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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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la pizinque (93) répond Posté le 13-06-2009 à 22:42
Bonne nuit a tous !
Le forum est un peu déserté non ?!
Je ne pense pas pouvoir venir de la semaine, donc a bientôt !!

Aimé (10) répond Posté le 13-06-2009 à 20:53
je viens d'avoir Mamy et François au téléphone .
ils vont bien tous les deux , mais l'ordi est foutu ; il faut compter encore plusieurs jours pour la réparation .
ils vous embrassent toutes et tous .

Aimé (10) répond Posté le 13-06-2009 à 20:49
heureusement que vous êtes là tous les deux.
autrement le tableau partirais aux archives .............. __
situation le13/06/2009___________________________________ __
______________________________________________________ __
______________ poids_ ___ poids ___ déjà_ __ reste___ __ poids
______________ départ ___ actuel ___ perdu __ à perdre __ désiré
Marylou________ 82.0 _____ 75.5 ___ 6.5 ____ 4.5 ______ 71.0
Jacky__________ 69.3 _____ 67.4 ___ 1.9 ____ 2.4 ______ 65.0
Aimé___________ 92.0 _____ 77.4 ___ 14.6 ___ 0.4 ______ 77.0


baby (15) répond Posté le 13-06-2009 à 20:49
Bon,tt le monde je vais vous dire bonsoir maintenant car j'entends le tonnerre et pourtant on a eu un temps superbe .
Moi aussi Launa j'en ai profiter cet AM de la piscine l'eau était à 26°
Un vrai bonheur.
Par sécurité je préfère éteindre l'ordi.
Je vous souhaite une bonne soirée ainsi qu'une bonne nuit.
A demain

LAUNA/BRIGITTE (31) répond Posté le 13-06-2009 à 20:17
j'espere que vous avez passe une bonne journée avec cette chaleur
on n'est jamais content!!
j'ai la chance d'avoir la piscine et je me suis regalée ,l'eau à 24 degré .
demain je vais voir le spectacle cleopatre ,les critiques sont bonnes je vous direz ça marienoelle là dejà vu et dit que c'est bien .
malou jacky fait de la marche sous cette chaleur?et toi ça va au garage ?
nous n'avons pas encore etrenner les batons de marche que nous avons acheter à salers avec vous .
je pense à chacun d'entre vous bonne soirée à vous tous
bises

aimé tu vas bien?





baby (15) répond Posté le 13-06-2009 à 15:40
Coucou les filles , j'ai eu Mamy au téléphone Elle et François vont très bien.
Un peu fatigué par une manif ce matin .
Elle faisait la sieste la pauvre .
Elle m' tt de même expliquer que son ordi était tjrs en panne(la carte mère à cramé) mais moi j'y connais rien .
Je lui ai transmis un bisou de nous tous et qu'on pensait bien a ts les deux.
Bon je vous laisse , je vais me baigner
@+++++++++++++
Bisous

PS: Marylou tu peux faire light même en faisant un barbecue, je te surveille.
N'oublie pas la salade!!!!!!Lol

personne (85) répond Posté le 13-06-2009 à 14:30
bon je vais de ce pas faire mes courses pour ce soir barbecue (cela ne va rien arrangé) et demain communion..le reste de la semaine je me mets au vert complet!!!lol!!
bon après midi tout le monde bious

personne (85) répond Posté le 13-06-2009 à 14:28
sibnon à part cela personne donne les résultats pesée,jacky ce matin 67.4 soit moins 300 grs et notre MARYLOU reste toujours coincée à 75.5 kgs mercredi!!!!! oulalala


la pizinque (93) répond Posté le 13-06-2009 à 12:01
Bonjour a tous !
Le soleil viens juste de partir alors qu'il faisait un temps superbe ! Pas de chance...
Baby, tu vas faire rougir tes tomates ??
Bon courage Aimé au jardin, moi je ne pourrais rester sous le soleil. Vous connaissez mon allergie au soleil n'est ce pas !?
Marie noelle big bisous !!
Launa, alors ce résultat ?
Fabie bonne journée a toi et a ton tas de rappassage !! courage mais n'oublies pas de t'octroyer un peu de bon temps !
Malou dans très peu de temps c'est le week end !! J'ai déjà sortie les vélos.. et je t'attends !!
Mamy toujours dans les abysses ??
Evelyne, majo, yohnnel, muriel bisous a vous bien sur !
Sina profites bien de ta tranquillité !!
La "dame d'hirson" va bien j'espère ?
Valérie quelles nouvelles ?
Hereiti comme toi dans 15 jours a peu près je suis en vacances...pour qq jours seulement hein !!
Bon si j'ai oublié quelqu'un je suis confuse et t'en embrasse d'autant plus !
Oups, je donne le bonjour aux hommes de mes copinautes bien évidemment !!
Tarova, c'est bien, le plus dur c'est de durer....
A plus plus plus !!!!!!!!!!


LAUNA/BRIGITTE (31) répond Posté le 13-06-2009 à 11:51
si ça interresse quelqu'un la france à gagner contre les alls blacks .
j'espere que vous allez bien et que votre week-end s'annonce sous le soleil ici 32 de prevu j'ai pris mon premier bain hier au soir en rentrant du travail cet apres midi avec la temperature prevue il n'y aura pas de soucis pour rentrer dans l'eau je reste prudente ma bronchite n'est pas encore completement guerie .
coté regime je suis serieuse je veux pouvoir partir en vacances un peu plus libre dans ma tete ,me donnez le droit à un petit resto et à mon peché mignon une glace au chocolat de temps en temps .
pour repondre à TAROVA ce carnet est une aide precieuse il faut le remplir avec serieux cela permets de garder le cap bon courage à toi .
bon appetit
A+





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