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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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Valérie répond Posté le 27-04-2009 à 12:52
demain est le premier jour du reste de ta vie. Souviens toi de vivre...


C'est beau non???

Aimé (10) répond Posté le 27-04-2009 à 11:46
hier encore , j'avais 20 ans
je ne pensais qu'à faire la fête
le ménage me passait par-dessus la tête .
pareil , maintenant que je n'ai plus 20 ans

Aimé (10) répond Posté le 27-04-2009 à 11:38
Il y a 54 ans , j'avais 20 ans !!

Hier encore j'avais vingt ans
Je caressais le temps et jouais de la vie
Comme on joue de l'amour et je vivais la nuit
Sans compter sur mes jours qui fuyaient dans le temps

J'ai fait tant de projets qui sont restés en l'air
J'ai fondé tant d'espoirs qui se sont envolés
Que je reste perdu, ne sachant où aller
Mes yeux cherchant le ciel mais le coeur mis en terre...

Valérie répond Posté le 27-04-2009 à 11:30
Aimé, moi j'aime bien faire le ménage, ça me vide la tête... Quand tout est nickel, je me sens bien, ds mon corps et ds ma tête.

Valérie répond Posté le 27-04-2009 à 11:28
Moi mes 20 ans j'ai l'impression que c'était hier. Je ne me vois pas vieillir, d'ailleurs je ne me suis pas vu grossir non plus...
Je n'ai tjrs pas de balance, je crois que c'est un achat que je ne ferai pas. Par contre depuis que j'ai décidé de m'occuper un peu plus de moi, j'ai remarqué que je n'ai plus envie de grignoter comme auparavant. C'est bon signe tout cela...
A tout à l'heure, ciao

FABIE67 (14) répond Posté le 27-04-2009 à 11:06
bonjour tout le monde,
je suis contente de vous retrouver...
c'est une petite semaine qui s'annonce, et même un petit mois...
Garigou, un peu de patience, dans quelques jours tu pourra profiter de ta belle cuisine...
Week-end fatigant, nous avions les 20 ans de la fille du copain d'armée de mon mari, où sont passé nos 20 ans....
Couché 5 h du mat et levé 10 h, mal dormi car ce n'était pas mon lit...rentré vers 17 h à la maison et repos près d'un bon feu...
Ce matin le temps est gris et frais... Qelle M.....
Bonne courage à tous
bisous

Aimé (10) répond Posté le 27-04-2009 à 11:00
Félicitations Launa ; bisous .


Prévisions pour 21 Mai 2009
__ __ objectif____ ___________
situation le 27/04/2009___________________________________ __ __ temps_____ ___________
______________________________________________________ __ __ restant____ en grammes_
______________ poids_ ___ poids ___ déjà_ __ reste___ __ poids ____ pour______ __ à perdre____
______________ départ ___ actuel ___ perdu __ à perdre __ désiré ____ réussir____ __ par semaine
Aimé___________ 92.0 _____ 77.0 ___ 15.0 ___ 0.0 ______ 77.0 ____ 3 semaines ____ 0.000
Launa__________ 81.6 _____ 71.4 ___ 10.2 ____ 6.0 ________ 65.4 ____ 3 semaines ____ 2.000
Marie Noelle_____ 71.4 _____ 65.7 ___ 5.7 ____ 1.7 ______ 64.0 ____ 3 semaines ____ 0.567
Marylou________ 82.0 _____ 75.3 ___ 6.7 ____ 4.3 ______ 71.0 ____ 3 semaines ____ 1.433


???? (02) répond Posté le 27-04-2009 à 10:35
launa va etre toute fine pour votre rencontre!!!
bonne jornée a toi
com'beaucoup d'entre nous soleil timide avant une bel'averse!!!
courage malou pour la mamo!!! c'est vrai cet image de pres'citron!!
malou change pas trop vite de cuisine ca te fera moins de poussières a faire!!!
gari a hate de voir la sienne...
elle va souffler un grand coup qd tout sera installé!!
bonne journée a tous
tiens jeudi je bosse....
bises

LAUNA/BRIGITTE (31) répond Posté le 27-04-2009 à 10:20
bonjour à toutes et aimé
un rayon de soleil ce matin mais je ne pense pas que cela dure .
un peu de menage, une lessive ,une douche,je mange vers 11h15 et je file au boulot voilà mon programme pour aujourd'hui .
aimé pour ton tableau poids 71.4 je suis contente ça descend
bonne journée .
a demain matin



mamy turbo (17) répond Posté le 27-04-2009 à 10:09
marienoelle pour garder la forme quand on est à la retraite il faut garder des occupations et ca ne me manque pas je sers de chauffeur à francois qui à des responsabilités syndicales donc je participe je suis trésoriére d'une assoc nous avons une grande maison 150m2 un jardin et voyageons beaucoup je n'ai pas le temps de m'enuier sans oublier les conserves je crois même que je vais être obligée de prendre qq pour faire le gros ménage je commence à fatiguer gardez des activitées et vous garderez la forme bisous à tous


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