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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

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  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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sina9 (Lattes, 34) répond Posté le 04-07-2012 à 09:19
Bonjour tt le monde

c'est tres dificile de resister au sucre lorsqu'on est gourmande
j'espere que l'on va y arriver
la troupe va bien les filles et le garçon au garde à vous !!!!!
ici il fait deja chaud ,
passez une bonne journée
bisous A ++++++++++++++

x_1640 (10) répond Posté le 04-07-2012 à 08:16
bonjour Harmonie ,
ton état de santé n'a quand même pas l'air catastrophique .
du sucre ? pourquoi pas tant que le diabète n'est pas menaçant .

peut-être surveiller les matières grasses , grande source de cholestérol .

c'est bon d'en parler , la communication amicale aide , parfois .....

bisous


harmonie91 (ris orangis, 91) répond Posté le 04-07-2012 à 07:44
bonjour a tous
pour l'instant pas trop d'écart ,j'espère qu'en fin de semaine je pourrais avoir perdu quelques grammes
Aimé pour moi me priver de sucre est très difficile alors s'il y a de la monotonie dans la nourriture je peux craquer facilement quand a tes analyses je te félicite les miennes au niveau du cholestérol c'est pas terrible
SINA toi qui reçoit beaucoup que leur fais tu a manger?car eux ne sont pas au régime
bonne journée

sina9 (Lattes, 34) répond Posté le 03-07-2012 à 22:11
Bonne nuit a ttes et ts
gros bisous a demain
soyez sage mais pas trop

spanichgirl (benet, 85) répond Posté le 03-07-2012 à 21:50
bonne nuit les filles et AIME, vous avez remarqué que BABY est dans mon forum , elle va signé baby ou spanich2 voili voilou, car elle ne s'est pas inscrite, elle peut se connecter ainsi voili voilou
faites de beaux rêves :-*

spanichgirl (benet, 85) répond Posté le 03-07-2012 à 21:18
Bonne soirée à toutes et au copain
Bonne nuit
A demain
Bises
Baby

sina9 (Lattes, 34) répond Posté le 03-07-2012 à 19:34
un petit coucou en passant
mamy j'espere que tt ira bien et que vous en profiterez !!
pour voir les photos un peu plus grande il suffit de cliquer dessus
bon ap' A ++++++++++++

spanichgirl (benet, 85) répond Posté le 03-07-2012 à 14:37
Hello,

Bonjour à toutes et à Aimé, bien contente de te retrouver , je te croyais perdue corps et âme.
Plantes -tu toujours du "Mesclun", à chaque fois que j'en ramasse au jardin ,je pense à toi.
Ton régime à l'air stricte , mais si tu t'y retrouve pourquoi pas .
Ca ne t'empèche pas de te faire plaisir ,lors de sortie!!!
Moi aussi ,je trouve que la photo est petite, mais on nous reconnait , mettez vos lunettes les filles.
Qui prend un ti' caf' avec moi???????
@++++++++
Bises

x_1640 (10) répond Posté le 03-07-2012 à 11:23
concernant mon régime , merci pour vos conseils mes petites Chéries ,
mais je continuerai ainsi tant que le Docteur ne m'aura pas dissuadé ....
ma toute dernière analyse de sang n'est pas bonne , mais excellente m'a-t-il dit.

mais assez parlé de moi ; je suis de tout coeur avec vous pour vos projets de régime ,
sachant , malgré tout , qu'il n'y a pas que ça dans la vie ......

bisous à Harmonie et Hogu que je n'ai pas encore saluées

bisous à vous toutes et poignée de main aux Hommes.

sina9 (Lattes, 34) répond Posté le 03-07-2012 à 08:54
salut la troupe !!!!

armonie c'est bien ,un peu de courage et c'est repartit
Aimé les copines ont raison c'est pas tres equilibré tt cela , mais on va y aller tt doucement pour la remise en forme
ce matin nous allons a Montpellier faire les boutiques et nous dejeunerons en ville .................juste une salade et un café je pourrai m'adonner a mon sport favori ...........me moquer des gens qui passe !!!!!! lol
bonne journée a ts
bisous


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