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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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mamy turbo (17) répond Posté le 03-08-2009 à 17:45
nous venons de faire 10 beaucaux de haricots verts ceuilli et prét à stériliser demain matin

mamy turbo (17) répond Posté le 03-08-2009 à 17:43
helo les filles je suis de passage et voudrais demander je crois que baby conais la recette des pikles de tomates vertes excuse l'ortographe à plus tard merci

baby (15) répond Posté le 03-08-2009 à 14:09
Bienvenue au club Sina ,moi aussi j'ai pas trop envie de me bouger .
@+++++++
Bonne courses Ma Pizinque

sina (34) répond Posté le 03-08-2009 à 13:41
la pizinque à peine revenue et deja tu me cherches ??????
nous aussi on à du soleil mais tout petit, petit
un petit café les filles?
marie no pas connectée!!!!
Isa fait attention ,tu rentres à peine,fait attention à toi
evelyne tu nous fait quoi aujourd'ui??
marylou c'est l'heure de la sieste,sage ou coquine à toi de choisir
mamy un peu de repos
baby je te vois avec ta tasse à la main!!
moi il faudrait que je monte au grenier faire du rangement ,mais j'en ais pas trop envie
A ++++++

la pizinque (93) répond Posté le 03-08-2009 à 11:08
Bonjour a toutes !
Les vacances cette année ont été synonyme de travail ! Eh oui j'ai voulu boucler les 5 dossiers qui me restait a faire .. et j'ai lu pas mal aussi. Mais j'ai aussi aidé mon mari qui a fais des travaux dans notre maison, donc un peu de béton par ci, un peu de grattage de pierre par la et voila l'essentiel de mes vacances ! un vrai bonheur je vous le dit !!!
Bon c'est pas le tout mais je dois faire le plein du frigo moi !!
Sina sur Paris il y a du soleil !! lalalère !!
Pas de nouvelles de Marie noelle ?
Bizzz a plus ..

baby (15) répond Posté le 03-08-2009 à 10:59
Bonjour les filles, comme dis Sina breuuuuuuuuhhhhhhhhhhh!!!!!!!
Ca nous change du 30° de moyenne depuis qques temps.
Coucou ma pizinque, ton petit garçon t'aurait- il laissé un peu de travail pour qd tu rentres?
Isa fais attention à ton dos!!!!
Je vais reboire un ti caf'.
Evelyne tu dois être ds le rangement ,j'espère que ton dimanche c'est bien passé?
@+++++++++

hereiti (98) répond Posté le 03-08-2009 à 10:36
Merci pour la recette Mamy.
Bonjour Sina. Le temps semble un peu moyen sur la France cet été. De mon côté : C'est la période fraiche , donc plus agréable.
Bisous à tous
Isa

sina (34) répond Posté le 03-08-2009 à 09:19
bonjour tt le monde
ici le temps est encore gris et breuuuuuu,pas chaud
c(est un temps à flemarder avec un bon livre
bisous A++++++++

mamy turbo (17) répond Posté le 03-08-2009 à 07:43
ps tu fais cuire tes courgettes avec trés peu d'eau tu y rajoute tes pommes de terre et tu passe tel légumes en laissant le buillon il y à sufisament de liquise dans les courgettes

les filles je vous donne une recette de salade de pommes de terreil faut un peu de buillon de légumes ou autres y mettre les échalottes et les pommes de terre tiéde puis y rajouter la vinaigrette pas beaucoup d'huile et vinaigre selon gout à déguster tiéde bon app

mamy turbo (17) répond Posté le 03-08-2009 à 07:39
héréiti
la puré de courgette cest baby qui ma donné l'idée faire une puré avec courgettes et pommes de terre il faut éplucher les courgettes car j'avais éssayée avec mais dur à passer du sel et du poivre une cuillére de crême et tu stérilise 1 h


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