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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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eve82 (38) répond Posté le 31-10-2013 à 14:29
coucou , je vous ai enfin trouvées ce qui n'a pas été simple vu le nombre de forums en tous genre!
je commence lundi mais d'ici là je lis tous les documents et je mange plus équilibré, à midi salade de chou rouge et tomates cocktails steak haché fromage blanc 0% 1 pomme
ne comptez pas sur moi pour les emoticones, c'est pas trop mon truc!!

sina9 (34) répond Posté le 31-10-2013 à 10:37
coucou les filles
ttes mes excuse mais je suis tellement fatiguée que je n'ai pas la force ni l'envie , :(( :(( :(( :(( :(( j'espere que ça va aller mieux ,mais pour cela il faudrait que je dorme un peu plus :-S :-S :-S :-S
bisous je ne suis pas tres loin :x :x :x :x :x

coccinelle_128 (15) répond Posté le 31-10-2013 à 10:10
Coucou Marylou,
J'essaie avec le smart , si ça fonctionne tu me dis. Bon WE en perspective.
Grosses bises.

@++++

malou003 (85) répond Posté le 31-10-2013 à 06:07
:(( . :(( je me sens bien seule ici, :-*

malou003 (85) répond Posté le 30-10-2013 à 22:52
:^> . :^> :^> :^> bonne nuit les filles :-bd :-bd :x :x :x

malou003 (85) répond Posté le 30-10-2013 à 13:13
:P . :P c'est ici evelyne... *-:) *-:) *-:) :-q :-q :x :x

malou003 (85) répond Posté le 30-10-2013 à 06:42
:D :D salut les filles alors on décroche les wagons :^> :^>
evelyne tu n'as pas encore trouvé le forum, c'est par ici
allez les filles on y va la loco n'attend plus B-) B-) B-) B-) :-q :-q :-q :x :x :x :x

malou003 (85) répond Posté le 29-10-2013 à 06:48
:D . :D :( :( y a personne ici :(( ce matin au boulot et j'ai pas envie il fait noir et il pleut encore brrrrrr :x :x :x :x

malou003 (85) répond Posté le 28-10-2013 à 10:47
:D :D :D :D :D :D UNE petite pose ménage et me voilà, temps pluvieux burk @-) @-)
vivement le soleil B-) B-)
ce week je pars au sable d'Olonne j'ai loué le studio du vendredi au lundi matin, c'est une amie de Sandrine, cela va nous faire du bien l'ai marin , les marches et la détente bien sur, je crois que l'on va emmener liou, elle ne bouge pas et elle sera peut être moins stréssée, la pauvre dès qu"elle voit les valises elle est malheureuse B-)
bon je vais faire du lapin cocotte avec des brocolis et entree je sais pas encore, léger quoi
bisouilles les grenouilles :-q :-q :-q :x :x :x

coccinelle_128 (15) répond Posté le 28-10-2013 à 09:07
Bonjour les filles,
Encore une journée avec jean - mimi , on s'y tient courage .
:-* :-* :-* :-* :-*


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