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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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evelyne (voiron, 38) répond Posté le 06-01-2009 à 21:20
ça circule mal ça glisse il fait froid il neige donc demain pas raisonnable d'aller faire les soldes, je vais rester à la maison et nettoyer et repasser comme ça pas de risques d'accident de voiture ou de carte bleue
L'atelier cuisine c'est super génial dommage que je sois si loin je serais venue y faire un tour
Hereiti envoie nous un peu de soleil et de chaleur on en a besoin!

FABIE67 (14) répond Posté le 06-01-2009 à 20:52
Bonsoir à tous
3ème soir au potage, fromage blanc, j'espère qu'il y aura du résultat.
Sina je te souhaite un joyeux anniversaie, un petit peu d'avance, mais j'ai peur de ne pas pouvoir le faire demain. GROS GROS BISOUS A TOI et profite bien de cette journée.
Bonne soirée à tous, je vais regarder M6 sur la cuisine.lol
bizzzzzzzzzzzz

sina (34) répond Posté le 06-01-2009 à 19:56
alors Marie No c'est toi la vilaine!!!!!!!!!tu manges des yeux et tu laisse le sucre et le chocolat au autre.........

harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 06-01-2009 à 19:35
BABY je sais que tu as raison !!!en ce moment il y a pratiquement un anniversaire par jour donc je fais les gâteaux et puis je goute un peu ,mais comme le sucre donne envie de sucre c'est sans fin
je t'entends SINA tu es entrain de dire PAS D'EXCUSE ! (tu es vilaine)
demain se sera une galette frangipane et un succes au chocolat ALORS !!!!!
bisous

baby (15) répond Posté le 06-01-2009 à 19:12
Coucou les filles et le garçon,
J'ai fais une petite sieste cet AM ça m'a fait du bien.
Très bonne idée Lulu, fonce.
Marie-no,venge toi sur du potage en plus ça réchauffe, et ça cale.
Comme ça tu oublieras les cochonneries.
Bisou

la pizinque (93) répond Posté le 06-01-2009 à 18:54
Lulu c'est vrai bonne idée ça ! Dommage que je sois trop loin !
Marie noelle, déjà que marcher c'est pas évident alors conduire !! dur dur !
bizzz a plus....

sina (34) répond Posté le 06-01-2009 à 18:41
c'est super ton idée lulu va au bout de ton reve!!!!
bise

???? (02) répond Posté le 06-01-2009 à 17:50
big bisous de la LULU en phase ascendante!!!

mon hom me dit clyclotimique!!! doit y avoir une faute!!!

mais je suis ainsi un vrai bon belier fonceur!!!!
big bisous a vous toutes et a lui seul!!!

???? (02) répond Posté le 06-01-2009 à 17:47
merci a tous pour vos encouragements!!!
mais ma route a moi n'est pas encore terminée,pour ma santé il me faudrait encore perdre 10kilos....et oui ne mesurant qu'un metre 52 tout juste...
79 kilo c'es(t encore bp trop les amies!!!et ami !mais en 2001, j'étais a 96 kilos!!!!
et en avril il y a le mariage d'une nièce!!! encore des sous a depenser, d'ou aussi le pourquoi de ne pas aller vous voir hélas...un cadeau une toilette des frais supplementaire toujours et toujours...
bref il faut se reprendre et puis j'ai decidé de me bouger plus...jai envie de marcher longtemps longtemps , mais hélas ca commence mal ce debut d'année, avec cette neige ....qui 'en fini plus,il en r'annonce pour demain!!!
vivement le printemps!!
les p'tits oiseaux et l'amour!!!!

et puis mon moteur pour avancer cette annnée c'est que je vais ouvrir un atelier-cuisine dans mon village de 500 ames...et poour les communes environnantes! ca me trottait dans la tete depuis bien longtemps...j'espère y trouver une force!!et une envie de me sentir enfin MOI et BIEN!!
oh c'est gratuit mais pour moi si grattifiant!!j'espère que le maire va suivre il a l'air enchanté par l'idée!

dans une village a 30kiloms ils ont ouvert il y a 2 ans un atelier , ils sont desormais 75 membres!!!!obligé de faire plusieurs session!!!!un reél succés , tant de femmes et d'hommes ne savent rien cuisiner!!!
trucs et astuces de cuisines et puis un peu de deco de presentation bref y'a de quoi faire...
suis sur un nuage!!
big

harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 06-01-2009 à 16:19
bonjour tout le monde
froid sibérien demain moins 9 alors j'ai retiré la neige devant le garage car hier je n'ai pas pu renter je n'aime pas conduire par ce froid cela m'angoisse et devinez ce que je fais (je mange )pas bien du tout il faut que je me reprenne
je voulais féliciter notre LULU chapeau bas surtout continue, le problème comme le dit garigou quand c'est trop long on se lasse !!!!
je vous embrasse toutes et lui
marie noelle


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