Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 11-12-2019 à 10:27
Bonjour,
Merci Carole pour le petit déjeuner. Je fignole mes derniers cartons. Il ne restera plus que la cuisine mais les déménageurs en rangeront une bonne partie.
Je suis épuisée et Joël aussi parce qu'il travaille jusqu'à ce soir et avec les grèves il part entre 4 H et 5 H du matin pour ne pas être coincé dans les bouchons.
même s'il y aura du boulot pour trouver de la place pour tout ranger, nous le ferons à notre rythme et nous prendrons le temps qu'il faudra!
Carole, tu as une semaine bien chargée en perspective avec un bon repas pour les familles des résidents. Bon courage, mais il me semble que tu aimes bien faire des repas qui sortent de l'ordinaire et faire plaisir à tes convives! Quand on travaille dans cet état d'esprit c'est moins fatiguant ou tout au moins la fatigue n'est pas la même.
Annie, tu as eu de bonnes nouvelles suite à tes examens. S'il t'arrivait de tomber, tu as moins de chance de te faire une fracture.
Régine, le souci de savoir quoi offrir est réglé pour toi. Pour moi aussi, ça se précise.
J'ai reçu la liste de tous mes petits enfants. Je vais m'occuper de leurs cadeaux à La Rochelle! Mais il n'y a que les 2 plus jeunes qui veulent un "vrai "cadeau. Pour Allyre et Capucine, ce sera un chèque aussi!
Pour les adultes, on fait un tirage au sort et chaun de nous offre un seul cadeau à la peronne tirée par une main innocente. Nous avons moins de cadeaux mais c'est toujours difficile de trouver quelque chose qui plait et qui ne soit pas inutile. Nous sommes heureux de cette formule que nous testons depuis quelques années, à un moment où Linda était en grosses difficultés financières et avait du mal à offrir des cadeaux à tout le monde.

Je vous souhaite une belle journée

Any_69 répond Posté le 11-12-2019 à 10:13
Bonjour,
Merci Carole pour le thé ce matin
Bon courage pour ces semaines bien chargées avant les fêtes
Oui Régine c'était le traitement contre l'ostéoporose que je n'avais pas envie de prendre, étant donné tous les effets secondaires. Je l'ai pris car vivement recommandé par le rhumatologue, je ne regrette pas étant donné les résultats !
Tu as presque terminé les cadeaux pour tous tes petits enfants, tu es prévoyante!
De mon côté il me reste le cadeau pour Étienne (j'attends une réponse des parents)!
Je soigne efficacement mon rhume j'espère être en pleine forme cette fin de semaine, déjà que la météo ne semble pas terrible!
Mamina nous allons te retrouver directement à Sainte Soulle? (J'ai bien retenu?).
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 11-12-2019 à 08:31
Bonjour, merci Carole pour le petit dej, de grosses journées qui t'attendent, bon courage .
Des bonnes nouvelles Annie, est ce que c'est le traitement que tu hésitait à prendre je crois me souvenir.
Mamina encore et encore des cartons
Aujourd'hui je vais finaliser les cadeaux de tous, mes 2 "petites filles" une a déjà son appartement , l'autre partira en mars donc pas de soucis pour trouver des cadeaux, Max et Marjo se sera des chèques, encore pus facile et pour les filles je vais leurs faire un panier gourmand
Bonne journée à tous.


pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 11-12-2019 à 05:07
* jusqu'a 120 repas de prevu

pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 11-12-2019 à 05:06
bonjour
je vous offre le petit dejeuner matinal,
je travaillais samedi et dimanche, repos lundi et je travaille jusqu'a vendredi, weekend prochain repos
la semaine prochaine sera un peu plus chargé avec le repas de noel des familles des residents, jusqu'a 10 repas de prevu samedi 21/12 à l'assiette, toute mon equipe sera presente + un autre cuisinier dans autre site en renfort
menu ; bouchée aux fruits de mer sur frisée, fondant de poulet aux cèpes sauce forestiere, gratin dauphinois et timbale de légumes ancien, fromage, omelette norvegienne.
Bonne journée a toutes les 3 et bon courage Mamina pour les derniers cartons (souvent les plus penible car ce sont toute les petites choses qui reste que l'on ne sais plus ou casé, quand on crois arrivé au bout , il en reste encore beaucoup plus qu'on s'imagine


Any_69 répond Posté le 10-12-2019 à 21:09
Bonsoir,
Bien occupée aujourd'hui
Je suis allée passer une osteodensitometrie ce matin, je suis contente les résultats sont en amélioration grâce au traitement contre l'ostéoporose, j'ai récupéré 8% de masse osseuse,
Régine tu commences à penser à Noël et l'anniversaire de Marjorie!
Mamina tu es presque partie... il ne doit pas rester grand chose à emballer dans ta maison?
Ce soir j'ai Corentin et Capucine jusqu'à demain fin d'après midi.
Bonne soirée à toutes.

Any_69 répond Posté le 10-12-2019 à 21:09
Bonsoir,
Bien occupée aujourd'hui
Je suis allée passer une osteodensitometrie ce matin, je suis contente les résultats sont en amélioration grâce au traitement contre l'ostéoporose, j'ai récupéré 8% de masse osseuse,
Régine tu commences à penser à Noël et l'anniversaire de Marjorie!
Mamina tu es presque partie... il ne doit pas rester grand chose à emballer dans ta maison?
Ce soir j'ai Corentin et Capucine jusqu'à demain fin d'après midi.
Bonne soirée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 10-12-2019 à 07:35
Bonjour avec vos boissons du matin.
As tu mieux dormit cette nuit Mamina, le soucis du déménagement et de votre projet, ménagez vous quand même.
Annie vas tu mieux pour votre séjour en Alsace
Carole comment vas tu? Tes enfants viennent t'ils pour les fêtes
Nous ferons Noêl et l'anni de Marjo avec mon gendre, son frère et mon beau frère et le samedi d'après avec les filles et des amis.
Bonne journée à tous

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 09-12-2019 à 06:45
Bonjour,
Je vous offre le petit déjeuner ce matin. Je suis levée depuis 3h 30; impossible de me rendormir. Je retournerai peut être me coucher quand je n'en pourrai plus.Joël lui aussi s'est levé aussi tôt, mais il a un groupe toute la journée. et n'aura pas droit à une sieste.
Je n'ai pas encore fini mes cartons. Je range le bureau de Joêl et ce n'est as un cadeau!
Toutes tes broderies ne sont pas parties, Régine, mais on t'en demande des particulières pour les naissances. Encoe d travail pour toi!
Tu peux peut être les mettre sur un site. Je te dis ça, mais je n'y connais rien!
Je retourne à mes rangements et je vous souhaite une belle journée.
Annie vous partez en Alsace. C'est un beau voyage au moment des marchés de Noël.soigne toi bien pour être en forme.
Carole, tu dois être en repos aujourdhui. Profite bien de cette journée.



BABOUCHE4 (01) répond Posté le 08-12-2019 à 09:31
Bonjour, merci Annie pour le petit dej du dimanche, soigne toi bien pour être en forme le weekend prochain
Les pièces de Ruquier sont en général pas mal, il est un des rares à vouloir que ses pièces passent à la télé pour que le plus grand nombre en profite,
Carole en repos ou que ce soir?
Mamina tu dois commencé à voir le bout de votre déménagement, 2020 sera une grande année pour vous.
Mon marché de Noël c'est bien passé , mais il faut que je trouve un plan B car il m'en reste quand même pas mal.Je vais refaire des tableaux de naissance car on m'en a demandé.
Bonne journée à tous


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