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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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sina (34) répond Posté le 25-08-2009 à 21:09
coucou mes crapounettes
je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit
bisous à demain

mamy turbo (17) répond Posté le 25-08-2009 à 13:36
je viens de finir ma siéste mais ce matin j'ai passé l'aspirateur au premier puis repassé et fais à manger ensuite siéste les valises sont faites tout va bien il est tombé trois goutes ce matin puis maintenant le soleil à plus

la pizinque (93) répond Posté le 25-08-2009 à 11:07
Bonjour a toutes !
Soleil revenu, zut !
Bisous a toutes !

baby (15) répond Posté le 25-08-2009 à 09:24
Bonjour tt le monde, hier pas venue Because "Orage"
Je vois que tt le monde a été bien occupé.
Isa prends bien soin de toi (les autres aussi, mais toi d'abord)OK Bisous
Evelyne "Bienvenue au club" ,pour les mauvaises nuits.
Je vous envoie de gros bisous.
MArie-NO je pense bien à toi,@++++++++++

hereiti (98) répond Posté le 25-08-2009 à 09:09
hello,
Me revoici après ma journée du lundi.
Pour répondre aux questions de la Pizinque et d'Evelyne sur la grippe.
Cette grippe A/ H1N1 est assez inquiétante. En fait les personnes un peu plus fragiles font des décompensations respiratoires. Dans mon service "grippe", nous avons 9 personnes hospitalisées pour la grippe, mais l'hôpital en compte plus d'une trentaine sur l'ensemble de l'établissement. Bien sûr , ce sont des cas qui nécessitent des surveillances. Nous en sommes à 3 DC, mais je pense que la liste va s'allonger. Il y a plus de 12 000 cas de grippe recensés. Pour l'instant, je n'ai pas attrapé la grippe, mais je croise les doigts.

De leur côté, mes enfants ont repris le chemin de l'école. Dur la reprise !!
Je vous souhaite une bonne journée.
Bisous Isa

sina (34) répond Posté le 25-08-2009 à 08:58
bonjour mes grenouilles preferées
que du trvail les filles de bon matin ,courage
ici tt gris ,mais bon c'est bien je n'est pas à arroser il à plu toute la nuit ou presque
bonne journée A ++++++

mamy turbo (17) répond Posté le 25-08-2009 à 08:54
un petit truc en plus pour les sages présente sur le forum

Vous avez avez utilisé 3 jaunes d'oeufs pour une sauce par ex;il vous reste 3 blancs.Voici une recette pour ne pas les gaspiller.
Ingrédients:
-3 blancs d'oeufs
-60 g de farine
-100 g de sucre en poudre
-40 g de beurre
Mélanger à sec farine et sucre.
Faire fondre le beurre doucement et le verser goutte à goutte sur le sucre et la farine.
Ajouter doucement les blancs d'oeufs battus en neige ferme.
Verser dans un petit moule(je mets dans un moule à cake) bien beurré.
Cuire à four chaud 30 minutes et démouler quand refroidi.
Très bon avec le thé ou le café.Pas compliqué.

evelyne (voiron, 38) répond Posté le 25-08-2009 à 07:03
bonjour les cops, décidément je suis abonnée aux mauvaises nuits pas pu m'endormir avant 1h à cause de l'orage réveillée x fois et levée à 5 h
Seb et Serge sont partis, reprise du travail pour Seb, il commence à 7h et il a 1h de trajet!
Cematin je vais chez ma mère on vza s'inscrire pour l'aquagym, 'est le même cirque tous les ans avant la rentrée!
Il a enfin plu donc pas d'arrosage ce matin!
Des morts dus à la grippe il y en a tous les ans , est-ce qu'il y en a + avec la H1N1 Isa? J'espère que tu ne l'attraperas pas et que tu n'auras pas trop de boulot, courage!
Il va falloir que je songe à la ceuillette des mûres moi aussi!Pour l'heure je vais ramasser quelques légumes pour ma mère, blettes tomates basilic persil choux romanesco et salades
bisous peut-être à cet aprem

personne (85) répond Posté le 25-08-2009 à 06:40
BONJOUR TOUT LE MONDE? C4EST REPARTI POUR 1 SEMAINE DE TRAVAIL!!!hier il a fait moins chaud, nous étions bien, mais le soir un peu frais quand même, cela sent l'automne..
bonne journée et à ce midi

mamy turbo (17) répond Posté le 25-08-2009 à 06:34
bonjour les filles et aimé bonne journée à tous ce matin repassage et faire les valises aprés on veras je ne sais pas ce sera selon mon courrage

mes trucs et astuces

pour conserver les graines que vous avez vous même récolté placez les à l'abri de l'air et de la lumiére des tubes de m'édicaments ou des embalages noirs de pélliciles feront parfaitement l'affaire
n'oubliez pas de marquer ce que il y à dedans

GRAINES a SEMER

avant de semer arrosez le sol la veille les graines adhérerons mieux à la terre l'orsque elle est humide

VITESSE GRAND V

pour que les graines lévent plus vite vous pouvez les placer qq jours dans du terreau sur le radiateur


bisousà plus tard









































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