Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) | Posté le 22-04-2008 à 14:24 | |
|
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....
Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider... Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!! | |||
Retour au forum
 |
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 05-07-2019 à 13:25 | ||
|
Bonjour avec une petite glace, il fait toujours chaud mais un peu moins dans la nuit
Bon weekend à tous |
||||
 | ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 04-07-2019 à 14:57 | ||
|
Bonjour, merci pour le café de ce matin, je vous offre un petit granité pastèque, très rafraîchissant dommage pour vous que ce ne soit que du virtuel.
Passez du bon temps avec vos petits, moi c'est définitivement finit, mais je suis contente car je me sens fatiguée et c'est finit le temps ou il fallait les suivre. Mamina vous allez bientôt être au complet, pouvez vous commencer même s'il vous manque des personnes. Carole je ne sais pas comment tu travailles cette semaines, mais tu dois avoir un peu moins chaud,, en fin de semaine vous allez chercher ton fils, tout se passe bien pour Davy. Pas de trop mauvaises nouvelles pour Lou, les rayons la rendent surexcitée elle devrait être très fatiguée, ses petits cheveux repoussent, mais sa maman a été malade très mal au ventre et ils lui ont trouvé un kyste aux ovaires , j'espère que ce ne sera pas grave, mais on craint toujours le pire, ils n'avaient pas besoin de ça en plus. Bonne fin de journée à tous . |
||||
| ||||
 |
Any_69 répond | Posté le 04-07-2019 à 08:12 | ||
|
Bonjour,
Je vous offre café ou thé ou ricoré ce matin ;) Nous avons eu Capucine et Corentin hier, nous les aurons aussi la semaine prochaine, c'est les vacances! Mamina vous êtes très souvent à La Rochelle, beaucoup d'investissement pour finaliser ce projet! Je vais à la gym ce matin, dernièrs cours aujourd'hui et demain. Bonne journée à toutes. |
||||
| ||||
 |
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 02-07-2019 à 16:20 | ||
|
Bonjour à toutes,
Nous terminons notre dernière journée de stage à La Rochelle après une réunion avec les habitants du lieu samedi. Les signatires arrivent doucement mais sûrement. On a commencé à imaginer les murs que nous allions casser dans la maison pour en faire une grande salle de formation. Nous ne souffrons pas de la chaleur . Il fait environ 20 ° avec un soleil intermittent et c'est très agréable. Bon Anniversaire à Antoine. Ces enfants nous poussent. On aimerait bien qu'ils soient encore petits et nous plus jeunes! Je vous offre une boisson bien fraîche et vous souhaite une belle fin de journée |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 02-07-2019 à 13:19 | ||
|
Bonjour,
Je vous offre le café ou thé en ce début d'après midi ;) J'espère qu'il n'y a pas eu de dégât chez toi Carole, la Savoie a été bien touchée hier soir par de gros orages? Régine en ce moment on se régale avec les fruits de saison, on reprend vite du poids! Il faut vraiment être vigilant tout le temps :-S Il y a eu un gros orage chez nous aussi hier soir, nous étions chez mon amie Eliane où nous étions allés nous baigner. Quand les grêlons sont arrivés elle nous a fait rentrer la voiture dans son garage, je pense qu'elle a bien fait car cet orage a duré plus d'1/2 heure. Bonne journée à toutes. |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 02-07-2019 à 11:32 | ||
|
Bonjour, trop tard pour les boissons du matin, mais j'ai voulu faire un peu de ménage et de cuisine comme il faisait moins chaud,, mais là ça va j'ai encore bien transpirée.
Les haricots verts sont cuit, on va se régaler, avec pastèque et melon je ferais quand même un petit steak car j'ai repris 5 kg, un peu de votre faute les filles ;) mais surtout parce que je mange plein de fruits et certains c'est pas top. Carole comment as tu supporter ton weekend de travail ça à dut être dur. Bonne journée à tous, |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 01-07-2019 à 08:28 | ||
|
Bonjour,
Merci pour le thé ce matin Régine :-S Régalez vous bien avec les haricots du jardin! Nous avons passé une bonne journée hier pour l'anniversaire d'Antoine, il faisait très chaud et finalement nous avons déjeuner à l'intérieur nous étions bien avec deux ventilateurs :-q Ce matin il fait déjà 25° ce matin, il va faire encore très chaud aujourd'hui chez nous. Carole tu as du avoir très chaud en cuisine? Ce matin Yoga (dernier cour avant les vacances) et dentiste cet am :-S Bonne journée à toutes. |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 01-07-2019 à 07:27 | ||
|
Bonjour avec vos boissons du matin.
Nous avons eu un tout petit orage hier au soir, la température a baissé un peu. Carole tu as dut souffrir de la chaleur dans ta cuisine, ça va aller mieux la Savoie n'est plus en alerte. Je vais aller ramasser mes 1er haricots vert, je pense que à midi on va se régaler. Bonne journée à tous |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 30-06-2019 à 10:51 | ||
|
Bonjour, merci Annie pour le petit dej.
Nous avons eut très chaud chez ma belle soeur, mais malgré tout nous avons passé une bonne journée. Bon dimanche à tous |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 30-06-2019 à 09:01 | ||
|
Bonjour,
Je vous offre le petit déjeuner complet du dimanche ;) Il fait toujours très chaud :P . Nous allons chez les enfants pour l'anniversaire d'Antoine, nous allons chercher l'ombre et un peu de fraîcheur si possible! Hier soir nous étions invités chez des amis qui ont une piscine, toujours très agréable un petit bain avec cette chaleur. Nous sommes rentrés à minuit avec encore 25° de température, la nuit a été très chaude! Bonne journée à toutes. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
