• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 15-10-2012 à 22:23
Bonne nuit les filles, le mystère du tableau de Maguy n'est toujours pas élucidé, parce que si vous vous l'avez à l'envers, moi je l'ai à l'endroit :-S
Mystère et boule de gomme :^>
Faites de beaux rêves mesdemoiselles O:-)

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 15-10-2012 à 20:39
Les filles ce soir j'ai mangè une tortilla au thon et ses petits légumes, c'était super bon tout le monde à aimé :P
C'est une recette que j'ai trouvé dans le bouquin de JMC "100 recettes pour mincir sans effort" :-q :-q
Quand a l'autre bouquin que j'ai acheté "100 recettes pour alléger nos classiques" il est génial, il y a pleins de recettes à 500 kcal par portion, à 400 kcal et à 300 kcal. Plein de bonne choses :P

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 15-10-2012 à 20:14
Tu rigoles ou on est tous benêts dans cette maison :-bd

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-10-2012 à 20:12
Bein non... :-S
Sur mon écran, l'aquarelle est à l'envers...

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 15-10-2012 à 20:06
Rassures moi Kermitt tu te moques de Fabi en disant que les renards de Maguy ont la tête à l'envers, parce que moi je les vois à l'endroit, mon mari aussi et ma fille aussi :-S

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 15-10-2012 à 20:01
Salut Kermitt, tu as raison pour les bottines vu le temps que je vais les mettre je vais les amortir, en plus elles sont trop belles :-q :-q
En fait je les veux marrons parce que je veux une veste en cuir marron courte, je peux mettre du court maintenant :-q
et que j'ai un sac marron de l'année dernière dont je ne me sers pas souvent parce que je n'aime pas avoir un sac marron avec des bottes noires, pas chiante la fille :-S
Elles doivent être belles tes bottes vu le prix soldés :-q du sur mesure ça se paye :^>
Pour ta maman ce doit être dur depuis que ton papa n'est plus là, c'est triste, moi je trouve qu'à un certain âge ils devraient partir ensemble en dormant :(
Moi je vois ma mère, elle a 70 ans et depuis 7ans et demi ou mon père est décédé elle se sent seule, même si elle a ses enfants et petits enfants :^> ce n'est pas facile pour nous et on a notre famille alors pour elle :-bd
Si ta famille va voir ta maman elle n'est pas seule mais ça doit être difficile pour toi de la savoir âgée et loin :^>
Comme avait dit ma petite nièce quand elle avait 8 ans "elle n'est pas toujours belle la vie" :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-10-2012 à 19:57
Je gère les biens de mes parents depuis qu'ils ont quitté la maison. Pour l'instant, je l'entretiens "tant bien que mal" et elle me sert de pied à terre sur place, sans qu'elle m'appartienne bien-sûr. Je vais donc descendre pour "la fermer" pour l'hiver, je veux dire par là la protèger, en attendant d'y retourner au printemps.
C'est difficile d'y être dans les souvenirs d'une vie passée d'autant plus que Darwin nous y a quitté en avril...
Bon allez, on va parler de choses plus joyeuses...
Fabi, ta balance est folle ? Je me demande si ces balances électroniques sont vraiment fiables... :-S
Maguy, tes petits renards sont mignons...la tête en bas !!!
Bon appétit et bonne soirée à toutes.

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-10-2012 à 19:46
Coucou les filles,
Désolée d'arriver si tard...trop occupée !
Aujourd'hui, nous avons eu un peu de soleil mais les températures ont bien baissé.
Pour les chaussures, faut pas se prendre la tête et se faire plaisir, dans la mesure où on peut se le permettre bien-sûr.
Moi, je préfère me trouver une paire de bonne qualité avec un bon cuir où je suis bien à l'aise, même si le prix est entre 80 et 100 euros. C'est rentabilisé dans le temps puisque je garde mes chaussures des années. Jusqu'à l'année dernière, je désespèrais de trouver une paire de bottes car mon mollet est trop fort par rapport à ma petite pointure (37). Je me suis décidée à en commander sur mesure dans une boutique de Londres, via internet. Soldées, elles m'ont coûtée 199 euros.
Cette paire coûte cher, certes, mais je vais la porter longtemps. Que du bonheur. :x
Pour en revenir à ma petite maman, elle est placée depuis presque 3 ans et mon papa est décédé l'année dernière. J'ai une soeur aînée avec qui je suis très fachée car elle ne préoccupe pas de sa famille depuis très longtemps. Elle est aussi en région parisienne. En Creuse, il y a toute ma famille sinon.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 15-10-2012 à 17:39
Ça y es j'ai fini mon repassage, ce n'est pas trop tôt :^> mais bon j'ai déjà une petite machine qui tourne :-S
Samedi en rentrant de chez mes beaux parents on est allées avec Sandra et son copain dans la galerie marchande d'Auchan, qu'ils sont entrain d'agrandir, ils ont fait un énorme H&M, Sandra aime bien et un grand Mango, la c'est les 2 qui aiment, il va falloir les retenir parce qu'il y avait de supers fringues mais bon, tout autour de 50 euros :^>
Par contre j'ai vu de super bottines chez San Marina, je les ai essayé j'y etait comme dans des pantoufles, trop bien moi qui est souvent mal aux pieds suivant les chaussures, seul hic 119 euros et elles étaient en noir et je les veux en marron, ils doivent me téléphoner quand ils les auront, j'hèsite encore sachant que mon beau père m'a donné 60 euros pour ma fête qui etait le 18 septembre donc ça ne me fait que la moitié :^>
Mon mari avant de savoir qu'elles n'étaient pas en marron ne comprenaient pas pourquoi je ne les avait pas prises ;)
J'ai un peu de mal à dépenser 119 euros pour des bottines, sachant que je vais les mettre pendant au moins 5 ou 6 ans, le problème c'est qu'en temps normal j'aurai attendu les soldes mais la je n'ai plus de bottines, je n'ai que des bottes :((
La vie est dure dès fois ;) vous avez vu comme j'essaye de me convaincre toute seule O:-)

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 15-10-2012 à 13:46
Salut Fabi ;)
Miam tu me donnes envie avec tes mûres, c'est trop bon :P
Tu as dû te régaler pour enlever toutes les herbes sur les poils d'Athos, quand j'avais Chipie un chien à poil long, je pensais un temps fou à lui sortir tout ce qui s'accrochais à ses poils :-S
Pourquoi tu trouves l'aquarelle de Maguy à l'envers ? Moi je vois 3 renards :^>
Quand à Sandra, j'ai téléphoné à mon généraliste et il me dit qu'avec ce qu'elle prend ce devrait être bon pour jeudi, on verra ecoutè c'est le gros point d'interrogation, mais j'avoue que j'espère qu'elle aille bien et qu'on lui fasse pour qu'on arrête de se stresser chaque fois :-bd :-bd
Bon allez je vous dis ou je suis, alors je suis sur mon canapé que j'ai déplacé contre la fenêtre et je prend le soleil pendant les infos O:-) il fait super chaud c'est agréable, mais dehors avec le vent et la neige sur le Canigou il ne fait pas très chaud aujourd'hui :(
De toute façon cette après midi c'est repassage et il fera super bon derrière le fer :-q


9001 - 9010 de 12680
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1268
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?