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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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malou (85) répond Posté le 05-01-2009 à 07:53
bonjour à toute et AIME, ce matin réveillée par mon téléphone portable, ma fille " au secours, je n'arive pas à ouvrir la voiture"" elle était gelée " je lui dit fait couler de l'eau chaude au niveau de la serrure et c'est bon, ha ses enfants ont ils sont vite perdus", je pense qu'elle va être en retard au boulot avec la manie de se lever toujours au dernier moment, j'espère que cette fois ci elle aura compris, et qu'elle se lèvera un peu plus tôt en cas de problème!! lol!!
sinon AIME pour nous se sera trois jours le 21 22 23 et le 24 on partira dans la journée..
harmonie bon courage et pour le chocolat tu peux en prendre un par jour avec ton café, il n'y a pas de conséquence, mais il faut se limiter, tout en se faisant plaisir..bious
ce matin c'est reparti pour le régime, je vais mettre mon carnet à jour, c'est très important pour suivre ses écarts si on en fait!!hihi!!
isa es tu de retour de vacances
yhonnel on ne t'entends plus
lulu idem, tu as mangé trop de brioches ou quoi!!
garigou vacances pour toi aujourd'hui () bien sûr..
evelyne ton pâté de sanglier tu m'en mets l'eau à la bouche, j'admire les gens qui font de la cuisine ainsi..
sina ton allergie sur la langue c'est arrangé, est ce que cela t'empêches de parler, ma cocotte!!!!!
fabie j'espère que tu viendras, ton mari au boulot cela donne quoi...
bon je vais aller prendre un 2éme petit café et attaquer ménage et repassage, c'est lundi, (je n'ai pas femme de ménage, moi AIME) bious à tout à l'heure.



mamy turbo (17) répond Posté le 05-01-2009 à 07:49
La maxime
Avec de l'audace, on peut tout entreprendre, on ne peut pas tout faire.
Napoléon BONAPARTE


mamy turbo (17) répond Posté le 05-01-2009 à 07:47
La citation du jour
«L'important, ce n'est pas ce qu'on réussit, c'est ce qu'on essaie.»
Marcel ACHARD

harmonie (ris orangis, 91) répond Posté le 05-01-2009 à 07:07
bonjour a tous
c'est la reprise ,il faut sortir par ce froid !!! je m'étais habituée a rester a la maison
AIMÉ moi je serais seule ,je ne sais pas encore pour deux ou trois jours,je confirmerais cette semaine
en attendant je vous souhaite une bonne journée bien sage et sans chocolat
marie noelle

mamy turbo (17) répond Posté le 05-01-2009 à 04:30
notre héréiti ne nous envoie pas de chaleur elle doit avoir perdu le souffle ou être en vacances alors nous attendrons qu'elle reprénent des forces

mamy turbo (17) répond Posté le 05-01-2009 à 04:19
bonjour la compagnie bonne journée et bonne nuit à tous ceux qui dorment encore car moi c'est fichu je ne peut plus dormir ce midi escalope de poulet et courgettes plus un fromage blanc ce soir omelette blanche et nre courgettes je vais tout faire pour les avoirs ces fichu kilos je reviendrais plus tard il fait froid bisous et bonne semaine à toutes et à aimé

Aimé (10) répond Posté le 04-01-2009 à 23:53
rebonne nuit

Aimé (10) répond Posté le 04-01-2009 à 23:52
______________________________________________________ __ __ objectif____
situation le 04/01/2009___________________________________ __ __ temps_____
______________________________________________________ __ __ restant____
______________ poids_ ___ poids ___ déjà_ __ reste___ __ poids ____ pour______ __ à perdre____
______________ départ ___ actuel ___ perdu __ à perdre __ désiré ____ réussir____ __ par semaine
Aimé___________ 92.0 _____ 78.5 ___ 13.5 ___ 1.5 ______ 77.0 ____ 6 semaines ____ 0.250
Baby__________ 107.0 ____ 61.2 ___ 45.8 ___ Stab ______ 61.2 ____ Stab_________ ____ 0
Evelyne________ 73.0 _____ 61.3 ___ 11.7 ___ 1.3 ________ 60.0 ____ 5 semaines ____ 0.250
Launa__________ 81.6 _____ 75.1 ___ 6.5 ____ 9.7 ________ 65.4 ____ 39 semaines ____ 0.250
Mamy Turbo____ 97.5 _____ 84.8 ___ 12.7 ___ 9.8 ______ 75.0 ____ 39 semaines ____ 0.250
Marie Noelle_____ 71.4 _____ 66.2 ___ 5.2 ____ 2.2 ______ 64.0 ____ 9 semaines ____ 0.250
Marylou________ 82.0 _____ 75.6 ___ 6.4 ____ 7.6 ______ 68.0 ____ 30 semaines ____ 0.250
Sina____________ 72.0 _____ 62.0 ___ 10.0 ___ 8.0 ______ 54.0 ____ 32 semaines ____ 0.250


Aimé (10) répond Posté le 04-01-2009 à 23:45
______________ 04/01/2009
______________ Réponses à la Question : " Combien en Mai ? " ( Week-end Ascension )
______________
______________ nombre _____ durée prévue en jours
Evelyne________ 2 __________ 2
La pizinque_____ 2 __________ ???
Mamy Turbo____ 2 __________ 3
Marylou________ 2 __________ ???
Sina____________ 2 __________ ???
Aimé___________ 1 __________ 3
Total___________ 11


la pizinque (93) répond Posté le 04-01-2009 à 22:25
Bonsoir et a demain, mais le soir car hélas demain tôt je dois aller au travail !! bouhouhouuuuuu !!!j'aime bien les vacances moi. Bon normalement nous serons 2 pour le mois de Mai.
Alors a demain !!! en plus il va neiger, et même que ça va glisser !!!
A demain ....pour la suite des jérémiades !!


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