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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 18-09-2024 à 09:21
Bonjour les amies, avec vos boisson matinales et un grand merci pour celles des autres jours.
Nous avons eu 4 jours de stage avec des amis qui logeaient à la maison tout le week end et une soirée samedi soir où nous étions 11. C'était un apéritif dinatoire partagé. J'avais fait un rouleau saumon épinards , du houmous et de la mousse au chocolat avec l'eau du houmous pour remplacer les blancs d'œuf.
Je suis contente de me retrouver seule et de reprendre un rythme normal. Je n'ai pas fait ma gym pendant tout ce temps. J'ai du retard à rattraper!
Maxime n'est pas allé voir Claire. Il a dû comprendre que c'était vraiment fini.
Il ne suffit pas de faire des grandes études pour réussir. Marjorie en est la preuve et en plus elle a l'air d'aimer ce qu'elle fait!
Je vais me remettre sur mon ordinateur que j'ai un peu abandonné tous ces jours ci
Audrey doit avoir 26/27 ans. Je crois qu'elle est assez fragile et cette situation plus ses problèmes de santé l'ont mise en dépression. Ce n'est pas facile pour elle ni pour son entourage!
Bon Anniversaire à Mathieu. Encore une occasion de vous retrouver en famille.
Je vais me remettre sur mon ordinateur que j'ai un peu abandonné tous ces jours ci. Bonne journée à toutes les 2

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 17-09-2024 à 09:05
Bonjour avec vos cafés du matin
Bon anniversaire à Mathieu avec du retard, j'ai oublié aussi celui de ma filleule
Il y a des métiers avec plus de débouchés que d'autres, en ce moment Marjorie est électricienne, avec les futurs jeux Olympique dans les Alpes elle n'est pas prêt de chômer.
Maxime n'est pas aller voir Claire,
Il va falloir se faire vacciner encore cette année, ça devient une habitude et si ça suffit pour ne pas être malade c'est moindre mal.
Bonne journée à tous


Any_69 répond Posté le 16-09-2024 à 10:57
Bonjour les amies,
Avec une boisson du milieu de matinée;
Il fait beau, un peu plus chaud mais toujours le vent du Nord.
Régine ton amie t'a apporté de la confiture de figues, moi aussi j'aime mieux les manger fraiches, mais elles murissent très vite alors là elles vont bien pour la confiture !
C'était l'anniversaire de Mathieu samedi, nous l'avons fêté tous les deux, avant de le souhaiter avec les enfants dimanche prochain.
Régine Maxime est allé voir Claire en ami ?
Mamina merci de nous donner des nouvelles d'Aude, c'est compliqué pour sa fille de trouver du travail ! Dommage car elle a un bon niveau d'études, hélas cela ne fait pas tout !
J'espère qu'elle trouvera vite ! Je crois qu'elle cherchait dans l'évènementiel ? Son frère qui fait des études d'infirmier trouvera certainement facilement, les métiers de la santé sont demandés.
Quand je pense à Marjorie, qui bien qu'elle ait arrêté ses études assez tôt, trouve toujours de travail! Le niveau d'études ne fait pas tout !!!
J'ai appris le décès d'une ex collègue de travail, elle avait 83 ans, était en Ehpad car elle avait la maladie d'Alzheimer, et elle est décédée du Covid !!!!
Ce virus est toujours mauvais, surtout quand on est fragile !
Bonne journée à toutes les deux.

.


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 15-09-2024 à 09:58

Plus les paysages de chez toi Mamina

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 15-09-2024 à 09:48
Bonjour avec le petit dej du dimanche et de la confiture de figue que l'on vient de m'apporter. Je n'aime pas trop. Je préfère les manger fraîches.
Le soleil arrive tout doucement, j'espère qu'il réchauffera comme hier, 23.5 dans la maison grâce à la véranda.
Bonne journée à tous

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 14-09-2024 à 12:21

......

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 14-09-2024 à 08:36
Bonjour, merci Mamina pour le café que je suis en train de boire.
Le soleil est en train d'apparaitre, j'espère que nous l'aurons toute la journée pour réchauffer un peu.
Tu deviens experte en renseignements en tout genre, c'est appréciable pour ceux qui ont besoin de bons conseils.
Annie ta séance de gym c'est bien passée, pas trop rouillée, Mathieu peut rester tout seul quand tu fais tes activités.
Contente aussi que tu nous donne des nouvelles de Aude, c'est difficile pour les jeunes quand ils n'ont pas de travail, je ne me souviens plus de ce qu'elle voulait faire. Je ne me souviens plus de son âge, je sais que Aude a quelques mois de plus que moi .
Bonne journée à tous

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 14-09-2024 à 06:15
Bonjour, avec vos boissons du matin et un grand merci pour celles d'hier!
Je viens de finir les dossiers pour le stage de ce WE et celui de lundi. J'avais pris beaucoup de retard, mais le matin, j'ai les idées claires et ça va plus vite!
Notre cliente de la Réunion est ben arrivée avec une amie qui veut monter un lieu de formation au bien être et autres dans la maison de sa grand mère. Elle est venue pour que nous lui indiquions comment construire son projet, trouver des financements, des conseils etc... nous commençons à être assez bons pour tous ces types de renseignements!!!Il fait encore bien froid mais un beau soleil et ça se réchauffe dans la journée.
La rentrée est bien là Annie si tu commences la gym.
Hier Aude m'a téléphoné. J'étais contente d'avoir de ses nouvelles. Apparemment ça ne va pas trop pour sa fille qui ne travaille toujours pas et est plutôt dépressive. Elle n'a plus droit au chômage, donc elle est à la charge de sa mère. Loïc continue ses études d'infirmier.
Je vous souhaite un bon WE à toutes les 2



Any_69 répond Posté le 13-09-2024 à 09:07
Bonjour,
Avec les boissons matinales aujourd’hui ;)
Je reprends la gym aujourd'hui, ça va être dur !
Grand soleil ce matin mais bien froid pour la saison !
Mamina pa étonnant que tu fatigués, tu en fait trop ! Je suis sûre Ue le stage de ton amie Caroline va faire le plein !
Bonne journée à toutes les deux :-*

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 12-09-2024 à 02:29
Bonjour avec un café que je vous laisse au chaud.
Nous avons eut encore beaucoup de pluie hier au soir.
Je ne t'ai pas envoyé de soleil Annie car nous ne l'avons pas eut très longtemps.
Mamina tu fatigues tout simplement tu as tellement de chose à faire, bon courage pour que tout se passe au mieux pour les stages de ton amie.
Hâte que le soleil revienne, entre trop et pas assez il faudrait un juste milieu pour ne pas allumer la cheminée tout de suite.
Bonne journée à tous


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