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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 14-06-2015 à 21:34
Bonjour,
Je n'ai pas vraiment fait la grasse matinée ces 2 jours, mais mon ordi n'est plus à la cuisine (il se salit trop) alors je pense moins à le consulter .
Je reviens de la gare. Joël est parti pour Caen jusqu'à mardi. J'en profite pour faire le grand ménage en attendant mes invités qui arrivent mardi. Nous devrions avoir un peu de cerises si elles ne sont pas toutes tombées avant d'être mûres!
Je vous souhaite une bonne soirée. J'ai reçu un appel téléphonique et je viens de retrouver mon post pas envoyé

Any_69 répond Posté le 14-06-2015 à 10:05
Bonjour,
Je vous offre le petit déjeuner complet du dimanche, un peu tard mais ça peut servir de brunch!
Mamina tu vas recevoir cette semaine ton ami québécois qui cuisine si bien.... cela va te permettre de te reposer un peu, tu en as bien besoin!
Régine ton gâteau a du remporté un beau succès ?
Aujourd'hui temps plus gris, cet après midi nous allons rendre visite à un ami malade (cancer du pancréas), pour l'instant, après plusieurs interventions chirurgicales, il ne va pas trop mal. J'ai préparé un clafoutis aux cerises (congelées de l'année dernière, cette année nous nn'en avons pas eu!).
Bon dimanche à toutes les trois.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 13-06-2015 à 08:34
Bonjour les filles ,je vous offre café ,thé et ricoré pour débuter ce weekend.
Mamina j'espère que tu es encore dans ton lit pour profiter au mieux de ces 2 jours de repos.Carole aussi profite bien pour te reposer.
Annie vous devez avoir finit de tout remettre en ordre.
Je vais décorer mon gâteau ce n'est pas la partie la plus facile pour moi mais les imperfection fera voir que c'est bien moi qui l'ai fait.
Après une nuit d'orage nous avons un pâle petit soleil ,je vais changer ma tenue car en Savoie il y a toujours une différence de température
Bonne journée à toutes les 3

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 12-06-2015 à 15:15
Coucou,
Je n'ai pas fait la grasse matinée ce matin. Joël avait eu la bonne idée de me prendre un RV à 8 heures pour la révision de la voiture :(
Je me sens un peu fatiguée, mais 3 jours de WE tranquille devraient arranger les choses. A partir de mardi mon cuisinier préféré du Québec arrive pour une semaine! :x
Quel bonheur de me mettre les pieds sous la table en rentrant le soir!
Bravo aussi à Basile et Alfred pour leurs résultats scolaires. Tu peux être fière de tes garçons Carole!
Merci pour la recette Régine. Je ne la ferai pas ce WE, mais je la garde pour des périodes où il fera moins chaud;
Bon AM à toutes les 3. Je vais attaquer le repassage et une terrine de poisson ou de poulet pour manger ce soir avec une salade.

CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 12-06-2015 à 10:39

Bonjour à toutes et à tous !!

La Team Motivation va prendre son envol vers d'autres beaux horizons.. mais avant de partir, un dernier Défi avec vous !!!!!

RDV dans le forum pour en savoir plus, dans la Catégorie Moral et Motivation, dans la discussion "DEFI DE JUIN : Une taille de guêpe avant l'été ?! .. "

Par ici : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Forum/Topic?topicId=220023

A très vite pour ce dernier Défi !!!!

Que la motivation minceur estivale soit avec vous !!!!

La TeamMotivation,
CécileNeuville, AnelorDabo, CyrilleDabo
Au service de votre motivation minceur encore jusqu'à la fin du mois !

Any_69 répond Posté le 12-06-2015 à 08:37
Bonjour,
Je vous offre café ou thé ce matin.
Mamina doit faire une grasse matinée bien méritée ce matin ;)
Merci Régine pour la recette, je vais essayer de la faire avec un cercle. Je te dirai si ça marche.
Carole tes garçons réussissent bien dans leurs études, reste le bac pour Basile et le brevet pour Alfred, tout devrait bien se passer.
Il fait plus frais ce matin, j'ej'espère que nous n'aurons pas d'orages!
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 11-06-2015 à 14:32
Bonjour les filles ,merci Carole pour le café vraiment trop tôt pour moi ,quel courage ,encore toutes mes félicitations pour Davy .
Annie je veux bien te donner la recette mais il y a une étape thermomix qui doit pouvoir se faire sans
Le fond du gâteau 400 g de spéculos mixer avec 80g de beurre étaler et bien tasser au fond du moule (j'ai un moule qui se démonte) mettre au frais
Pour le milieu mettre 2 feuilles de gélatine à tremper dans 1 bol d'eau froide ,1kg de pommes coupée en dés cuire avec un peu de beurre et de sucre (je n'en mets pas beaucoup )à la fin de la cuisson des pommes ajouter la gélatine bien essorée ,mélanger et mettre sur le fond du gâteau bien tassé mettre au frais.
Pour la mousse c'est la partie que je fais avec le thermomix
Mettre 2 feuilles de gélatine dans l'eau froide
Mélanger 5 jaunes d'oeufs avec 20 g de sucre blanchir
Ajouter 300g de crème ,300 g de lait faire cuire (alors là pour moi c'est 13mn à 80°)
Ajouter 125 g de crème de spéculos (moi je la fait mais ont en trouve rayon nutella) et les feuilles de gélatine bien remué et mettre sur les pommes laisser au frais au moins une nuit ,
Saupoudrer de cacao pour la déco
Pas light mais au dire de tous très bon .
Bonne fin de journée


Any_69 répond Posté le 11-06-2015 à 08:51
Bonjour,
Merci pour le café ce matin Carole. Félicitations à Davy pour ces très bons résultats, tu dois être fière de ton fils!
Régine si tu veux bien partager la recette de cet excellent gâteau sans cuisson je suis preneuse! Il va faire très chaud aujourd'hui, pas de cuisson au four c'est appréciable.
Mamina ton WE sera bien mérité après une semaine detravail très longue 😉
Je me prépare pour la gym.
Bonne journée. Bizzz

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 11-06-2015 à 06:31
Bonjour
Merci pour le café, Carole. Et bravo à Davy pour les notes que j'ai vues sur FB.
Annie, vous commencez à retrouver votre maison qui doit être toute belle. Bon courage pour les nettoyages.
Dommage pour la piscine, Régine, mais la chaleur augmente et vous allez bientôt pouvoir en profiter.
Belle journée qui sera bien longue pour moi (dernier RV à 20 heures). Mais demain, c'est WE ;)

pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 11-06-2015 à 05:07
Bonjour, je vous garde le café au chaud, trop tot pour vous les filles
Bonne journée


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