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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 26-09-2022 à 06:35
Bonjour,
Merci pour toutes les boissons du matin Régine. ce matin c'est à mon tour de vous offrir le petit déjeuner. Je n'ai pas internet à la maison alors c'est compliqué d'aller sur mon ordinateur. Heureusement par le téléphone de Joël qui a la 5 G, je peux y accéder. Mais il n'est pas toujours là et je suis obligée d'aller dans le salle de formation avec mon ordi.
Ce WE a été encore bien occupé. Beaucoup de visites de l'oasis et toujours du bricolage et du rangement. Hier, nous sommes allés à l'avant première du film d'une amie qui est aussi une cliente. Il s'appelle "Maria Rêve" et c'est vraiment un très bon film. Je vous le recommande vivement. Elle avait gagné le césar du court métrage et c'est son premier long métrage. Les acteurs sont Karin VIARD qui joue vraiment très et Grégory Gadebois très bon aussi. Mais je vous ai peut être déjà raconté tout ça.
Je vous souhaite une bonne journée. aujourd'hui, nous avons formation pendant 2 jours, mais juste le jardin à traverser.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 25-09-2022 à 10:57
je viens de relire mon message, je suis au bon endroit c'est "vraiment un repas Cohen"

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 25-09-2022 à 10:56

Coucou Annie
J'ai trouvé une belle image je repassais pour vous la mettre
Avec cet antibiotique ça passe vraiment vite
Hier repas simple, jambon cru de Aoste "le secret" il est incroyablement bon, chipo, merguez, côtes de porc, andouillette, il en reste pour plusieurs jours et frites, fromages, œufs à la neige et éclairs à la chartreuse.
Nous avons eu un gros orage cette nuit et ce matin c'est vraiment l'automne.
Bonne continuation de ta cure Annie
Bonne journée à tous

Any_69 répond Posté le 25-09-2022 à 08:58
Bonjour,
Regine tu es fatiguée si tu ne dors pas! Peut-être la suite de ton infection urinaire ?
Repose toi bien aujourd'hui ! Hier tu avais des invités et tu as du les régaler avec un bon repas ?
Mamina tu vas profiter de l’Oasis aujourd'hui ?
Nous journée tranquille, balade cet après-midi et repos car fatiguée après une première semaine de cure!
Bon dimanche à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 25-09-2022 à 05:55
Bonjour avec le petit dej du weekend, un peu tôt
J'ai encore passé une partie de la nuit dans mon fauteuil.
Mon infection urinaire est finie, c'est sur 3 jours que je dois prendre cet antibiotique. Et je bois beaucoup. Mais c'est pénible et douloureux, heureusement ça passe très vite
Bonne journée hier,
Bon dimanche à tous

Any_69 répond Posté le 24-09-2022 à 08:47
Bonjour,
Merci pour les boissons matinales Régine ;)
Tu risques d’être fatiguée si tu fais une infection urinaire, même si tu as pris tout de suite des antibiotiques.
Prends bien ce médicament pendant au moins 8 jours, tu dois avoir une ordonnance, sinon l’infection revient vite !
J’ai fait beaucoup d’infections urinaires et je sais combien ça fait souffrir !
Bonne journée en famille.
Mamina ton rangement doit être terminée, vous devez apprécier d’habiter votre Oasis?
Il doit y avoir beaucoup de logements habités maintenant et votre Oasis doit vivre comme tu le souhaitais?
Je vais à la cure ce matin c’est assez intensif! Je revois le médecin de cure mardi après-midi j’espère commencer à avoir du résultat?
Hier les moutons sont descendus des esquives c’etait bon enfant, très sympathique ! Nous ne sommes pas restés pour les chants en soirée en raison de la cure ce matin!
Aujourd'hui il y a un marché d’artisans du coin et plusieurs spectacles dont une course d’ânes.
Le boucher du coin vend des caisses d’agneau à un prix super intéressant ! Dommage nous avons encore 2 semaines ici.
Il faudrait rentrer tout de suite pour voyager avec la viande dans une glacière.
Il a plu hier soir quand nous avons ferme les volets ce matin c’est sec. Il doit faire plus frais aujourd'hui on verra bien.
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 24-09-2022 à 05:51
Bonjour avec vos boissons du matin
Cette nuit je dormais bien, mais une infection urinaire m'a réveillé à 1h du matin, et peut être savez-vous comme ça fait mal, heureusement j'avais un antibiotique qui soulage assez vite, enfin il vient tout juste à faire effet.
Le bon côté c'est que je ne vais pas être en retard pour mon repas.......... J'ai juste à couper du jambon cru.
La météo annonce la pluie, ça ne me dérange pas c'est journée cartes mais je ne voudrais pas qu'il fasse froid au point d'allumer la cheminée.
Bonne journée côtelettes Annie et un peu de repos pour toi Mamina ou pas.
Bonne journée à tous


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 23-09-2022 à 07:39

Bonjour avec vos boissons du matin
C'est l'automne, surtout le matin.
Encore un peu de temps avant votre départ au Québec, c'est dommage de ne pas être là pour votre inauguration, c'est quand même toi "le maitre d'œuvre" de cet énorme projet, mais il faut voir le bon côté, tu vas changer d'air quelques temps ça ne peut que te faire du bien.
Annie déjà une semaine de passé, j'espère que vous avez de belles journées.
Pas mal de choses à préparer pour demain et Maxime qui vient manger à midi, aiguillette de canard au poivre vert avec des frites, et je lui ai fait un morceau de saumon gravlax, il adore celui que je fais.
Bonne journée à tous

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 22-09-2022 à 08:49
Bonjour,
merci pour le café Régine!
Je l'ai bu très tôt encore (réveil à 3 h et levée à 4). Je m'étais couchée tôt, ce qui m'a fait quand même 6 h de nuit!
Je vais aller faire des courses pour remplir le congélateur et le frigo.
Annie, tu fatigues plus vite, je connais ça moi aussi. Prends soin de toi et va à ton rythme. Il faut aussi que cette cure soit un plaisir. Bonnes côtelettes ce WE!
Nous partons le 17 octobre au Québec. Je suis bien embêtée parce que nous ne serons pas là pour l'inauguration de la Coopérative (côté professionnel du projet).
Mais nous ne pouvons pas tout anticiper!
Je crois en effet que le temps va changer et que l'été tire sa révérence. Mais nous en aurons bien profité cette année! Profitez de vos derniers barbecues!
Je vous souhaite une belle journée


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 22-09-2022 à 06:50

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