Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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BABOUCHE4 (01) répond Posté le 05-08-2016 à 08:05
Bonjour les filles ,café,thé et ricoré vous attendent.
Mamina contente de voir que vos vacances se passent bien ,bientôt le retour.
Carole tu dois être à ta colonie ,le temps de prendre tes marques mais à ce que l'on sait tu t’acclimates vite à un nouveau boulot et là tu retrouves des enfants .
Annie j'ai été obligé d'apprendre à vivre avec mon bras et ma jambe et j'ai un avantage sur toi c'est que en 20 ans(ça fera 20 ans le 26 septembre ,des dates que l'on oublie pas) je suis devenue ingénieuse pour les fatiguer le moins possible mais avec l'age je ressens plus les douleurs et par dessus j'ai beaucoup d’arthrose jusque dans la tête,mais il y a pire je le sais bien.
J'ai put finir une broderie pour ma belle soeur qui vient demain soir.
Il a pas mal plut mais gentiment pour arroser le jardin,ce matin il fait bien frais pas de piscine pour les enfants mais hamburger maison malgré tout.
Bonne journée à toutes les 3

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 04-08-2016 à 15:10
Bonjour les filles,
Un petit coucou rapide. Tout se passe bien pour nous. Nous sommes en mode "relax". Nous n'avons pas de connexion internet dans notre chalet et j'ai dû aller au bar pour lire mes mails. Nous rentrons mardi ou mercredi. Je serais contente de retrouver ma maison après un mois d'absence. Je vous écrirai plus longuement à ce moment-là

Any_69 répond Posté le 04-08-2016 à 08:40
Bonjour,
Merci Régine pour le thé ce matin.
En effet les départements autour de chez nous sont annoncés en vigilance orange Si nous avons des orages espérons qu'ils ne soient pas trop fort et qu'il n'y ait pas de grêle.
Régine tu souffre toujours des séquelles de ton AVC et ces douleurs au bras, à la jambe, au dos te rappellent à l'ordre quand tu en fais trop c'est galère mais il faut vivre avec. Et toi avec ton jardin tellement productif, tu ne chômes pas en été !!! De plus tu trouves toujours le temps pour tes broderies, de vraies oeuvres d'art
Carole tu dois être à ta colonie, je crois que tu y restes la nuit, c'est plus pratique. Bon courage pour ce dur travail d'été!
Aujourd'hui nous sommes invités chez nos voisins à un repas entre voisins, c'est toujours un moment agréable, et c'est là qu'on réalise que nous sommes nombreux à la maison au mois d'août, beaucoup de retraités, nous avons tous pris de l'âge, quartier vieillissant???
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 04-08-2016 à 07:21
Bonjour les filles ,je vous prépare café ,thé et ricoré ,la météo annonce que nous allons être en alerte orange ,je vais aller ranger un peu l’extérieur pour que rien ne s'envole .
Bonne journée à toutes les 3

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 03-08-2016 à 16:34
Bonjour les filles ,merci pour les cafés du matin.
Carole un remplacement bien dur ,tout jeter mais surtout tout refaire pour les repas ,2 jours de repos bien mérités ,bon commencement de ta colonie ,tu travailles tous les jours de la semaine midi et soir .Comment se passe le travail de Davy.
Annie je te comprends avoir mal au bras dés que l'on force un peu ,moi aussi en ce moment j'ai très mal au ce doit être à force d'éplucher les légumes ,j'ai trop mal je ne peux même plus broder .
Pas de nouvelles de Mamina et Joêl sans doute trop bien occupés.
Bonne fin de journée à toutes les 3 .


Any_69 répond Posté le 03-08-2016 à 08:21
Bonjour,
Café, thé et ricorée sont prêts.
Beau temps ce matin, nous avons de la chance. J'espère que Mamina a aussi un temps correct pour visiter la région de Douarnenez? La thalasso se passe bien?.
Bonne journée à toutes.

Any_69 répond Posté le 02-08-2016 à 08:29
Bonjour,
Je vous offre café ou thé ou ricorée ce matin.
Carole ton remplacement ce WE n'a pas été de tout repos! Tu as 2 jours pour récupérer avant la colonie, ça va ressembler à la cantine, mais il y aura aussi les repas du soir et les jeunes ont faim quand ils font des activités toute la journée !
Hier j'ai fait du rangement, du repassage.... et ce matin j'ai mal au bras, ça m'énerve J'avais prévu de nettoyer un placard de cuisine ce matin, il attendra un jour meilleur!
Il fait beau et une température agréable.
Bonne journée à toutes.

pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 01-08-2016 à 12:22
Bonjour
Merci Regine pour le ricoré ce matin, tes petits enfants vont ramener des souvenirs du lieu ou tu allais en vacances
Bon courage Any au x personnes de ta familles qui sont au chomage, je sais ce que c'est, et c'est vraiment galere d'en trouver, Kik a toujours sont emploi jusque fin aout.
Mon week end de remplacement c'est bien passer ormis une mauvaise surprise samedi matin, tous les frigos etaient a l'arret et 15° a l'interieur, j'ai appeler le chef que je remplace, on a presque tout jeter, il a ete dans une grande surface pour se depanner en yaourt, fromage, et un minimum pour ce qui manquait pour le week end, ca va qu'il y a encore les congeles.
Et ca avait simplement dijoncter, surmement de la veille au soir, mon collegue pense que le personnel s'est amuser a s'arroser que que de l'eau aurait toucher une prise ou autre et aurait fait dijoncter
Sinon j'etais fatigué hier soir, une reprise comme ca apres 3 semaines de vacances, faut s'y remettre et la s'etait en coupure (6h00-13h et 17h-19h)

2 jours de repos et je pars a Tours a la colo, pour cette semaine que 3 jours (mercredi a vendredi)




Any_69 répond Posté le 01-08-2016 à 11:48
Bonjour,
Merci Régine pour le thé ce matin.
J'arrive juste pour vous proposer l'apéritif
Il fait un peu plus frais ce matin, j'en profite pour commencer un grand ménage
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 01-08-2016 à 08:02
Bonjour les filles ,café ,thé et ricoré vous attendent .
1er jour du mois d’août ,hier nous avons eu des orages qui ont bien rafraîchit.
Bonne journée à toutes les 3



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