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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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sina (34) répond Posté le 22-11-2009 à 15:02
alors les filles on a pris un petit café ,moi je l'ai pris au soleil au bord de la piscine avec un petit macaron
A+++++++++++++++++++++

harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 22-11-2009 à 10:40
coucou les filles
moi aussi je pense a AIMÉ que devient-il?
notre tableau n'évolue pas ,moi je n'ai rien perdu,bon je suis mieux dans ma tête et c'est le principal

baby (15) répond Posté le 22-11-2009 à 10:24
Salut les filles ,non je ne dors plus depuis un bon moment ,je me suis occupé de mon Buddy,ensuite j'ai été chercher du pain frais et des croissants,puis j'ai préparé des sandwichs pour mon chéri, qui a repris la route vers 9h45.
Il faut qu'il rentre pas trop tard car il veut nettoyer sa voiture pour demain matin.
Il a une courses de bonne heure pour Aurillac.
Ce midi je vais coucouner mes chéris.
S'il ne fait pas trop mauvais ,j'irai faire un tour cet AM.
Pour le moment quelqu'un veut un ti caf' ,Salomé peut-être????????????,,
@++++++++++++

la pizinque (93) répond Posté le 22-11-2009 à 10:19
Coucou !
Je vais me préparer pour le marché !
A PLUSSSSSSSSS

sina (34) répond Posté le 22-11-2009 à 10:14
bonjour tt le monde
bien mamy tu es tres serieuse
Isa bravo pour ton organisation ,mais j'aimerai si c'est possible que tu nous donnes le recette de monsieur sur la sauce a la vanille pour le poisson ,merci et gros bisous
marie no nous parlerons de la façon de si remettre ce WE
marylou tu as etait tres sage ,c'est bien tu te reserves pour le We prochain?????????
je suis comme toi ,je trouve toujours aussi dommage de ne plus avoir Aimé...............
c'est la vie
baby tu dors??
cathy encore au lit?
Evelyne toi tu dois etre deja en cuisine
ici pas beau il a même plut un peu
A +++++++++++++

personne (85) répond Posté le 22-11-2009 à 09:04
ce matin je contre attaque, mais cette situation est vraiment trop bête, nous sommes toutes heureuses de pouvoir dialoguer non stop sur notre forum, ainsi va la vie,n'est ce pas les filles!!!bon je vais y aller, je ne suis pas tombée sur le tête, histoire de parler !!!!

personne (85) répond Posté le 22-11-2009 à 09:02
AIME elle est bien notre mamy, sérieuse en ce moment, n'est ce pas, ton point de vue, j'aimerais bien le connaitre, tu nous lis toujours en douce, cela serait bien de nous mettre un petit mot de temps en temps, histoire de savoir si tout va bien pour toi, du côté de la grippe quoi de neuf etc....

personne (85) répond Posté le 22-11-2009 à 08:45
yes vivement samedi!!!!

personne (85) répond Posté le 22-11-2009 à 08:43
pour les autres je désespère de voir oiur mettre vraiment à jour le tableau lol!!!mais ce n'est pas grave,il faut être bien dans sa tête, et le reste suivra!!!
suis couchée à 2h30 du matin, bien passé mais cela me fatigue car les gens ne comprennent pas quand ils insistent pour boire de l'alcool et tout ce qui va avec!!!ils n'ont pas l'instinct de mettre des crudités et des boissons non alcoolisées,mais bon je les comprends, donc j'ai gouté une fois leur potion magique et me suis rabatue sur les surimis sans sauce, et 1 part de gateau au chocolat fait maison avec de la crème anglaise en petite portion, et j'ai bu pas mal d'eau, voili voilou et ce matin j'ai quand même la gueule de bois lol!!!
je vais me prendre un peti café à plus les nenettes...

personne (85) répond Posté le 22-11-2009 à 08:36
mamy bravo...


Baby________________107_________________66,6_________________40,4________________1,6_____________65

Cathy________________89__________________00__________________00___________________00____________65

Evelyne_____________73__________________ 63.4_________________9.6________________ 3.4_____________60

Isabelle_____________67__________________ 64.5________________2.5_______________ __7.5_____________57

Mamy T_____________97,5________________ 84._______________13.5__________________7.0_____________77

Marie No____________71,4________________66.__________________ 5,4________________ 2.0______________64

Marylou____________ 82_________________ 76.1________________ 5.9________________ 6.1_____________70

Sina________________74__________________ 66.5_________________7.5________________6.5______________60

Jacky_____________ 69,3________________ 67,4________________1,9_________________2,4______________66


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