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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 09-11-2016 à 14:00
Bonjour
merci pour le ricoré Mamina
Régine, Momo va te manquer pendant ces quelques jours, tu n'a plus qu'a revenir au traditionnel casserole pendant ce temps ;)
Je vous met un lien tres interessant :

http://www.voirdupays.com/ind_ad.php

C'est une carte de France interactive, j'ai trouver cela tres sympa

bon apres midi

Any_69 répond Posté le 09-11-2016 à 09:36
Bonjour,
Merci pour le thé ce matin Mamina et aussi pour les explications pour le pain au levain.
Nous nous réveillons ce matin avec un vrai temps d'hiver : bourrasques de vent, pluie et neige mêlée X( et un nouveau président des États Unis qui créé la surprise!
Je n'ai pas pris le temps d'aller faire les courses hier, je le regrette, pas envie de sortir avec ce temps!
Régine ton Momo a un coup de fatigue? Il n'est pas bien vieux, c'est vrai que tu l'utilises beaucoup, mais quand même ! Heureusement il est encore sous garantie.
Coucou Carole la cheminée doit chauffer chez toi? Heureuse le bois est prêt !
Bonne journée à toutes.

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 09-11-2016 à 08:58
Bonjour,

Coucou Annie, de retour avant un nouveau petit voyage dans la Drôme. Le levain, c'est un mélange de farine et d'eau qui a fermenté grâce aux ferments naturels de la farine et aux bactéries présentes dans l'air). Il est utilisé à la place de la levure et la farine utilisée n'est généralement pas blanche en effet, mais ce n'est pas obligatoire. J'essaie de manger des aliments à indice glycémique bas pour aider Joël aussi dans son régime pour le diabète. Et les produits raffinés n'en font pas partie....
Régin, tu vas trouver le temps long sans ton Momo. J'espère que tu le récupéreras avant Noël.
C'est mon tour d' aller déjeuner avec une ancienne copine de travail. Elle a quitté 3 mois après moi et depuis elle a eu un deuxième bébé, une petite Malia qui est née pendant notre séjour au Québec.
Carole, nous attendons de tes nouvelles en privé. J'espère qu'elles iront dans le sens qui t'intéresse.
Je vous garde café, thé et Ricoré au chaud et vous souhaite une belle journée.

Any_69 répond Posté le 08-11-2016 à 10:31
Bonjour,
Merci Mamina pour le thé ce matin.
Merci pour vos voeux d'anniversaire, je n'avais pas de connexion internet dans la location.
Nous avons passé 3 belles journées aux Sables d'Olonne, c'est impressionnant ces bolides des mer et l'ambiance qui règne dans le village du Vendee Globe. Nous n'étions pas à 5h du matin dans la foule qui attendait le départ mais un peu plus tard!
Bravo Carole pour tes croissants bien apétissants. Ça bouge pour toi, croisons les doigts ;)
Moi aussi je me remets au régime, je vois l'oncologue le 2 décembre et je devais perdre 2 kgs par rapport à mon poids de l'année dernière, pour l'instant c'est plutôt mal parti :-O
La semaine prochaine nous partons 3 jours chez nos amis de la Drôme, je vais faire très attention à ce que je mange!
Mamina c'est quoi le pain au levain, sans doute pas avec de la farine blanche? Comme j'ai une machine à pain je m'amuse à faire des pains spéciaux quand j'ai des invités, ils sont souvent très chers en boulangerie.
Aujourd'hui je vais déjeuner avec mes anciennes copines de travail.
Bonne journée à toutes


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 08-11-2016 à 10:30
Bonjour ,merci Mamina pour le café ,l'hiver arrive aussi ,les montagnes sont blanches et la température extérieure a bien baissée.J'espère que Annie et Mathieu ont plus de chaleur.
Je n'ai plus mon "Momo" pendant au moins 1 mois ,il est parti au SAV pour une révision complète avant la fin de ma garantie ,j'ai fait quelques petites préparations pour les enfants qu'ils n'aiment plus que je les achètent ,pâte à tartinée ,nuggets,cordon bleu ,steaks et viandes hachés et leurs viennoiseries pour le matin ,il va me manquer.
Bonne fin de journée à toutes les 3

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 08-11-2016 à 06:19
Bonjour à toutes les 3.
Le petit déjeuner est prêt.
En fait hier il a pas mal neigé, de gros flocons. Tout était blanc, mais ça n'a quand même pas tenu, le soir il n'y en avait plus de trace.
Belle journée.

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 07-11-2016 à 08:07
Bonjour les filles,
Sympathiques les croissants, Carole. C'est vraiment long à préparer, mais ça doit valoir la peine. Bon courage pour ta reprise de régime. Moi aussi je m'y suis mise depuis la semaine dernière. Ça descend tout doucement. J'étais arrivée à un kg au-dessus de mon poids de départ du régime JMC.
Merci pour le soleil d'hier, Régine. Nous en avons aussi profité, mais ce matin, il neige chez nous. Pour l'instant, elle ne tient pas, mais ça promet un hiver bien froid!
Annie, vous devez avoir eu de belles émotions hier avec le départ de tous ces voiliers. C'était impressionnant et ils sont bien courageux tous ces marins!!!
Je vous garde les boissons bien au chaud et je vous souhaite une belle journée

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 06-11-2016 à 13:31
Bonjour les filles ,merci Mamina pour le petit dej du dimanche et merci Carole pour les croissants maison ,très réussit bravo ,bon courage pour la reprise demain.
Moi je vous offre un beau soleil et la chaleur de la cheminée .
Bon anniversaire Annie j'ai vu le départ à la télé mais je ne vous ait pas vu ,est ce que Mathieu fait parti de ceux qui étaient sur la zone de départ à 5h du matin ,vous avez le soleil aussi.
Bonne fin de journée à toutes les 3

pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 06-11-2016 à 09:38

On s esr croise Mamina
Mes croissants

pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 06-11-2016 à 09:34
Bonjour
Je vous offre le petit dejeuner du dimanche avec croissant maison, c'est la premiere fois que je tentes les croissants, c'est une reussite mais ca prends du temps, j'ai fait la pate hier, c'est la meme principe que la pate feuilleté avec plusieur etape de pliage et de repos au frais.
Mais a partir de demain je me remet serieusement au regime, j'ai tout repris ces dernieres semaines :-bd

Any tres bon anniversaire encore (envoyer un sms)

Les garcons ont repris le chemin des lycées, Davy est repartit mardi.

Les vacances sont fini pour Kiki aussi, on a eut un semaine assez agreable, pas tres chaud mais ensoleillé, il a donc pu faire une bonne partie du bois, on devrais en avoir assez de couper jusqu'en janvier/fevrier.

De mon coté, en attente mais je vous en dirais plus quand quelque chose aurait bouger en privé

Bon dimanche



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