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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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mamy turbo (17) répond Posté le 26-05-2009 à 20:31
un petit tour en passant aimé il faut te ressaisir nous nous reverons tous bientot je crois et puis il y à le forum et le téléphone en attendant je vous envoie qq trucs et astuces


TACHES DE CHOCOLAT

Epongez ou grattez les marques de chocolat, puis frottez le linge avec une solution composée de 1 cuil à café de détergent doux (ex liquide vaisselle) dans 1 litre d'eau. Si la tache résiste, appliquez une solution composée de 1 cuil. à soupe d'ammoniaque dans un verre d'eau. Rincez.
ATTENTION : Ne mettez jamais d'ammoniaque sur de la laine !

Si la tache ne disparaît pas, nettoyez avec un mélange d'eau et de vinaigre blanc à parts égales et tamponnez avec un linge propre.


SIPHON D' EVIER

Jetez votre marc de café dans l'évier, cela désodorise et dégraisse à la fois.

Pour assainir :

100 g de bicarbonate de soude
100 g de sel
5 cl de crème de tartre
Disposez tous les ingrédients dans un récipient muni d'un couvercle et remuez bien. Au moment de l'utilisation, versez directement 50g du produit dans la canalisation, suivi de 1 litre d'eau bouillante. Attendez 1 min, puis faites couler l'eau froide. Conservez le produit dans un récipient fermé hermétiquement.


harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 26-05-2009 à 20:02
un petit coucou
YOHNELL ta description du groupe est bien vu bravo!
AIMÉ je n'aime pas te sentir triste,j'espère que ce coup de cafard va vite passer!
MAMY rien de grave ,tiens nous au courant!
je vous quitte pour ce soir en ayant une pensée pour ce petit bout de femme qui fait de si belles choses(devinez qui)!!


Valérie répond Posté le 26-05-2009 à 19:28
Bonne soirée à toutes.

Courage Aimé, tu le sais, nous sommes là, où étais-tu donc cet aprem? Gros bisou à toi.

Nanou, bienvenue.

Je pars amener les garçons au judo. Léa vient de rentrer de la danse. Ouf, on reprend sur les chapeaux de roue.

evelyne (voiron, 38) répond Posté le 26-05-2009 à 19:26
oh que oui dommage que vous soyez pas restées un peu + longtemps pour faire + ample connaissance, peut-être la prochaine fois?
Pour la recette il faut que je me remémore car j'ai tendance à faire un peu à bisto de nas comme on dit à Montauban!
Tagada m'appelle, à +

sina (34) répond Posté le 26-05-2009 à 19:09
Nanou ,je ne voulez pas dire de passer ton chemin, loin de là!!
mais beaucoups de personnes sont venues et reparties sans intèré pour nous ,nous venons de nous rencontrer pour la 1° fois et c'est un grand evenement pour nous
si tu te sens bien avec nous pas de problemes au contraire nous serons heureuse de t'aider de notre mieux
tu vois il ne faut pas ce fier aux apparences
tu apprendras que je suis brut de décofrage mais je crois le coeur sur la main
bienvenue à toi
Sina
yohnell je suis ravie que tu es profiter un peu plus de Majo, nous on regrette que vous soyez si peu restées avec nous
A ++++++

sina (34) répond Posté le 26-05-2009 à 19:00
que de beaux souvenir

comment ne pas recommencer après un WE si agréable,je ne me souviens que du bonheur de vous avoir reçus

les compliments ne sont pas inutiles, mais devront nous servir pour atteindre le but que nous nous sommes fixés :perdre se qui reste à perdre et obtenir une bonne stabilisation,ce qui nous aménes à une AMITIE à perpetuité
pas si mal que cela finalement
A +++++

la pizinque (93) répond Posté le 26-05-2009 à 18:19
Mais non Baby ! je regarde la télé bien sur ! je suis une sportive en pantoufles ! mdr !
Aimé, dès que le soleil reviendra tu verras tu iras mieux, en attendant pourquoi ne pas aller voir des amis ? Je pense que cela te ferait du bien.
Mais c'est vrai aussi que tu as été très entouré pendant qq jours et que tu peux avoir un sentiment de solitude a présent, sort, voit du monde !! Je t'embrasse Aimé.

Aimé (10) répond Posté le 26-05-2009 à 18:08
je ne sais si les gros nuages noirs agissent sur moi , mais j'ai un peu le blues depuis mon retour .

baby (15) répond Posté le 26-05-2009 à 17:26
Ma pizinque t'as sorti ta raquette??????????
lol!!!!!!!

la pizinque (93) répond Posté le 26-05-2009 à 17:25
Bonjour a tous !
Je viens de rentrer du travail et je confirme que les enfants sont très énervés !! Un vrai bonheur ...
J'aime beaucoup votre belle région d'Auvergne Baby et Sina ! hélas je ne suis pas bonne oratrice, l'écrit m'est plus facile !!
Je savait que j'avais oublié qq chose, je confirme que le pâté de sanglier d'Evelyne était succulent ; la recette! la recette !
Bon je retourne a mon tennis !
Bisous les copains !!
Contente de vous savoir rentré mamy !


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