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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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personne (85) répond Posté le 27-09-2009 à 07:32
bonjour tout le monde
MARIE NO, voilà mon repas de ce midi
MELON avec tranchette de jambon de serano
Taboulé pour les enfants et peut être les grands
Lapin à l'espagnol
Haricots demis secs
Salade
FROMAGE
TARTES AUX POMMES (elles ont une drôle de gueule!!!!)
café
et bien sûr avant tout l'apéro...
du vin et du chateau la pompe
et moi je fais aussi une ratatouille maison (surtout pour moi, pour éviter les féculents)
voili, voilou, vous serez tout...
SINA le tableau tu le fais quand!!!!!!même si personne s'en inquiète, il serait bon de le faire pour nous motiver encore plus, sinon on va relacher prise, vous êtes pas de mon avis les filles!!!
bon je me dépêche car j'ai plein de choses à faire avant midi..
bisouille les filles
à moins qu'AIME s'y colle pour le tableau il doit avoir toutes les données à jour, il veille je suppose sur le forum en douce!!!!!c'est on jamais!!!!

harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 27-09-2009 à 06:48
bonjour MAMY que fais tu le matin de si bonne heure?
et toi ISA qu'elle heure est t-il chez toi combien de décalage horaire?
BABY tu ne manques jamais d'humour! mon ouvrier doit avoir la quarantaine,et ce ne sera pas l'homme de ma vie......
SINA peux tu faire une photo de ton jardin
CATHY ton programme aujourd'hui?
MALOU que vas tu leur faire en entrée,?
bisous a toutes et EVELYNE

mamy turbo (17) répond Posté le 27-09-2009 à 05:51
et des demain je vous remet mes trucs et astuces si vous le voulez bien?

mamy turbo (17) répond Posté le 27-09-2009 à 05:50
Alphonse ALLAIS (1854-1905)


Rimes riches à l'oeil
L'homme insulté‚ qui se retient
Est, à coup sûr, doux et patient.
Par contre, l'homme à l'humeur aigre
Gifle celui qui le dénigre.
Moi, je n'agis qu'à bon escient :
Mais, gare aux fâcheux qui me scient !
Qu'ils soient de Château-l'Abbaye
Ou nés à Saint-Germain-en-Laye,
Je les rejoins d'où qu'ils émanent,
Car mon courroux est permanent.
Ces gens qui se croient des Shakespeares
Ou rois des îles Baléares !
Qui, tels des condors, se soulèvent !
Mieux vaut le moindre engoulevent.
Par le diable, sans être un aigle,
Je vois clair et ne suis pas bigle.
Fi des idiots qui balbutient !
Gloire au savant qui m'entretient !


mamy turbo (17) répond Posté le 27-09-2009 à 05:30
coucou les filles bon dimanche à toutes et à aimé
BABY domage nous aurions pu nous voir à paris mais hélas j'ai repoussé et ny serais que le 18-19-20 octobre domage j'aurais eu plaisir à te revoir
SINA encore sou sous sous la couette à cet heur ? attention demain tu reprend le boulot
MARIENOELLE domage pour ton carrelage mais ca va se faire
MALOU profite de ton dimanche car toi aussi demain boulot
LEA bonne nuit j'éspére que tu as pu aller un peu à la plage
LA PIZINQUE profite de ton dimanche pour recharger tes batteries
AIME pas gentil nous lui avions souhaité sa féte et toujours pas de visite sur le forum c'est triste mais bon c'est sa volonté
bon dimanche à plus bisous d'une matinale




































sina (34) répond Posté le 27-09-2009 à 01:24
coucoulrs filles je rentre ....du theatre ou nous avons vu une super piece et nous avons fini le soirée chez des amis .....
je saous ,saous ton palcon con comme .........le champ à fait son effet
c'est super de passer une bonne soirée entre amis
je vous souhaite un peu tardivement une bonne nuit
salut les crapounettes

baby (15) répond Posté le 26-09-2009 à 23:29
Déjà couché les marmottes?
Bonne jnée pour Isa.
Bonne nuit et faites de beaux rêves.
A demain
Bisous

baby (15) répond Posté le 26-09-2009 à 19:59
Soirée solo,je fais ce que je veux qd je veux"c'est le pied"
Bonne soirée les filles et bonne nuit pour les marmottes.
Bisous
A demain

harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 26-09-2009 à 18:25
compte rendu de la journée:très bien pour le carrelage,il manque deux paquets ce ne sera pas fini demain,quel dommage
ici il fait très beau et c'est bien agréable
tout comme SINA j'ai fait du rangement c'est beaucoup mieux ,enfin rien de bien folichon et je pense que je ne me coucherai pas tard car j'ai mal au dos
sur ce bonne soirée a toutes

personne (85) répond Posté le 26-09-2009 à 16:25
et bien frotte ma fille, et apres tu viendras me faire les vitres de ma baie vitrée du préau,,elles me regardent en me disant alors quand s'est y que tu t'y colle!!!!!
bon je pars faire mes courses et ensuite je prepare mon dejeuner de demain , j'ai mes neveux à déjeuner...
bious


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