faut une aussi, mais ça ce n'est pas grave, le but étant d'arriver ou de s'approcher au maximum de notre but et on va y arriver toutes les quatre :-q J'espère que tu es prête pour lundi, que tu as fais ta liste de menus et tes courses pour ne pas perdre de temps :) Au fait moi je reprend mon menu à 1200 cal il m'allait bien :-q Fabi tu me donnes faim avec ta salade, c'est le mot vinaigre qui m'a attiré :P Tu n'as pas peur d'avoir de bonnes choses dans tes placards, moi il n'y a plus rien qui me tente :-q Attends je persiste et signe 3kg800 c'est impossible même en 2 semaines si on considère que le chiffre de la semaine dernière était faux :-S |
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