Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par baboun (Normandie, 27) | Posté le 01-12-2007 à 16:01 | ||
Bonjour à toutes et à tous
Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!! Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg. Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses. Sab |
mamy turbo (17) répond | Posté le 28-02-2009 à 09:02 | |||
c'est repartie ce matin moins 0kg500 soit 86kg bisous
|
||||
Valérie répond | Posté le 28-02-2009 à 08:38 | |||
Coucou tout le monde.
La pizinque, je suis très heureuse de savoir que tes analyses sont bonnes. Peut être que ta fatigue est liée aux changement dûs à l'inter saison. Le printemps et l'automne sont en général des périodes fatigantes. Mamy, on a pris note de tes déboires à la carte bleue. Il faut rester vigilants. Bisous, j'ai bcp de choses à faire, comme d'hab, je ne peux pas déléguer comme dit Sina, chacun est débordé ce week end. A ++++++ |
||||
mamy turbo (17) répond | Posté le 28-02-2009 à 07:36 | |||
malou tu as de la chance je suis obligée de faire deux repas car mon mari lui na pas grossi depuis ses vingt ans et il faut q'il mange comme avant avec beurre créme etc etc tout ce qui nous est défendu FABI moi aussi je ne recois pas toujours les allertes en ce moment je ne recoit pas le notre mais comme j'en ai un autre que je recoit jarriveà vous avoir
AIME à défaut de copin de régime tu va avoir un copin de régiment francois à le même age que toi SINA bon voyage tiens nous au courrant LULU ti tiens le bon bout BABY bon voyage également et gros bisous à totes les autres |
||||
mamy turbo (17) répond | Posté le 28-02-2009 à 07:27 | |||
bonjour les filles et aimé bonne journéeà tous j'ai déposé plainte hier matin et rapportée tout à la banque je vais avoir une nouvelle carte bleu avec un autre code mais plus jamais je ne paierais par internet si non par chêque là pas de risque en fait la banque à trouvé qui me prélevait c'est un organisme qui lor dun achat sur internet il ma été demandé si je désirais recevoir des réduction des places de cinéma ou de théatre avec réduction j'ai répondue oui mais jamais il nà été question de prélevement tous les mois mais de un euro pour recevoir ce courriere efféctivement on ma bien prélevée un euros mais deux mois aprés ont commencé les prélevement de _8.99 tous les mois mais une si petite somme je ny ai pas prété attention au début
maintenant il faut attendre le résultat du procureur de bobigny on vera bien SINA c'est un prélevement de loisir vilepinte La citation du jour «Les enfants ont plus besoin de modèles que de critiques.» Joseph JOUBERT Le dicton Celui qui refuse de pardonner coupe les ponts sur lesquels il doit lui-même passer. La maxime La moitié du monde n'apprécie pas ce qui amuse l'autre moitié. Jane AUSTEN Le proverbe L'avare est borgne, l'ambitieux est aveugle. (PROVERBE RUSSE) |
||||
malou (85) répond | Posté le 28-02-2009 à 06:41 | |||
hello les filles et le garçon, je suis hyper contente ce matin -500 grs soit 75.5 kgs, je ne me l'explique pas!!!
mais cela redescend, à poursuivre.. LULU ta recette elle est light ou pas... baby je croyais que tu avais ton mari au même régime que toi!!!le mien il le suit mais prend plus de rations, et lui il avait perdu 4 kgs..je crois que je vais le remettre de nouveau car depuis qu'il ne travaille pas, il a tendance à prendre un petit peu de bidou, je le lui ai dit et il n'est pas content!!!mais tant pis!!depuis 3 jours il mange moins de pain et fait attention et il redescent aussi sur la balance...quelle corrida...c'est trop rigolo.. bon ce matin je fille au travail je vous dis à ce midi, bious à vous tous.. |
||||
FABIE67 (14) répond | Posté le 28-02-2009 à 00:20 | |||
J'ai reçu à nouveau une alerte à 19 h 05, ça faisait 3 ou 4 jours que je n'avais plus rien
biz |
||||
FABIE67 (14) répond | Posté le 28-02-2009 à 00:16 | |||
merci pour la recette lulu, j'ai fait un copier coller.
J'ai été raisonnable, steack, haricot vert, pomme de terre, un yaourt, et nous avons bu le café chez ma meilleure amie avec un petit morceau de brownies. Demain les hommes sont au foot alors je fais faire de la wii, si j'ai le temps car entre le ménage et un peu de jardin, ça va être chaud... Bonne balade à Valette Sina, on attend des nouvelles. BONNE NUIT A TOUS BIZ |
||||
la pizinque (93) répond | Posté le 27-02-2009 à 23:43 | |||
Merci pour la recette Lulu !
Bon voyage Baby ! Bonne nuit a toutes and Aimé. Bizzzzzzzzz |
||||
???? (02) répond | Posté le 27-02-2009 à 23:34 | |||
merci baby pour les résultats de rugby!!
chouette!! bravo les petits! belle et douce nuit;; ah oui ma recette une pate feuilletée peurre c'est meilleur! 50ml de créme fraiche 140 grs de chocolat noir 50 grs de poudre de noisettes! 1 jaune d'oeuf et une cuillère de sucre,pour dorer. déroulez la pate sur sa feuille faire fondre au micro onde 1MM chocolat et crème fraiche,bien mélangez,etendre sur la pate...au pinceau ou spatule saupoudrez de poudre de noisettes!! roulez la pate de facon a atteindre le milieu ,(de chaque coté) faire un beau rouleau bien serré; mettre au frigo 1/2 heure ou mieux 15 MMS au congélo. sortez votre rouleau ,dorez le au jaune d'oeuf ,sur toute les faces; coupez des troncons de 1CM posez sur la feuille de cuisson et redorez a nouveau le dessus, avec le reste du jaune d'oeuf et une cuillère de sucre fin, sur la face apparente posée! mettre au four 15 mm, ca va gonfler le chocolat va remonter...un délice, a consommer avec modération, et si il est pas là ....consommer avec parcimonie!!! bisous |
||||
baby (15) répond | Posté le 27-02-2009 à 22:57 | |||
Je te comprend Aimé, mais mon chéri est anti ordi, donc je ne vois pas comment vous pourriez communiquer pour vous entraider.
Tu pourras lui suggerer au mois de Mai, mais je ne te promet rien. Et d'ici là, j'espère réussir a le faire décoller. Désolé Aimé. INFO; la FRANCE A GAGNE contre Le PAYS DE GALLES (donné favori) ça fait plaisir. Je vous souhaite une bonne nuit Je vous retrouverai demain ds la jnée qd je serai à Paris. Faites de beaux rêves A demain Bisous |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.