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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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Valérie répond Posté le 09-03-2009 à 08:43
Coucou tout le monde.

Aimé, quand ta femme de ménage aura terminé, tu peux l'envoyer faire un tour à Donzère. Je trouverai bien qqchose à lui faire faire.

Ma balance déconne un maximum, elle indique + 25 kilos.
Vous me direz comment vous me trouvez au mois de Mai.
Bon, bisou, je vais préparer le terrain à la femme de ménage d'Aimé.
A plus

Aimé (10) répond Posté le 09-03-2009 à 08:40
A+++++++++Pique Sina.
au Brige , la couleur Pique est plus forte que la couleur Coeur !!!!!!!!!!!

Aimé (10) répond Posté le 09-03-2009 à 08:37
ce matin , je me suis levé à 7h (Femme de ménage à 8h)
Je n'aime pas être obligé de me lever de bonne heure ; je suis un mauvais vieux coq , Sina ; je ne chante plus à l'aube ;
à midi , à la rigueur et pas à l'aube mais dans l'Aube .

sina (34) répond Posté le 09-03-2009 à 08:36
bonjour tt le monde
bien les filles de bonnes resolutions
Aimé tu as raison nous avns tt ce qui nous faut mais encore faut-il l'appliquer
lulu tu reste dans mon coeurs même et surtout si tu ne m'envois pas de sous
courage aux travalleuses
A +++++++coeur

Aimé (10) répond Posté le 09-03-2009 à 08:30
bonnes résolutions Isabelle et Marie-Noelle . Vous aurez de nouveau les conseils vidéo de Cohen ; pour les recettes du régime , vous les avez déjà depuis votre 1er départ ,( même de seulement 1 mois )
Je n'ai pris qu'un mois d'abonnement et je connais la méthode Cohen par coeur , même quand je dérape ;

le secret c'est qu'il faut l'appliquer scrupuleusement cette méthode ; si vous stagnez ou régressez , c'est que vous n'écoutez plus Cohen ; sa méthode est infaillible si on arrive à la respecter.

et je n'ai pas d'actions chez Cohen , pour parler ainsi

bisous .

harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 09-03-2009 à 07:29
bonjour a tous
hereiti contente de te voir,moi aussi j'ai envie d'en reprendre pour 3 mois car malgré le vélo je stagne!!
je souhaite a tous une bonne journée et du courage a celles qui partent travailler
marie noelle

hereiti (98) répond Posté le 09-03-2009 à 06:10
Ouf, me revoilou. Je ne vous ai pas oublié..... mais..........!!
Actuellement, j'ai aussi quelques interférences solaires pour me connecter convenablement sur le site.
En fait, j'ai repris un abonnement de 3 mois avec le cher Dr COHEN, car je n'y arrivais plus pour persévérer dans un régime constructif. (+ 2 kilos en 6 mois) Je souhaite bien sûr rester avec vous pour reprendre au début de l'aventure COHEN. J'espère que vous allez m'aider. J'ai toujours regretté de n'avoir pris qu'un forfait de 1 mois en 2007. mais quand on ne connaît pas .... on se méfie.
J'ai donc repris les courses tel que recommandé pour la première semaine à 1400 cal. Allez ; haut les cœurs .

Bisous à tous

mamy turbo (17) répond Posté le 09-03-2009 à 06:07
bonjour les filles et aimé je souhaite une trés bonne semaine à tous ce matin opération pain fait maison aprés midi aller à la banque les oignions ne sont toujours pas plantées ni les échalotte terrain trop mouillé nous verons en fin de semaine bisous


La citation du jour
«On parle plusieurs langues, mais on ne cause que dans une seule.»
Jules Amédée BARBEY D'AUREVILLY

Le dicton
Ceux qui savent apprendre en savent assez.

La maxime
Étant donné la diversité naturelle des hommes, peut-on les obliger tous à marcher dans la même voie ?
Luc de Clapiers, marquis de VAUVENARGUES

Le proverbe
L'eau prend toujours la forme du vase. (PROVERBE JAPONAIS)

Aimé (10) répond Posté le 08-03-2009 à 23:36
Mamy -200 ; bien ; restif faite


Prévisions pour Mai 2009
__ __ objectif____ ___________
situation le 08/03/2009___________________________________ __ __ temps_____ ___________
______________________________________________________ __ __ restant____ en grammes_
______________ poids_ ___ poids ___ déjà_ __ reste___ __ poids ____ pour______ __ à perdre____
______________ départ ___ actuel ___ perdu __ à perdre __ désiré ____ réussir____ __ par semaine
Aimé___________ 92.0 _____ 78.0 ___ 14.0 ___ 1.0 ______ 77.0 ____ 10semaines ____ 0.100
Baby__________ 107.0 _____ 62.5 ___ 44.5 ___ 0.0 ______ 62.5 ____ 10semaines ____ 0.000
Evelyne________ 73.0 _____ 61.2 ___ 11.8 ___ 1.2 ________ 60.0 ____ 10semaines ____ 0.120
Fabie__________ 68.0 ______ 65.7 ___ 2.3 ____ 3.7 ______ 62.0 ____ 10semaines ____ 0.370
Garigou________ 84.0 _____ 71.0 ___ 13.0 ___ 2.5 ________ 68.5 ____ 10semaines ____ 0.250
La pizinque_____ 84.2 _____ 76.0 ___ 8.2 ____ 11.0 _______ 65.0 ___ 10semaines ____ 1.100
Launa__________ 81.6 _____ 73.0 ___ 8.6 ____ 7.6 ________ 65.4 ____ 10semaines ____ 0.760
Mamy Turbo____ 97.5 _____ 85.8 ___ 11.7 ___ 2.8 ______ 83.0 ____ 10semaines ____ 0.280
Marie Noelle_____ 71.4 _____ 66.2 ___ 5.2 ____ 2.2 ______ 64.0 ____ 10semaines ____ 0.220
Marylou________ 82.0 _____ 76.2 ___ 5.8 ____ 5.2 ______ 71.0 ____ 10semaines ____ 0.520
Sina____________ 72.0 _____ 62.0 ___ 10.0 ___ 4.0 ______ 58.0 ____ 10semaines ____ 0.400


???? (02) répond Posté le 08-03-2009 à 22:53
Sina si je t'envois pas de sous ....
tu m'aimes toujours...quand même!!?

bon dodo


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