Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 20-06-2024 à 19:39
Bonsoir avec un apéritif, c'est l'heure!
Je n'ai pas encore touché terre aujourd'hui, mais à mon rythme. Ça fait du bien de ne pas avoir d'obligations. J'ai commencé par uns séance chez l'ostéopathe parce que je suis revenue de la Réunion avec un gros mal de dos qui me fatigue beaucoup!
Il fait toujours un temps bizarre , chaud et orageux, mais il n'a pas plu aujourd'hui. J'ai voulu ramasser des cerises, elles sont toutes pourries
Demain tu reçois Maxime, sans avoir trop de travail de préparation.
Oui, il y a beaucoup de personnes plutôt jeunes touchées par cette maladie. Ce doit être terrible pour eux qui sont conscients de ce qui va leur arriver au début. Mais c'est terrible aussi quel que soit l'âge du début.
Mon test d'effort c'est demain matin.
Je suis invitée à diner chez une voisine.
Bonne soirée

Any_69 répond Posté le 20-06-2024 à 17:58
Bonjour les amies,
Merci pour les boissons matinales Régine Tu te réveilles très tôt !!!
Je n'ai pas vu l'émission du Alzheimer hier, nous avions RV pour une séance de kiné respiratoire. Je regarderai en replay.
Tu dois avois de beaux ongles Régine ,toute belle après avoir fait ton ménage !
De retour et toujours très occupée Mamina.! J'espère que ton test à l'effort était bon ?
Aujourd'hui j'ai passé ma mammographie annuelle de contrôle, tout va bien ! Ouf ! Les soucis ça suffit !
Demain j'ai RV chez la coiffeuse ; C'est la fête d'anniversaire de Corentin en famille samedi.
Cocoh était à Pérouges hier , tout près de chez nous !
Bonne fin de journée.















BABOUCHE4 (01) répond Posté le 20-06-2024 à 06:40
Bonjour avec vos boissons du matin, un peu tôt mais je suis réveillée depuis 4 h, il a fait très chaud j'ai tout aéré pour faire entré un peu de fraîcheur.
Mamina de retour sur le forum et à ton Oasis. Tu vis à cent à l'heure, toi aussi fait attention à toi. J'espère que ton cardiologue te trouvera en super forme.
Annie hier j'ai regardé l'émission "Ca commence aujourd'hui" sur la maladie d'Alzheimer, des témoignages poignants et beaucoup de conseils mais surtout des personnes très jeunes touchés aussi par cette maladie.
Nous sommes déjà jeudi, je ne vois pas le temps passé, demain mon Titi, se sera barbecue/frites et tiramisu ça ne fait pas trop de travail.
Après midi plaisir pour mes ongles.
Bonne journée à tous


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 19-06-2024 à 09:27
bonjour les amies,
Me voici enfin un peu plus disponible! Merci pour toutes les boissons!
Je suis rentrée de mon stage dimanche à 20 h. C'était un stage auquel je participais. Je suis rentrée fatiguée et le lendemain nous avions un autre stage à l'Oasis. Heureusement il y avait peu de stagiaires (même si ce n'est pas cool pour notre chiffre d'affaires!). Je n'ai pas eu trop de temps à y consacrer pour le préparer. Aujourd'hui Joël part à Paris. Je ne vais pas avec lui, j'ai besoin de souffler un peu et en plus j'ai un test d'effort chez mon cardiologue. ce que je regrette, c'est de ne pas voir Yaël et la famille, mais ce sera pour une autre fois!
Ici le temps est très instable. On se croirait au mois de mars avec des pluies violentes suivies de belles éclaircies.
Annie la maladie de Mathieu évolue vite. Tu aurais peut-être besoin d'aide bientôt. Prends soin de toi parce que tu n'es plus toute jeune non plus.
Régine, il y a beaucoup de décès autour de vous. Nous allons nous y confronter de plus en plus parmi les gens de notre génération. C'est un des mauvais côtés de notre âge!
Joël vient de m'appeler pour que j'aille l'accompagner à la gare.
Je vous souhaite une bonne journée.


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 19-06-2024 à 07:15

..

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 19-06-2024 à 06:56
Bonjour avec vos boissons du matin. C'est mon rituel quand je me lève sauf imprévu.
BON ANNIVERSAIRE à Corentin et courage à Antoine pour son épreuve du bac
En rentrant des funérailles j'ai appris le décès de notre voisine.
Bien des soucis encore pour toi Annie.
Bonne journée à tous


Any_69 répond Posté le 18-06-2024 à 17:35
Bonsoir les amies,
Merci Régine, toujours fidèle pour les boissons matinales
Tu as été soutenir une amie lors des funérailles de son Papa. Il était jeune mais s'il souffrait beaucoup c'est une délivrance !
J'ai vu le médecin pour Mathieu, il a bien vu que la maladie évoluait.. Ce n'est pas facile.
Ma bronchite va mieux mais j'ai encore une séance de kiné respiratoire demain et sans doute la dernière la semaine prochaine.
Je préfère aller au bout du traitement et être débarrassée de cette mauvaise bronchite !
Il a fait beau, le linge a bien séché. Il y a du vent et des orages sont annoncés , on verra bien.
Aujourd'hui Corentin a 14 ans et Antoine a passé l'épreuve de philosophie du bac !
Bonne fin d'après midi

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 18-06-2024 à 09:02

.....

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 18-06-2024 à 08:55
Bonjour avec vos boissons du matin.
Beaucoup de rendez vous médicaux Annie, l'impression de faire que ça comme nous. Encore des séances pour ta bronchite, j'espère que tu en sera vite débarrassé.
Pas de bonne nouvelle pour Mathieu, j'espère que ça n'ira pas trop vite. Tu vas avoir de plus en plus de mal a t'en occuper toute seule. Ne t'oublie pas
Le ménage est vite fait nous ne sommes que 2 et avec mon aspi/laveur c'est vite fait. Et je suis un peu moins maniaque surtout.
Cet après midi je vais aux funérailles du papa de ma jeune amie, il n'a que 73 ans. J'essaie de la réconforté en lui disant que ce n'était plus sa vie, mais il a tellement souffert qu'il aurait put avoir quelques années encore à vivre plus tranquille. Mais c'est comme ça et il ne souffrira plus.
Mamina tu dois peut être te reposer un peu ces dernières semaines ont été très intenses.
Il a fait très beau hier, aujourd'hui aussi le soleil est là.
Bonne journée à tous


Any_69 répond Posté le 17-06-2024 à 17:16
Bonjour les amies,
Merci Régine pour les boissons ce matin
Tu a du te lever tôt si tu avais terminé ton ménage à 10 h !!!
Ce matin Mathieu avait RV chez la psychomotricienne, je l'ai amené. Elle trouve qu'il diminue !!!
A 13 h nous avions RV pour une séance de kiné respiratoire.
Demain j'ai RV chez le médecin. Jeudi j'ai RV pour la mammographie de contrôle.
Voilà à quoi je passe mes journées actuellement, un peu raz le bol !!!
Mamina tout va bien ?
Bonne fin d'après-midi à toutes les deux.



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