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par baboun (Normandie, 27) | Posté le 01-12-2007 à 16:01 | |
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Bonjour à toutes et à tous
Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!! Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg. Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses. Sab | |||
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sina (34) répond | Posté le 23-02-2009 à 13:50 | ||
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bisou a ce soir
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Valérie répond | Posté le 23-02-2009 à 13:20 | ||
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Coucou Malou, moi, j'avais bien attaqué mon ménage ce matin qd la sonnette a retenti, 1ère visite à 9h30, 2ème à 11 heures.
Et m... Enfin le + gros avait été fait ce matin de bonne heure. Cet aprem, 30 mn de vélo elliptique. Bisou |
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malou (85) répond | Posté le 23-02-2009 à 11:38 | ||
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je viens de lire la lecture depuis samedi matin, ouf!!! AIME, je suis partante pour ton pacte de 1euro si pas perdu 250 grs...
la lessive je pense que je vais retourner à la lessive traditionnelle, car les boules de lavage ne sont pas trop efficace surtout sur le blance linge reste grisatre et je n'aime pas trop l'odeur... lulu ou en es tu avec ton homme, le travailles tu bien au corps!!!hihi!!!je plaisante... les fraises malou se vendent bien!!! garigou je viens de me taper tout le ménage, et cet après midi repassage, courses , je suis crevée, je crois que je vais preparer mon repas et je doucherais après manger, il y a un soleil du tonnere chez nous!!!ouf!! la machine tourne tourne.. AIME ton ménage se fait tout seul, tu as de la chance.. ce week end je n'ai mangé que du poisson, et je n'ai bu que deux coupes de champagnes..ce qui fait que ce matin la balance m'indique le même poids que samedi matin!!!ouf!!! j'ai géré..à poursuivre si je ne veux pas payer dans la cagnotte... bon à plus... |
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baby (15) répond | Posté le 23-02-2009 à 11:36 | ||
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Merci launa c'est noté.
Bon courage Sina et bonne wii |
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sina (34) répond | Posté le 23-02-2009 à 11:16 | ||
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les filles on les aura ces Kg pour avoir plein de bisous!!!!!!!
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sina (34) répond | Posté le 23-02-2009 à 11:14 | ||
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je suis de retour,je vais faire de la plate forme un peu de WI
un peu de ménage ,preparer le repas et cours cet apr' jusqu'à 18h A+ |
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la pizinque (93) répond | Posté le 23-02-2009 à 11:10 | ||
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Du pain complet le matin ? et pas des biscottes hein !
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LAUNA/BRIGITTE (31) répond | Posté le 23-02-2009 à 10:56 | ||
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coucou tout le monde
j'arrive un peu tard mais je suis levée depuis 8h ,j'ai preparé mes repas je travaille cette semaine en apres-midi . bravo à vous pour vos devinettes je ne suis pas bonne je ne trouve pas souvent . baby as-tu essayé de faire tes vignaigrettes allégées avec de l'huile restrical(paraffine aromatisé aux noisettes)vente en pharmacie cela a bon gout et règle le probleme de constipation la recette de la vignaigrette:1 càs huile restrical +1càs vignaigre +1 càs moutarde +1à2 càs de perrier tu emultionnes le tout et tu as un assisonnement 0 calories .j'ai pris cette recette sur le regime dukan . bonne journée à toutes et à aimé |
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Aimé (10) répond | Posté le 23-02-2009 à 10:54 | ||
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______________________________________________________ __ __ objectif____ ___________ ___
situation le 23/02/2009___________________________________ __ __ temps_____ ___________ ___ ______________________________________________________ __ __ restant____ en grammes_ ___ actuellement ______________ poids_ ___ poids ___ déjà_ __ reste___ __ poids ____ pour______ __ à perdre____ ___ à payer ______________ départ ___ actuel ___ perdu __ à perdre __ désiré ____ réussir____ __ par semaine ___ en Euros Aimé___________ 92.0 _____ 78.0 ___ 14.0 ___ 1.0 ______ 77.0 ____ 12 semaines ____ 0.083 ___________ 4 Sina____________ 72.0 _____ 62.0 ___ 10.0 ___ 4.0 ______ 58.0 ____ 12 semaines ____ 0.333 ___________ 16 Baby__________ 107.0 _____ 62.5 ___ 44.5 ___ 0.0 ______ 62.5 ____ 12 semaines ____ 0.000 ___________ 0 |
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Aimé (10) répond | Posté le 23-02-2009 à 10:49 | ||
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le jeu des nouveaux Objectifs Mai.
______________________________________________________ __ __ objectif____ ___________ ___ situation le 23/02/2009___________________________________ __ __ temps_____ ___________ ___ ______________________________________________________ __ __ restant____ en grammes_ ___ actuellement ______________ poids_ ___ poids ___ déjà_ __ reste___ __ poids ____ pour______ __ à perdre____ ___ à payer ______________ départ ___ actuel ___ perdu __ à perdre __ désiré ____ réussir____ __ par semaine ___ en Euros Aimé___________ 92.0 _____ 78.0 ___ 14.0 ___ 1.0 ______ 77.0 ____ 12 semaines ____ 0.083 ___________ 4 Sina____________ 72.0 _____ 62.0 ___ 10.0 ___ 4.0 ______ 58.0 ____ 12 semaines ____ 0.333 ___________ 16 Baby__________ 107.0 ____ 62.5 ___ 44.5 ___ 0.0 ______ 62.5 ____ 12 semaines ____ 0.000 ___ 0 |
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