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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 19-09-2012 à 09:47
C'est bizarre que je me stresse maintenant, alors que ça fait déjà une semaine qu'on le sait, ou alors je pense que c'est parce que mon mari m'a dit hier qu'il aurait dû partir le 4 et le 5 octobre pour le boulot et qu'il verrait le 4 au soir pour passer la JOURNEE avec nous et je crois que je stresse qu'il y est un problème la nuit avec Sandra, elle n'a jamais eu d'anesthesie, en plus s'il y a un souci ce n'est pas lui qui va faire grand chose, puisqu'il ne supporte pas la vue du sang et que c'est moi qui vais me levée, mais au moins il est là,vous devez me trouver un peu stupide, mais le stress c'est plus fort que tout quand il s'y met :-S
J'aurai pû prendre la moitiè de mon cachet plus tôt, parce que ça à l'air d'aller mieux pour respirer, je suis plus calme :-bd
J'arrête de vous souler avec mon stress :-bd

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 19-09-2012 à 09:35
Je relis au fur et à mesure vos messages d'hier et je réponds ou commente donc au fur et à mesure.
Alors désolée d'aller un peu dans tous les sens.
Vous n'avez, mesdames, aucun risque de me voir en photo avec le costume de Wonder Woman. Tant pis pour vous ;) .
Oui Nanou, quand je dis "ça me fait flic" c'est une façon polie de dire que ça me fait "c...r".
Tu ne connaissais pas cette expression ?
Par contre, je ne peux pas te dire d'où vient cette expression car je n'en connais pas du tout l'origine.
Il faut dire que chaque région a ses expressions et ses petits mots qui lui sont propres et qui paraissent totalement bizarres pour les autres :^> .
Pour en revenir à l'alimentation, tu sais ce n'est pas facile quand tu as des horaires décalés pour t'alimenter normalement. Quand je suis du matin, je finis soit à 13h soit à 13h30. Quand je suis du soir, je finis au mieux à 20h15 ou 20h30.
C'est assez souvent que je n'ai plus faim quand je rentre et que je me force à manger quelque chose surtout quand je finis à 13h30 et après 20h30.
De plus je suis fatiguée de part le travail et quand je rentre et que je trouve la maison sens dessus dessous, j'ai plus envie de repartir que de me mettre à table. Alors je me force à manger un petit peu en respectant au mieux le programme alimentaire.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 19-09-2012 à 09:30
Bonjour les filles ;)
J'ai passé une mauvaise nuit, je me suis réveillée vers 3h à cause du vent et ensuite j'ai commencé à me stresser pour Sandra et ses dents, j'ai peur qu'elle souffre et que ce soit difficile pendant quelques jours pour elle et pour nous :^>
Après impossible de me rendormir et mon stress est montè crescendo. Ensuite je me suis réveillée à 7h et quand Sandra est partie à la FAC à 7h30 j'ai voulu me rendormir mais je n'ai pas réussi, je pense à cause du stress puisque je n'arrivais pas à bien respirer, alors c'est ça ou une allergie mais je ne vois pas à quoi, plus une petite douleur à la poitrine et il n'en faut pas plus pour une stressée comme moi :^>
FABI si tu peux un peu m'expliquer ce que ressente les gens qui se font arracher 4 dents sous anesthésie générale, ce qui est pratique à manger pour eux et si elle risque de souffrir ou pas trop avec les antibios et les cachets prévus ?,

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 19-09-2012 à 09:14
Nanou, je suis super contente quand mes vêtements sont trop grands et que je peux à nouveau porter ceux que je ne pouvais plus enfiler. Mais j'avais un peu les boules de n'avoir jamais mis ce petit pantacourt. Il est rouge et je le trouve super joli, en plus il est très agréable à porter. Alors je verrai si je peux y faire quelque chose ou non et tant pis si je ne peux pas le mettre j'essaierai de le revendre. Heureusement que je l'ai acheté en soldes et pas cher du tout.
Alors effectivement, lundi soir, je n'ai mangé qu'une petite poire, deux petites pommes et quatre galettes au riz complet et le tout en conduisant. Avant de partir je n'avais pas le temps de manger autre chose et en rentrant à 22 heures j'étais fatiguée et je n'avais pas faim du tout. Je n'avais qu'une envie c'était d'aller me coucher. Donc en rentrant, passage par la case salle de bain et direction le lit. Je me lève à 6h30 tous les matins et le soir à 22h30 maximum je me couche autrement le lendemain je suis une véritable épave.
Je suppose que Kermitt doit elle aussi se lever de bonne heure et se coucher pas trop tard pour être en forme le lendemain.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 19-09-2012 à 09:04
Pour en revenir à des choses plus légères, je n'ai pas de costume de Wonder Woman. J'imagine très bien la tête entre autres de mon patron si j'arrivais au cabinet ainsi vêtue :-O . Je pense qu'il n'apprécierai pas du tout la plaisanterie X( .
Nanou, si hier matin, nous avions du soleil cela n'a pas duré. Dès le début de l'après-midi, les nuages se sont accaparés le ciel et la pluie n'a pas tardé à faire son apparition. Il a plu tout l'après-midi et donc impossible d'aller marcher. Ce matin, il ne pleut plus mais le ciel est tout gris et je doute que l'on voit la couleur du ciel aujourd'hui ainsi que le soleil :(( .
J'espère simplement qu'il ne pleuvra pas tout le temps pour que je puisse aller marcher avec Athos pendant un petit moment au moins.
En parlant d'Athos, ce matin, j'ai dit à mes garçons que si ils obéissaient comme obéit Athos j'aurais déjà beaucoup de chance. Ils n'ont pas apprécié la comparaison :-O . Mais si tu trouves un dresseur d'hommes comme il en existe pour les chiens par exemple, je suis preneuse. Car mes trois hommes sont de plus en plus ingérables. Hier je leur ai demandé que quand ils sortent de table de mettre leur vaisselle dans le lave-vaisselle. Et bien ce matin quand je me suis levée, il y avait leur verre du repas d'hier soir >:) .

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 19-09-2012 à 08:58
Mais en ce qui concerne ma tante, je me suis bien rendue compte d'une chose c'est qu'il faut absolument que je prenne sur moi et du temps pour aller la voir plus régulièrement car je lui ai vraiment fait plaisir. Et puis même si elle ne peut plus du tout parler on arrive même si cela est difficile à converser malgré tout.
Je comprends tout à fait ce que tu as voulu dire et je sais que tu ne me juges pas.
Kermitt, pour ce qui est du site, ils ont rajouté des caractères pour faire des bafouilles plus longues. Mais depuis cette modification, dès que l'on arrive à environ 1000 caractères, les lignes "sautent" et on ne voit plus ce que l'on écrit. De plus, il faut insérer les smileys au fur et à mesure dans nos phrases car autrement ils sont placés systématiquement au dernier caractère tapé. Ce n'est pas très pratique mais il faut que nous fassions avec. Mais je suis d'accor avec toi que le fait que ce soit "chiant".

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 19-09-2012 à 08:49
Bonjour mesdames.
Je suis complètement dégoûtée car hier en fin de matinée vers 13h00 je vous ai fait une petite bafouille et quand j'ai voulu vous l'envoyer le site a ouvert une page "Erreur" >:) et cela a donc tout effacé.
Je vais essayer de vous réécrire ce que j'avais noté hier mais du temps est passé depuis et ma mémoire me fait parfois défaut :-S .
Tout d'abord, Kermitt, il est malheureusement vrai que tant que tout va bien les gens viennent te voir et "profitent" de tout ce que tu peux leur apporter mais une fois que la situation se dégrade, tout le monde part en courant comme si ils avaient peur qu'on leur demande un effort ou comme si la personne diminuée était contagieuse. J'en ai malheureusement fait l'expérience quand j'ai été malade en 2000 et en 2006. Alors les personnes qui se retrouvent en maison de retraite pour différentes raisons c'est encore pire pour elles. Quant à l'état des maisons de retraite publiques, c'est une autre histoire. On gaspille l'argent public pour un tas de "conneries" mais quand il s'agit du bien-être des gens il n'y a pas assez d'argent dans les caisses. Je suis comme toi, je trouve cela scandaleux.
Hier soir, mon mari m'expliquait qu'ils avaient du ramener des patients dans leurs chambres sans qu'ilavoir été opérésMême si le terme que je vais employer n'est pas le bon mais tout cela me laisse "rêveuse" mais surtout perplexe :(

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 18-09-2012 à 21:15
A demain les filles, bonne soirée :x

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 18-09-2012 à 13:49
Kermitt je viens de voir la météo, et bien dis toi que tu es la seule à avoir du soleil aujourd'hui , c'est pas beau ça :(( :((
Bonne après midi :x

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 18-09-2012 à 11:34
Au fait Fabi quand tu dis "ça me fait flic" tu veux dire poliment ça me fait ch..r, c'est ça :^>
Et ça vient d'où cette expression, comme quand je dis à mes filles ou a quelqu'un "qu'il me casse les boulligues" c'est la façon poli de tu me casses les cacahuètes, pour rester polie jusqu'au bout, mais ça ça vient de Marseille :-S
Dommage qu'il n'y est plus Kiki pour confirmer :(( :((


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