• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

Retour au forum
pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 17-12-2015 à 16:10
Petit bonjour rapide
J'ai eut le repas de noel a la cantine aujourd'hui, j'ai fait une grosse journée, parti a 5h30 pour rentré a 15h45 et il y a rdv parents prof au lycee d'Alfred a 17h
Je vous met en copier coller la reponse d'Adrien au sujet des anciens (une autre ambassadrice avait poser la question) :

"Pour les anciens, on va juste retirer les personnes qui ne se connectent plus et dans tous les cas l'accès à 5,95 est accessible à tout le monde donc qu'elles ne s'inquiètent pas car pour le moment ce n'est pas d'actualité (peut être en janvier mais je ne vais pas pousser ce projet de mon côté)."

Bonne soirée

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 17-12-2015 à 13:14
Bonjour avec un joli soleil ,ce matin courses je pense que je dois avoir a peu près tout ,que le frais a acheter jeudi prochain.
Bon anniversaire à Tom.
J'ai 2 magrets qui sèchent au frigo et ce matin j'ai acheté un filet mignon pour voir ce que ça donne ,je vous dirais.
Je commence à réussir mes macarons mais je suis en colère car mes colorants sont nuls.
Je vais faire mes chocolats surtout les rochers de ferrero et les rafaelo ,puis mes orangettes ,citronettes et mandarinette c'est nouveau l'année dernière j'avais fait aussi avec du pamplemousse rose (pamplemousette).
André s'occupe d'une grande partie du repas de noël ,ça me permets de "m'amuser" en cuisine.
J'ai aussi du boulot en broderie j'ai 3 amies qui vont être grand mères ,oui une de plus depuis hier , alors je leurs fait un tableau a toutes les 3 ,1 à finir le 15 janvier ,le 2ème le 4 février ,et l'autre pour avril.
Vous comprenez pourquoi je ne m'ennuie jamais quand je suis à la maison ,plus tout le reste bien sur mais quand je suis en forme j'en profite au maximum.
Bonne journée à toutes les 4

aude_belle (Luxembourg, ) répond Posté le 17-12-2015 à 11:01
CC tlm
J'ai déjà pris mon p'tit dej et vous aussi j'en suis sûre.
J'en suis déjà à un bouillon de légumes bien goûteux car sans sucres le repas est attendu plus tôt donc un petit acompte vitaminé fait du bien pour patienter 😀
Bonne journée à toutes. Profitons de la douceur inattendue d'un hiver bien bizarre.

Bon anniversaire à Tom chez Coco qui confirme ce que Mamina disait. Les enfants qui nous accompagnaient lors de notre première rencontre ont bien grandi !

Bizzz

aude_belle (Luxembourg, ) répond Posté le 17-12-2015 à 11:01
sans sucres lents ...

aude_belle (Luxembourg, ) répond Posté le 16-12-2015 à 12:10
Coucou,

D.abord Gros bisous à toutes ,

Audrey va commencer de la rééducation pour son genou. Ça va être dur mais à 20 ans elle ne peux pas renoncer au sport. Ce n.est pas opérable ou très difficilement. On va donc jouer sur l'extension du muscle pour soulager le tendon ...et en même temps la douleur.

J'ai toujours ma tension assez haute et je tente avec mon médecin de remédier au problème. Perdre du poids devrait m'aider mais j'ai encore du chemin à parcourir. Le positif, c'est que c'est amorcé . J'ai hâté de voir les 10 premiers partis. J'aimerais les atteindre pour le Printemps .

Noël est à nos porte et il faudrait que je me mette aux fourneaux mais avec toutes les interdictions auxquelles je dois me plier, je ne pourrai même pas me lècher les doigts 😉
N.hésitez pas à téléphoner pour la connexion au site, ils ont la possibilité informatique de conserver vos comptes. Notre statut de pionnières et celui de premiers témoins est un bel atout.

Coco et Mamina, savourez bien le plaisir d'être ensemble.

Bonne journée

Bizzzz


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 16-12-2015 à 11:13
Bonjour,
Vous avez toutes un grand bonjour de Coco. Nous papotons beaucoup, ça muscle la langue. Toute la petite famille Hequet va bien. Les Garçons sont des adultes maintenant sauf Tom qui aura 16 ans demain. Il a beaucoup grandi et parle maintenant avec une voix grave. Tous ces enfants que nous avons connus petits ou ados sont prêts à voler de leurs propres ailes...
Merci Régine pour la recette, j'avais sauté ton message.
Aude comment vas tu et quels sont les résultats des examens pour Audrey?
Annie, je n'ai pas eu le message, mais je pense que c'est mal parti pour pouvoir rester sur le forum.= et sur le site en général.
Bon courage à Coco pour ces deux derniers jours de travail avec une grosse journée demain, mais les enfants vont être tellement contents!
Merci pour le café Régine
Bonne journée

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 16-12-2015 à 08:04
Oui Annie pour l'instant je n'ai pas de message mais je pense que nous sommes concernées comme toi ,je ne sais pas si cette fois en leur téléphonant ça suffira car la dernière fois au tel ils m'avaient dit que le 28 décembre se serait finit.
Aude c'est normal de demander des nouvelles de votre santé vous avez eut pas mal de soucis et d'ailleurs j'espère que ton voyage à Bruxelles c'est bien passé pas facile de se déplacer quand on n'est pas bien.
Je me suis remise aux macarons mais je ne suis pas du tout contente des colorants de féérie cake ,juste pour info au cas ou.
Le jour se lève tout doucement peut être encore une belle journée ,c'est agréable ,peut être pas d'hiver cette année ,pour une fois que j'aurais put rester près de ma cheminée en regardant la neige tombée ,bon dans la famille jamais content je suis la grand mère :D :D
Carole une petite journée de congé et ensuite 2 jours et c'est les vacances ,que fait tu de bon cette année pour Noël.L'année dernière tu nous avais fait voir tes réalisations.
Coucou Mamina et Cocoh si vous venez sur le forum
Bonne journée






















BABOUCHE4 (01) répond Posté le 16-12-2015 à 07:42
Bonjour les filles si je veux être la 1ere il faut que je vous offre café ,thé,ricoré et lait et que je vous envoie le message tout de suite.

Any_69 répond Posté le 15-12-2015 à 08:09
Bonjour,
Merci pour le thé Mamina et bonne journée à Lille ou bon séjour si tu restes plusieurs jours? Fais de gros bisous 'en vrai' à Coco pour son anniversaire.
Aude quel plaisir de te retrouver sur notre forum mais pas en forme du tout :^> J'espère que tu trouveras un traitement qui te convienne et te rétablisse rapidement. Comment va Didier et tes loulous qui sont adultes maintenant.
Régine merci pour la recette, je vais préparer un magret pour tester et comme nous aurons encore des repas prévus en janvier nous pourrons alors les déguster.
J'avais encore le message me disant que je serai privé de forum à partir du 28 décembre. Il n'y a que moi qui suis concernée?
Bonne journée à toutes. :-*

aude_belle (Luxembourg, ) répond Posté le 15-12-2015 à 07:57
Coucou

Bon voyage vers le nord Mamina. Donne de gros bisous à Coco pour nous.

Merci Régine d'être toujours aussi attentive à nos petits soucis.

Ce matin, je me suis levée tout en vertiges. Ma tension fait des pics et ça tombe mal. Je dois aller à Bruxelles pour une visite prévue de longue date à l'hôpital chez un spécialiste du genoux pour Audrey. Le voyage en train se transforme en trajet voiture accompagée. Impossible de faire autrement.

Je sirote mon lait et je me met en route.

Bizzzz


7291 - 7300 de 35193
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3180
  • 3181 - 3190
  • 3191 - 3200
  • 3201 - 3210
  • 3211 - 3220
  • 3221 - 3230
  • 3231 - 3240
  • 3241 - 3250
  • 3251 - 3260
  • 3261 - 3270
  • 3271 - 3280
  • 3281 - 3290
  • 3291 - 3300
  • 3301 - 3310
  • 3311 - 3320
  • 3321 - 3330
  • 3331 - 3340
  • 3341 - 3350
  • 3351 - 3360
  • 3361 - 3370
  • 3371 - 3380
  • 3381 - 3390
  • 3391 - 3400
  • 3401 - 3410
  • 3411 - 3420
  • 3421 - 3430
  • 3431 - 3440
  • 3441 - 3450
  • 3451 - 3460
  • 3461 - 3470
  • 3471 - 3480
  • 3481 - 3490
  • 3491 - 3500
  • 3501 - 3510
  • 3511 - 3520
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?