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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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sina (34) répond Posté le 21-07-2009 à 21:34
bonne nuit les filles
faite de beaux reves et ne soyez pas trop sage
bisous à demain

personne (85) répond Posté le 21-07-2009 à 20:47
apres un repas sur le coude, je viens vous dire bonne nuit, je cours prendre ma douche pour me rafraichir un peu, bonne nuit à toutes..

harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 21-07-2009 à 19:46
j'espère qu'un jour moi aussi je pourrais vous annoncer le prénom d'un futur petit enfant!!
a part ça il a fait très chaud et je suis bien fatiguée,il me tarde comme toi MALOU d'être en vacance
je vous souhaite une bonne soirée

sina (34) répond Posté le 21-07-2009 à 17:04
J4AI UN MAL DE TETE TERRIBLE ?JE PENSE QUE C4EST LE VENT
pour celui de Nathalie et Vincent qui arrive en decembre c'est Hans
je retourne à ma machine
A+++++

baby (15) répond Posté le 21-07-2009 à 15:26
Pas de problème Marylou et Sina,on laissera le vent dehors.
Julian c'est joli comme prénom.
Ce midi C'était crudités variées , côte de veau froide avec de la salade.
@++++++++++++

sina (34) répond Posté le 21-07-2009 à 14:39
BON ?BEN VOILA BEAUCOUP DE VENT,Baby c'est encore toi qui me la envoyer
je vais me mettre sur la brodeuse,je vais faire un sac pour Julian le bébé de mon fils
A++++++

sina (34) répond Posté le 21-07-2009 à 13:38
un petit café ....et moi aussi je viens me tremper dans la piscine avec vous les copines
A +++++

FABIE67 (14) répond Posté le 21-07-2009 à 13:32
Un petit coucou avant de repartir bosser,
au menu ce midi : melon, courgette vapeur avec du chèvre pané noisette poèlé (un délice), yaourt.
Bonne aprèm
bisous

personne (85) répond Posté le 21-07-2009 à 12:54
que calor, là ça cogne, on va souffrir cet apres midi, surtout mes petits gars à l'atelier...
à midi 2 cuillère à soupe de taboulé,1 cote de porc dans l'échine avec courgettes cuites nature 1 fromage blanc 0% ET UN PTI ABRICOT et un café..
voili voilou...
BABY je viens en fian de soirée pour faire trmpette dans ta piscine!!!
bious à toutes et à ce soir

sina (34) répond Posté le 21-07-2009 à 12:49
allez courage ,à midi je fais une salade composée et un fromage blanc
je reviens pour le café
A++++++ bizzz


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