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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 08-04-2012 à 16:32
bonjour , -:) nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) -:) alors j'ai contacté toutes les personnes sur le forum nous avons chercher chercher et tout bien réfléchi je me demande si tu n'aurais pas cacher ceci pour en manger 20 gr par jour ????? sacré coquine :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 08-04-2012 à 16:29
bonjour, -:) PANCHO_89380 (APPOIGNY, 89) -:) j'éspére que tu vas pouvoir te reposer un peu et que même si tu goutes un pt bt de chocolat c'est pas une catastrophe tu caches après et un pt bt tous les jours c'est pas cela qui va te rester sur les hanches repose toi se soir bisous :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 08-04-2012 à 16:24
bonjour, -:) goyvir (montmerle sur saone, 01) -:) oui tu es loin d 'être la seule à avoir des enfants compliqués pour gouter à certains aliments mais que veux tu faire pas grand chose nous vivons dans une société ou les gosses sont tentés par des produits trop sucré et salé j'ai toujours à mes deux fils B-) il vaut mieux avoir mangé son pain noir avant et le blanc après il est plus appréciés B-) que le contraire ils disent MAMAN :(( sacré gamin bisous :-*

	astree2 (cusset, 03) répond	Posté le 08-04-2012 à 16:21
bonjour à tous et toutes,première semaine et 1,800kg de perdu,pas mal pour un début si ce rythme est régulier en 3 mois mon objectif devrait etre atteint,mais apres le plus dur sera de pas reprendre..... A mon avis le plus difficile débutera alors...

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 08-04-2012 à 16:16
bonjour , -:) titou_491 (la roche sur yon, 85) -:) tu m'étonnes je ne fais que de rêver de toi pour cette nouvelle semaine allez ma grande c'est très bien bon dimanche :-*

	Nathalie_634 (Bry sur marne, 94) répond	Posté le 08-04-2012 à 15:26
Bonjour à tous, je vous souhaite de joyeuses fêtes de Paques.

	fleurs67 (DEOLS, 30) répond	Posté le 08-04-2012 à 14:43
Bonjour, <X OLLIVE (Baugé,49) <X merci pour ton soutien,je viens de faire une petite halte chez des amis et j'en profites pour me connecter et mettre mon carnet à jour et tout et tout...bonne journée à toi et à vous tous :-*

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 08-04-2012 à 11:34
Qui as vu le lapin avec les bons oeufs???????

	PANCHO_89380 (APPOIGNY, 89) répond	Posté le 08-04-2012 à 11:16
bon dimanche de pâques à vs tous. Aujourd'hui, je travaille tte la journée, donc les enfants se préparent à aller chercher les oeufs, je ne dois pas craquer en voyant leurs friandises :-S ... On verra demain, repas avec la famille, je pense me faire un petit plaisir, donc j'équilibrerai le soir ;) :-*

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 08-04-2012 à 10:06
Bonjour tout le monde et merci Ollive de te soucier de ma faible perte de poids et de ton commentaire toujours agréable à entendre. Oui, nous avons besoin d'être encadré (JMC) et soutenu (Ollive, Nounours et tout notre groupe du forum). ce sont les vacances scolaires, chez nous, et mes filles sont difficiles, ces demoiselles ne mangent pas de : poireaux, coeurs d'artichaux, chou, navet, betteraves etc, il faut que je fasse 2 repas à midi et 2 le soir. Je vous souhaite un excellent week end de Pâques.

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