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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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la pizinque (93) répond Posté le 15-10-2009 à 20:28
Coucou les copines !
Trop contente aujourd'hui, enfin ce soir, Monsieur mari rentre, je lui dit que j'ai froid et lui me répond; tu vas être contente tu vas avoir plus froid encore...
on part a Moscou !
J'aime les surprises ! nous partons en janvier !
Sinon c'est la M... dans les transports en ce moment je vous dis que ça !
A plus tard les copines !

personne (85) répond Posté le 15-10-2009 à 19:59
y a vraiment pas grand monde....
baby pas d'ordi, sina devant son feu...
cathy dans le metro
isa au travail mais à la chaleur
marie no bientoôt le week
mamy et ta jambe!!!
bonne nuit à plus...

sina (34) répond Posté le 15-10-2009 à 19:20
coucou les filles
je viens d'allumer un peu de chauffage
deja ,on passe de l'ete à l'hiver
baby toujours en panne
je vais preparer une bonne soupe de legumes ça va rechauffer
A ++++++

mamy turbo (17) répond Posté le 15-10-2009 à 14:01
un petit truc?

taches grasses

vous avez des taches de gras sur un meuble ciré. pour les enlever étalez une bonne couche de telc recouvrez de papier absorbant et en qq coups de fer (à peine chaud) le gras est absorbé par le talc et le papier

émail brillant

pour faire briller l'émail frotez avec un chifon imbibé d'éssence de thérébentine n'oubliez pas d'ouvrir la fenétre

personne (85) répond Posté le 15-10-2009 à 12:52
bonne foire....
soleil brille mais vent tres froid..
au bureau j'ai pas trop chaud, si cela continue je vais allumer le radiateur, car j'ai un peu froid dans le dos...
bonne fin de journee
baby ou en es tu dans ta panne d'ordi...

sina (34) répond Posté le 15-10-2009 à 09:22
bonjour tt le monde
ici il fait froid pas autant qu'a paris ou il fait 1° chez nous 9° mais pour moi c'est deja la siberi!!!
isa je t'envie ,tu fais des jalouses ,bonne nuit ma belle
mireille c'est dans la duré qu'un regime est valable ,bonne route à toi
les filles ce matin je vais à la foire ,je vais voir les nouveautés
bisou A +++++

hereiti (98) répond Posté le 15-10-2009 à 07:53
Hello, incroyable les températures de métropole. Pour moi, je rentre petit à petit dans la saison chaude. Je préfère l'hiver austral.
Je commence à toucher mon nouvel ordi, mais c'est encore difficile. Je vous écris donc de l'ordi familial.
Bonjour à Mireille. Nous sommes restés un petit groupe sur le site des copines. Concernant l'efficacité du régime au terme de ces 2 ans, on pourrait dire qu'il y a du très bon et du moins bon( je parle pour moi), par contre pour trouver des personnes avec qui échanger, cela nous a permis de découvrir des "copines", des lieux, des habitudes....
Gros bisous à toutes.
Isa

evelyne (voiron, 38) répond Posté le 15-10-2009 à 07:20
bonjour je vous suit Mamy et Malou, coucou Isa bienvenue au clubc'est pour la lecture que c'est le + difficile mais avec les lunettes tu auras un regard tout neuf!Dès qu'on aura tes dates on s'organisera pour te rencontrer avec un immense plaisir.
Aujourd'hui rv chez le toubib pour remplir un questionnaire de santé pour l'assurance du crédit immo qui me fait des misères, j'ai déjà rempli un questionnaire mais maintenant il faut le faire chez le médecin ( j'avais déjà fourni un dossier complet en 2004 avec expertise et tout et tout)en + je paie un max!!!
Sina moi je viens de mettre le chauffage dehors il fait 2° l'hiver arrive d'un coup!Je vais ramasser les dernières tomates vertes et faire du chutney, hier soir on en a mangé avec du pot au feu c'est délicieux(celui de l'an dernier)le chutney bien sur pas le pot au feu!!!!lol
Baby on t'attend avec impatience reviens nous vite.

harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 15-10-2009 à 07:09
bonjour a toutes
il fait froid et c'est de plus en plus difficile de partir le matin !souci que ne connait pas LÉA
je vous souhaite une belle journée


personne (85) répond Posté le 15-10-2009 à 06:48
pas trop de volonté, qui parle comme cela, nous sommes motivées et nous allons de l'avant!!!!
evelyne coucou, y a un moment que je suis levée mais je ne suis pas venue directement ici..j'ai préparé mon repas de ce midi voili voilou
bonne journée à toutes et haut les coeurs!!!


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