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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

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  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 05-09-2009 à 13:23
je viens seulement d'envoyer le message d'hier car je n'avais plus de connection
malou bravo pour les bonnes résolutions
il faut vraiment un tableau sinon on dérape et il n'y a personne pour nous remettre sur le bon chemin!
j'ai installé ma nouvelle bibliotheque ,je suis contente, mais j'ai quand même un peu de mal a trouver mes marques dans cette nouvelle maison
CATHY pas drole la reprise n'est ce pas?
j'espère que vous allez toutes bien ,je vous embrasse


harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 05-09-2009 à 13:12
un petit bonjour en attendant la livraison d'une blbliothèque,j'ai hatte !
j'ai du acheter pas mal de mobilier car rien allait avec ma cuisine ouverte
j'ai également commandé un salon qui sera livré a la fin du mois ,je n'ai plus un sou mais je suis contente quand même
CATHY pour toi aussi la reprise est difficile!!j'y suis allée a reculons
et toi ISA comment se passe cette rentrée?
dans notre entreprise il y a un cas de grippe! je commence a y penser ,ce n'est pas bon
EVELYNE quand on vieilli on a toujours l'impression de manquer de temps,et tu as raison il faudrait penser un peu plus a soi
BABY tu te lances vraiment dans la peinture !c'est super ,moins le prix du four
MALOU relaxe toi un peu!!
quant a toi SINA est ce de trop en faire que tu as mal au dos,?

sina (34) répond Posté le 05-09-2009 à 12:42
situation le 05/09/2009__________________________________ __
______________________________________________________ __
______________ poids_ ___ poids ___ déjà_ __ reste___ __ poids
______________ départ ___ actuel ___ perdu __ à perdre __ désiré
Baby__________ 107.0 _____ 67.5 ___ 44.5 ___ 0.0 ______ 67.5
Evelyne________ 73.0 _____ 63.1 ___ 9.9 ___ 3.1 ________ 60.0
_Isabelle_________ ______ ___ ____
La pizinque_____ 89 _____ 76.0 ___ 8.2 ____ 11.0 _______ 65.0
__________ _____ ___ ____ ________
Mamy Turbo____ 97.5 _____ 85.3 ___ 12.2 ___ 2.3 ______ 83.0
Marie Noelle_____ 71.4 _____ 65.5 ___ 5.9 ____ 1.5 ______ 64.0
Marylou________ 82.0 _____ 75,5 ___ 6,5 ____ 5,5 ______ 71.0
Sina____________ 74.0 _____ 66.0 ___ 8.0 ___ 6.0 ______ 58.0
Jacky___________ 69.3 _____ 67.4 ___ 1.9 ____ 2.4 ______ 65.0
me donne tt les changements merci pour lundi matin
bisous

la pizinque (93) répond Posté le 05-09-2009 à 12:02
Bonjour les copines !
J'ai fais la super grasse matinée !!
Trop fatiguée moralement de ma première journée ...
Sina il y a deux semaines c'était 89 kg je ne monterais sur la balance que lundi matin donc a voir !
Merci Baby et Marylou je vais les prendre demain matin !
Bisous les copines, a plus plus plus !

sina (34) répond Posté le 05-09-2009 à 11:44
les filles je voudrais votre poids de depart ,souhaiter et actuel pour refaire les chose comme il faut
on ne triche pas ,parce c'est ensemble que l'on va y arriver
allez courage !!!!!
bisous mes crapounettes cheries

sina (34) répond Posté le 05-09-2009 à 08:58
bonjour tt le monde
bonne resolution
A +++++pour le tableau bisous

baby (15) répond Posté le 05-09-2009 à 08:28
Bonjour les filles,
Bonnes résolutions Marylou , tu as raison il faut se reprendre en main sérieux.
J'ai été sur la courbe de poids, c'est pas mal du tout et en plus Tu as tout ton historique depuis le début, ça rappelle des souvenirs.
Bonne jnée à ttes
@++++++++

personne (85) répond Posté le 05-09-2009 à 06:56
hello les filles, mamy et evelyne , je suis debout avant vous mes belles..
ce matin dame balance m'indique 75.6 kgs, oulalal j'ai repris un kg, pas bien du tout, mais pas grave non plus, ..
SINA ne trouve plus d'excuses, il faut absolument faire le tableau pour remotiver les troupes..
ce matin je suis allée sur courbe de poids cohen, il y a maintenant la courbe pour les mensurations, c'est nouveau, du coup j'ai pris tout, Cathy ce sera bien pour toi, car des fois on ne perd pas mais la silhouette change,le poids veut pas dire grand chose dans ces cas là, allez les filles on y va : prenez vos centimètres et poids et on s'y tient!!!!
passez une bonne matinée, bious

baby (15) répond Posté le 04-09-2009 à 23:17
Bonne nuit à ttes
A demain
Bisous

sina (34) répond Posté le 04-09-2009 à 23:16
bonsoir les crapounettes
bonne nuit
bisous a demain


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