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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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FABIE67 (14) répond Posté le 30-05-2009 à 23:52
Un petit coucou, je souffle après une dure et longue journée, je suis prête...
Merci pour vos petits messages, promis je mettrai des photos dans le blog,
cet après nous avons fait la bénédiction des croix et la remise du cierge pour demaine, c'était super et surtout nous étions en petit comité.
J'ai composé mes bouquets avec des arum, frezia, ponpon vert anis, et branchages, c'est trés réussi....
Mon mari c'est endormi sur le fauteuil, je vais le réveiller et nous allons faire une bonne nuit pour la belle journée qui nous attend...
Bon dimanche à vous tous et merci pour vos encouragements.
BIZ

baby (15) répond Posté le 30-05-2009 à 21:46
Bonne nuit à tous
A demain
Bisous

Aimé (10) répond Posté le 30-05-2009 à 21:34
situation le 30/05/2009___________________________________ __
______________________________________________________ __
______________ poids_ ___ poids ___ déjà_ __ reste___ __ poids
______________ départ ___ actuel ___ perdu __ à perdre __ désiré
Aimé___________ 92.0 _____ 77.0 ___ 15.0 ___ 0.0 ______ 77.0
Evelyne________ 73.0 _____ 62.6 ___ 10.4 ___ 2.6 ________ 60.0
Marie Noelle_____ 71.4 _____ 65.0 ___ 6.4 ____ 1.0 ______ 64.0


Aimé (10) répond Posté le 30-05-2009 à 21:26
bien Baby pour le 4) = rempiler.

il ne reste que le 3) "A n - - - é

???? (02) répond Posté le 30-05-2009 à 20:34
BISOUS D4UNE LULU RNAPLAPLAN ET LES PIEODS EN FEU!!!§

BBISES ET BONNE SOIREE

evelyne (voiron, 38) répond Posté le 30-05-2009 à 20:22
je pense que tu as raison Baby!

baby (15) répond Posté le 30-05-2009 à 19:54
Aimé pour la 4 je verrai bien "rempiler"

baby (15) répond Posté le 30-05-2009 à 19:53
Coucou tt le monde, desherbage cet AM (un peu pour moi) bcp pour JP.
Hier il a retondu ,Il en avait un peu marre.
Mais aujourd'hui c'est nickel.
Piscine à 17h pour se rafraichir ,ça fait du bien.
J'ai fait 20 longueurs, ensuite relax en faisant la planche et séchage au soleil.
Je suis rentré à 19h15.
Ce soir, le dîner ce sera: asperges tièdes,avec une sauce moutarde au yaourt.
JP finira du magret de canard avec de la salade, et pour moi 1 rondelle de pain avec du cantal et 1 yaourt.
Avec ce soleil je n'ai pas très faim.
Je vous dis bon appêtit et bonne soirée , je reviendrai + tard.
Bise

Aimé (10) répond Posté le 30-05-2009 à 19:29
bien SERGE : à brûle-pourpoint !!
Evelyne : 2)_5)_6) bon .
__________3)_4) faux.

bisous à vous deux.

evelyne (voiron, 38) répond Posté le 30-05-2009 à 18:55
POURPOINT
Le bonjour à Aimé, à toutes et aux "maris de ....'

Serge



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