Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
valda74 (74) répond | Posté le 10-07-2012 à 08:25 | ||
Petit coucou vite fait avant de partir au boulot !!! Nanou domage pour ton cousin de l'avoir loupé pour si peu !!!il doit être dégouté !!! Fabi quand tu auras fini de repasser ton linge je pourrais peut-être t'apporter le mien !!! Aujourd'hui super soleil est là !!! il a plut cette nuit ça nous a raffraichit car hier il faisait très chaud !!! c'est bien si il pleut la nuit et qu'il fait beau le jour, c'est parfait !!! Mon grand est parti à Wallibi (parc d'attraction) toute la journée avec le centre aéré et demain c'est au tour du petit !!! j'espère qu'il aura aussi du soleil !!! Allez je me bouste car c'est bientôt l'heure !!! Bonne journée les filles !!! Bisous !!! |
||||
 | ||||
 |
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 09-07-2012 à 17:55 | ||
|
Et salut les filles, aujourd'hui ma tante qui à 2 ans de plus que moi m'a téléphoné pour savoir si mon cousin de 20 ans pouvait rester à la maison jusqu'à ce qu'elle sorte du boulot, heure à laquelle ils devaient aller voir les résultats.
Donc il a passé la journée avec nous, on est allées ramener les bouquins de Sandra au lycée et après baignade parce qu'on a prit un coup de chaud en allant là bas. B-) B-) Et après avoir stressé avec lui et lui avoir remonté le moral, ma tante vient de me dire qu'il c'est loupé, je suis trop dégoûtée pour lui, il a super bien bossé toute l'année, il avait été accepté dans une école à Montpellier et il avait peu de points à rattraper, c'est pas juste je trouve :-bd :-bd :-bd C'est bizarre hein FABI comme les enfants peuvent se lever sans problèmes dés fois :P Tu es en vacances le 3 août, mais combien de temps ? tu bouges ou pas ? |
||||
| ||||
 |
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 09-07-2012 à 10:19 | ||
|
Maguy surtout continue à nous faire partager tes voyages comme tu le fais si bien. Ce n'est pas parce que tu nous racontes ce que tu as mangé que cela va nous faire dévier de notre objectif. De plus, lire ne fait pas grossir que je sache. Et puis nous ne sommes plus des enfants et nous ne sommes pas des animaux, nous savons contrôler nos pulsions alimentaires (en principe ;) ).
Et puis le forum est un lieu d'échanges, de partage, de communication et non une censure permanente. Alors faisons nous plaisir. Si cela ne plait pas à quelqu'un, et bien nous ne le retenons pas. Valda, trop top ta bestiole, un peu bizarre mais très expressive pour un lundi matin. Je ne souhaiterai un bon anniversaire à ton fils que le jour J mais pas en avance. Courage, plus que deux semaines de travail et les vacances seront là. Mais les derniers jours sont toujours les plus longs et les plus difficiles. Mais dis toi que chaque jour qui passe te rapproche de tes vacances. Ce matin, Arnaud est parti pour une semaine à Avignon. Chose surprenante, je n'ai pas été obligée de l'appeler pendant une éternité pour le faire lever comme il faut que je le fasse habituellement. Ce n'est pas tout de faire des bafouilles mais il faut que je me remette au travail. Je vous souhaite à toutes une très bonne journée. Gros bisous et à plus tard. |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 09-07-2012 à 10:08 | ||
|
Bonjour les belles.
Lundi, une nouvelle semaine qui commence. Nanou, hier matin, je suis allée marcher avec Athos entre 9h45 et 10h30 environ. J'aime bien y aller le matin, il ne fait pas trop chaud pour Athos et en plus ça met en forme pour la journée. Je ne sais pas si c'est du courage mais c'est du plaisir. C'est super de pouvoir partir quelques jours comme tu vas le faire. Cela change les idées, permet de voir d'autres têtes. Et puis même si c'est un peu le camping quand on est nombreux c'est toujours super sympa et puis ce ne sera la cohabitation que pour un jour. Donc courage ;) et en plus dans des cas comme ça, je suis sûre que vous allez passer de très bons moments et bien rigoler. Hier entre le matin et l'après-midi, j'ai du repasser au moins pendant 6 ou 7 heures. Et bien croyez le ou pas, mais mes montagnes de linge sont toujours aussi impressionnantes. j'ai l'impression que cela ne se voit même pas. Maintenant que j'ai attaqué la "bête", je me suis remotivée et je suis bien décidée à m'en débarasser le plus rapidement possible. Mon but est de terminer (ou presque) pour le 3 août, date à laquelle je serai en vacances. |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 09-07-2012 à 09:24 | ||
|
Salut les filles ;)
Alors Valda d'habitude tes photos sont magnifiques et bien aujourd'hui quelle horreur, il est trop laid, on dirait moi quand je me met en colère avec les filles :P ou au lever aussi @-) Plus que deux semaines et tu es en vacances :-q Et Maguy continue à nous faire profiter de tes voyages avec tous les détails c'est un régal et en plus ça ne fait même pas grossir :P Allez petit dej, a + |
||||
| ||||
|
|
valda74 (74) répond | Posté le 09-07-2012 à 07:24 | ||
|
Plutôt aujourd'hui LUNDI pour la photo !!! j'ai pas fais gaffe !!!
|
||||
| ||||
|
|
valda74 (74) répond | Posté le 09-07-2012 à 07:23 | ||
Bonjour les filles une nouvelle semaine qui commence !!! J'espère que vous avez toutes passé un bon week-end !!! Oui NANOU on a fêté les 12 ans de Théo avec ces amis mais en réalité c'est samedi 14 juillet !!! FABI en effet je pars bientôt..... le 21 juillet !!! j'ai hate !!! MAGUY tu as bien eu raison de nous faire partager toutes les bonnes choses de la Toscane !!! ça nous fait rêver et on en a bien besoin des fois avec ce temps pluvieux !! Aujourd'hui, réveil avec le soleil !!! il est là oui mais pour combien de temps ??? on aimerais bien que l'été s'installe une bonne fois pour toute !!! Je vous souhaite une bonne journée, je vais me doucher et je file au boulot !!! B I S O U S . . . |
||||
| ||||
 |
A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 08-07-2012 à 21:49 | ||
|
Bonsoir à toutes!
Bon, pour commencer je voudrais clarifier un point concernant le message d'Alain. Si je comprends bien, je n'aurais pas dû parler de spaghettis tiramissu et tutti quanti pour ne pas lui donner envie et le faire saliver.... Ben Mince alors!!! Si on ne peut plus échanger les choses agréables et les impressions de plaisir qu'on a vécu et si on ne peut pas les faire partager à ses copines, où est l'intérêt de ce forum??? Je suis perplexe devant cette réaction bizarre :^> :-S De toute façon on est bien conscient tous que le programme alimentaire de JMC doit être suivi du mieux possible pour atteindre des résultats mais si pendant une semaine on s'écarte pour des raisons de voyage ou autre de ce régime ce n'est pas la bérésina!! X( Tout rentrera dans l'ordre dès qu'on reprend un rythme de croisière habituel... Pas de dictature, pas de terrorisme alimentaire, Alain, tu ne tiendras pas le coup sur le long terme, sinon! Bon, sur ce, laissons s'exprimer notre joie de vivre, nos passions, nos intérêts, toutes les préoccupations ne doivent pas se polariser sur la nourriture, autrement quel intérêt d'échanger? Bonne soirée à tous et à plus |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 08-07-2012 à 20:17 | ||
|
Salut les filles cette aprem un peu de rangement de papiers, un peu de repassage vite fait pour Marion et repos. ;)
Demain il faut vraiment que je fasse ma liste de menus et de courses (encore :(( ) pour la semaine et un bon coup de ménage :( J'espère que vous avez passé un bon dimanche, à demain pour de nouvelles aventures @-) |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 08-07-2012 à 11:32 | ||
|
Salut Fabi tu as déjà fait ta petite marche avec Athos, tu es courageuse :-q
C'est vrai que c'est étonnant que Virgin ne soit pas passée nous faire un coucou avant departir, elle devait être un peu en retard dans ses préparatifs, en espérant qu'elle est beau temps et qu'elle se régale ;) Et bien hier on a décidè que l'on partirait à Rosas le vendredi 27 juillet, ma soeur y sera depuis une semaine, donc vendredi soir on ira au resto ensemble à 11 et on dormira tous à la maison ou il y a 7 couchages ça va être le bordel, mais on s'en fou c'est pour un soir. Le lendemain on ira à Aqua brava (toboggan) et apres on restera à Rosas quelques jours (sauf s'il fait trop chaud) mais maxi jusqu'au jeudi parce qu'il y a des locataires qui arrivent pour 3 semaines, ça fait 5 ans qu'ils viennent, ils adorent, ils pourraient l'acheter :-S Donc la il y aura quelques jours sans contact parce que d'Espagne ce ne sera pas possible de vous faire un coucou :P |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
