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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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Any_69 répond Posté le 13-05-2021 à 08:58
Bonjour
Avec les boissons matinales aujourd'hui ;)
Temps bien tristounet ce matin, un peu de pluie ☔
Nous attendrons quelques jours pour partir en camping car !
Regine tu vas adapter ta cuisine pour le régime d’André. Tu nous feras partager tes idées 💡
Mamina tu continues à suivre les conseils de ta diététicienne ? Quel résultat ?
Belle journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 12-05-2021 à 11:53
Bonjour avec un apéritif, merci Annie pour le café.
Je reviens de courses comme je vais moins au supermarché ça me prends beaucoup plus de temps, surtout à papoter, par contre j'ai trouvé qu'il y avait peu de monde par rapport à d'habitude.
Pour André ça va être difficile car plus de charcuterie il avait recommencer à en manger souvent, le pain aussi mais je vais essayer de lui en faire et au lieu de mettre du sel je vais mettre des épices, quand je cuisine je mets peu de sel car j'aime bien assaisonnez mes plats avec du poivre de séchuant (pas sûr de l'orthographe) hier j'ai fait une quiche sans pâte assaisonner au paprika et herbes de Provence et une salade, se sera l'occasion nous de perdre quelques kilos
Et toi Mamina ou en es tu de ta perte de poids.
De toute façon je n'y comprends plus rien de leurs explications qui changent même pas d'un jour à l'autre mais d'un docteur à l'autre. Ils ont fait un patacaisse pas possible avec l'astra zeneca et se serait celui qui protègent le plus avec les variants mais en même temps ils n'ont aucun recul. Laurent Ruquier vient de sortir un livre "Finement....con? il y dénoncent beaucoup d'aberrations comme le fait qu'il y ait plus de mort en Inde qu'en France, mais en pourcentage de populations ce n'est pas vrai, enfin je ne l'ai pas encore lu je ne l'ai pas trouve dans ma librairie je l'ai commandé.
Bonne journée



Any_69 répond Posté le 12-05-2021 à 08:58
Bonjour,
Avec les boissons matinales ;)
André est au régime sans sel , ce n’est pas trop difficile pour lui?
Je ne sale pas beaucoup mes plats, mais juste un peu car je trouve que les mets manquent de saveur sans sel du tout!
J’ai entendu que les malades du Covid avaient immunisés 8 mois, alors je pensais que le vaccin était repoussé d’autant.
Mais il n’y a pas encore beaucoup de recul sur cette maladie!
Il fait un grand soleil ce matin et hier nous avons eu juste une averse.
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 11-05-2021 à 11:54
Bonjour, merci Annie pour le café, le soleil est revenu, hier i faisait juste chaud dans la maison, la flambée était prête, mais je suis allée me coucher tôt pour ne dormir que jusqu'à minuit.
La néphrologue l'a mis au régime sans sel jusqu'à la prochaine visite le 12 juillet.
Que d'émotion dans ton oasis Mamina, les 1er pas de votre 1er bébé et bientôt les retrouvailles, beaucoup de choses à fêter, beaucoup de choses à se raconter.
Mano aussi a été vaccinée malgré qu'elle ai eut le covid;
Bonne journée à tous

Any_69 répond Posté le 11-05-2021 à 09:26

Bonjour,
Un petit café avant de partir faire quelques courses!
Mamina vous avez fixé votre prochaine date de rencontre avec enfants et petits enfants, le temps doit vous durer avant le 19 juin!
Vous aurez beaucoup de choses à fêter !
Vous serez tous vacciner, Yaël et Annabelle se font vacciner pourtant ils ont eu la covid?
Regine qu’a dit le néphrologue pour André ?
Bonne journée à toutes.

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 10-05-2021 à 16:51
Bonjour,
merci pour le café Annie. Je vous propose une tisane ou un thé pour une petite pause.
Nous avons passé une belle journée avec le soleil. En fin d'après midi, nous avons eu un grand vent (fréquent dans la région et un peu de pluie le soir, mais nous étions rentrés. aujourd'hui, c'est nuageux, mais il fait beau et le vent est un peu tombé. Béryl a fait ses premiers pas hier!
Nous avons fixé une date de rencontre avec les enfants, le 19 juin. C'est encore loin, mais avec les familles recomposées (pour Maxime et Nina), ce n'est pas facile.
Et nous n'aurons notre 2ème dose que le 9 juin
Yaël et Annabelle ont eu leur 1ère dose. Je pense qu'ils ont pu bénéficier des doses non distribuées et Annabelle est prof, donc un peu prioritaire, je crois.
Annie, vous avez pu fêter pâques avec les enfants. Je pense que pour cette année nous allons oublier :) :( :D
Encore un examen pour André, Régine. J'espère qu'il sera bon!
Je vous souhaite une belle journée et je retourne à mes préparations de formation.




BABOUCHE4 (01) répond Posté le 10-05-2021 à 11:10
Bonjour merci Annie pour le café.
Vous avez eut vos enfants et petits hier, maintenant que vous avez eu les 2 doses de vaccin la vie va reprendre "presque " comme avant.
Mamina avez vous eût beau temps pour les 1 ans de votre bébé Oasis, je regarde la météo et aujourd'hui vous devez être comme nous sous la pluie.
La machine sous vide fonctionne c'est Carole qui nous a donné la solution, heureusement c'est les sous vide de lidle. C'est une loterie l'occasion, moins cher mais pas de garantie. Je n'ai jamais été déçue mais ça viendra bien un jour. Les vendeurs sont plutôt honnêtes.
Nous avons rendez vous cet après midi avec le néphrologue, pour André.
Bonne journée

Any_69 répond Posté le 10-05-2021 à 08:32

Bonjour,
Avec les boissons matinales ce lundi :D
Bonne journée, bien pluvieuse chez nous!

Any_69 répond Posté le 09-05-2021 à 18:43
Bonsoir,
Avec un petit apéritif cette fin d’après midi ;)
Merci pour le petit-déjeuner ce matin Mamina pris depuis longtemps !
Aujourd’hui nous avons eu les enfants les grands. Nous n’avions pas pu les voir depuis le dernier confinement. Nous étions contents de nous revoir et j’ai pu leur donner leurs chocolats de Pâques avec un peu de retard! J’avais aussi fait des gougères qui ont été très appréciées :-q
Un bébé d’un an, de beaux liens se sont créés entre les futurs habitants de l’Oasis :) et déjà un an que tu as été opérée !
Nous avons eu un grand vent aujourd'hui et très chaud, cela devrait bien changer dès demain !
Régine ta fille a des difficultés avec l’appareil à mettre sous vide qu’elle a acheté d’occasion, ce n’est pas l’idéal si cette machine n’accepte pas tous les sacs.
Bonne soirée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 09-05-2021 à 10:53
Bonjour, merci Mamina pour le petit déjeuner j'espère que tu as put redormir un peu. Bonne anniversaire à Béryl, premier bébé de ton oasis et bonne journée à tous.
2 jours de soleil mais ça ne devrait pas durer.
Nous avions peur que tout soit noyés au jardin mais non tout pousse bien, ça fait plaisir de ne pas avoir travaillé pour rien pour l'instant.
Je viens de me battre avec une machine sous vide que Delphine à acheté d'occasion, elle ne fonctionne pas avec tous les sacs je ne comprends pas vraiment pourquoi.
Petite pause café, Delphine est venue reprendre sa machine, avec mes sacs.
Bonne journée à tous


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