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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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baby (15) répond Posté le 18-04-2009 à 12:03
Fais un vide- grenier!!!!!!


harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 18-04-2009 à 11:56
coucou BABY tu es bien gentille
je n'ai pas trop envie de me prendre la tête en ce moment,rien que de penser a mes cartons j'ai le bourdon!
l'accumulation de toute une vie avec des collections en tout genre ,porcelaine anglaise ,imari, verres anciens ,tableaux ect dans ma maison moderne ou vais je mettre tout ça?
bisou

baby (15) répond Posté le 18-04-2009 à 11:14
C'est bien Marie-No du moment que tu ne penches pas du mauvais côté de la balance.
En plus tu continues ton vélo ça c'est super ,je devrais prendre exemple sur toi.


harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 18-04-2009 à 10:49
et bien ce n'est pas moi qui me distinguerais je n'ai pas bougé un véritable escargot c'est très lent la descente ,je me console en me disant que je ne reprends pas !! je vais être sérieuse ce weekend et nous verrons
bisou

LAUNA/BRIGITTE (31) répond Posté le 18-04-2009 à 10:48
bonjour à toutes et aimé
que de lecture je vois que tout le monde va bien et reste motive malgré les tentations de paques
cette semaine loin de la maison m'a fait le plus grand bien pour le moral la balance je verrais lundi j'ai fais le maximum pour ne pas foutre en l'air mes efforts( juste 1 resto en famille )
le temps n'etait pas beau le week-end de paques mais depuis lundi le soleil était là et nous avons fait de grandes promenades .
je pars en courses A+


baby (15) répond Posté le 18-04-2009 à 10:13
Bonjour à tous , alors les filles on se reprend , le coach n'est pas content .
On arrivera jamais à Valette!!!!!!
Même pour les invités faites des salades.
Allz , je vais me refaire un ti caf'
Courage on va y arriver.
Temps ensoleillé sur le cantal, mais tjrs un peu frais.
J'ai mis une machine en route.
Mon mari a fait la grass' mat' ce matin ,du coup la volaille aussi , je vais de ce pas leur ouvrir.
@++++++++++++++
Bisou

Aimé (10) répond Posté le 18-04-2009 à 09:57
_____ " Instrument indiscret d'optique " ______ ???????????

_____ " S - - - - - e "

sina (34) répond Posté le 18-04-2009 à 09:11
bonjour tt le monde
un petit coucou rapide, journée chargée
des courses du rangement et se soir repas pour l'anniversaire de notre fils et oui encore ,je sais Aimé on n'en sort pas en ce moment,tu as raison nous ne sommes pas raisonnable du tout je te l'accorde bien volontier,quoi que cela m'enerve un peu
j'en ai marre de tt ces repas à quand la pilule pour manger ?????
en ce moment je pers 1kg et je le reprend avec tt ces repas
ras le bol,plus d'invit' dans un sens comme dans l'autre ,je vais tt refuser
ici grand soleil heureusement sinon !!!!!
bisou A +++++++

harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 18-04-2009 à 09:00
un petit coucou avant l'épreuve de la balance!
ce matin j'ai trainé au lit (dans le sous sol) cela m'a fait du bien d'être au calme!et puis le temps n'est pas réjouissant pour entreprendre
je vous dit a tout a l'heure............

Aimé (10) répond Posté le 18-04-2009 à 08:52
Prévisions pour Mai 2009

La plupart des Objectifs sont irréalistes en prévision du 21 Mai.

Aux derniers résultats connus (très anciens ), la Micheline pèse 39,2 Kgs de trop ; elle ne montera pas la côte !

Mais cela ne semble pas la préoccupation principale . Dommage .... __ __ objectif____ ___________
situation le 18/04/2009___________________________________ __ __ temps_____ ___________
______________________________________________________ __ __ restant____ en grammes_
______________ poids_ ___ poids ___ déjà_ __ reste___ __ poids ____ pour______ __ à perdre____
______________ départ ___ actuel ___ perdu __ à perdre __ désiré ____ réussir____ __ par semaine
Aimé___________ 92.0 _____ 77.0 ___ 15.0 ___ 0.0 ______ 77.0 ____ 4 semaines ____ 0.000
Marylou________ 82.0 _____ 75.3 ___ 6.7 ____ 4.3 ______ 71.0 ____ 4 semaines ____ 1.075



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