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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 02 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Giglyola (Quettetôt, 50) répond Posté le 01-12-2012 à 20:32
ça me fais vraiment plaisir de pouvoir enfin mettre un message et, j'espère qu'il pourra passer celui-là car depuis que j'ai changé d'adresse e mail, j'ai eu du mal à retrouver mes forum et mon programme. Tout est à peu près rentré dans l'ordre et je pourrai discuter avec vous. Vous m'avez manqué :((
Je vois que les soucis sont encore la de part et d'autres, malheureusement, ça fait partie de la vie :-O Les problèmes de santé aussi
Pour ma part cette année pour moi aussi c'est une année deM...... X(
Nounours, je te félicite de ne pas reprendre des kilos, c'est très bien. Moi, j'ai repris 3 kg, j'en avais perdu 12kg c'est dommage de se laisser tenter quand ça va pas >:) Je culpabilise beaucoup et, c'est vrai, il faut se donner des coups de pieds au derrière
Je vais reprendre la gym au mois de janvier et cette fois mon mari m'accompagne. j'espère de tout coeur que ça se passe bien ;) Je vous embrasse, à bientôt Giglyola :x

nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 01-12-2012 à 18:31
Bonsoir les survivantes

Maudinette, je crois que tu n'es pas la seule a arreter depuis que le site a changer il ne laisse plus l'accès gratos au ancinnes :-S c'est bien domage car les forums se dépeuplent @-) par contre tu as la possibilité de passer sur aujourd'hui. com, la tu peux poursuivre ton regime avec des copines , fais la recherche sur ton ordi et en plus c'est gratuit ;)
Gégé, contre vent et marée je continuerais jusqu'au bout avec toi :)
Passez toutes les deux un bon week-end :x :x :x :x :x :x

gg1980 (EYGALAYES, 26) répond Posté le 01-12-2012 à 08:40

:(( :(( :(( :(( Bouhouhouh.... :(( :(( :(( :((

Presque tout le monde s'en va :-O

Heureusement que Nounours reste !!! :-q

Moi seule ! :-bd j'ai vu les dégâts... :-S
Je me préfère en slim ;)
Alors, j'm'reprends vite !!!

Merci Nounours :-* :-*
:x :x gros bisous :x :x

maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond Posté le 30-11-2012 à 11:02
salut les filles un dernier petit message avant que mon abonnement s'arrête je ne vais pas poursuivre avec vous je vais continuer toute seule même si ça ne va etre facile !bon courage à toute je vous embrasse :-* :-* :-* :-*

nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 29-11-2012 à 18:31
Salut ma Gégé, l'étais bonne ta raclette, bon j'espère que tu l'as pris sans fromage et sans patate :^> car autrement je te fais les gros yeux.
Moi en ce moment, j'ai des petits soucis et ce coup là c'est Monsieur qui doit se surveiller..... :-S c'est vraiement une année de m..................
Bon c'est pas grave et en fin de compte on ne fera pas d'exces à la fin d'année ,je crois que je serais encore la seule à ne pas reprendre un gramme.
Bises ma belle :x :x :x :x :x :x

gg1980 (EYGALAYES, 26) répond Posté le 28-11-2012 à 13:49

:) Coucou Nounours :x

Bravo ! tu me boostes !
Pourquoi j'ai repris ?! parce que je ne suis pas arrivée à résister !!!
Je ne trouvais plus personne avec qui discuter sur le forum !!!
C'est vrai, il faut que l'on me mette un coup de pied au derrière... :-S
à midi, je me suis jetée sur la raclette :((

J'ai besoin de me reprendre ! :-S aidez-moi ! svp ! O:-)

Gros bisous,
gégé

nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 25-11-2012 à 18:11
Coucou les filles

Ben je crois que nous sommes toutes passées par de mauvais moments, mais je crois que je suis la seule a ne pas avoir repris, Bon je crois que nous devrions revenir un epu discuter pour nous redonner un petit coup de pied au c.....
Mais la santé d'abord,et on s'y remets quand on se sent bien
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz

gg1980 (EYGALAYES, 26) répond Posté le 25-11-2012 à 16:45

:D Virginie, je suis TRÈS Heureuse de te retrouver ! :-q

Les kilos, ce n'est rien... priorité à la santé ! ;)
On se soutient bien, hein ?!
On ne laisse pas tomber ! :)
C'est triste pour ton chat... une fois, il y en a un qui est passé sous mes roues; j'ai été choquée, je culpabilisais, alors que je ne pouvais pas l'éviter ! Il était poursuivi par un autre chat, il a surgi d'un coup, à l'angle de la rue !
J'espère qu'il n'a pas souffert.

Pour Harmonie, c'est vous qui avez choisi ? J'aime beaucoup ! :-q
Nous, à la ferme, on a une multitude de chat, ce sont les garçons qui leur choisissent un prénom !

J'ai mis ma photo sur mon compte facebook pour me remotiver (celle avec mon slim :P );
et ça a marché,
aujourd'hui, j'ai bien repris les consignes, j'ai tout respecté,
et je n'ai pas craqué ! :-q
C'est fou comme le mental y est quand même pour beaucoup :^>

Je vous embrasse toutes :-*
:x Bonne soirée :x

goyvir (montmerle sur saone, 01) répond Posté le 25-11-2012 à 12:13
Avec toutes mes excuses Géraldine,
Oui, cela fait un petit moment que je ne suis pas venue sur le forum ...
J'ai eu d'autres examens médicaux, de nouveaux traitements et le moral au bas des pâquerettes !
Tu n'es pas la seule à avoir repris du poids, je fais partie du lot ! :((

Mon petit chat noir s'est fait percuter, toute sa tête était en bouillie ... nous l'avons enterré dans notre terrain et mes filles ont été très secouées. Dans la foulée, nous en avons cherché un autre, un bébé sur internet et nous sommes allés le chercher à Chambéry. Elle a 43 jours, femelle, noire à poils mi-longs. Elle joue avec un rien, elle est propre, elle a compris beaucoup de choses et tous les jours, nous découvrons encore et encore des améliorations. Elle s'appelle Harmonie, est têtue,coquine et adorable.

Voilà, le temps est très agréable en ce moment (pas de pluie ni de vent), les fêtes de fin d'année approchent et le temps passe très vite.

Je vous embrasse toutes très fort et vous souhaite un excellent week end. Virginie :) :D *-:) :-q


gg1980 (EYGALAYES, 26) répond Posté le 24-11-2012 à 17:52

C'est quand vos amis sont absents que vous vous rendez compte que vous n'êtes rien sans eux :(

Trop nul... j'ai perdu mon dynamisme, de ne plus avoir de vos nouvelles... ça me fait un vide;
et je l'ai malheureusement comblé, mais pas comme il le fallait :-S
j'ai repris 5 kgs ! :-bd

Pourquoi je n'ai pas essayé de vous contacter alors que j'ai vos coordonnées ?! :-S
Revenez, les filles ! Vous me manquez :((

Gros bisous pour vous toutes:
:x Nounours :-*
:-* Virginie :x
:x Maudinette :-*
:x Giglyola :-*
:-* Valérie ? :x


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